前言

每个时代都有自己的舞蹈，而21世纪就是Salsa的世纪！

第一章 拉丁风情舞——Salsa

一、什么是Salsa

二、Salsa舞的起源

三、Salsa舞的健身效应

第二章 Salsa舞的流派

一、Salsa舞的多元性

二、美国Salsa

三、Salsa舞风情

第三章 Salsa舞的初级入门

一、Salsa舞的音乐节奏

二、Salsa舞初级基本步伐

三、站姿站位

四、Salsa舞初级双人步伐

第四章 Salsa舞的中级入门

一、身体律动方法

二、Salsa舞中级基本步伐

三、Salsa舞中级双人步伐

后记

 Salsa舞国内外热潮

Salsa舞是拉丁舞的一种，起源于南美，以其热情洋溢、节奏鲜明的音乐，流畅大方、动感个性的舞姿，在欧美已经风靡了70多年。它比国标拉丁舞更时尚、更自由，被称为“风情社交拉丁舞”，是既可以在舞台上表演也可以在舞池中不需固定舞伴进行交流的舞蹈；它有着很浓的交际互动色彩，是大众流行文化和新时代文明与美丽相辅相成的一种舞蹈艺术。世界各地很多城市每年都会举办不同规模的Salsa舞盛会，如世界Salsa舞大赛、Salsa舞节和国际Salsa舞交流大会等等。

随着中国经济的发展、人民生活水平和文化素质的不断提高，时尚健身的理念已渐渐走进了人们的生活。Salsa舞以其迷人的音乐和激情的舞蹈风格迅速在全国各地普及，成为唯美和塑身的流行舞蹈运动。本书图文并茂地介绍了Salsa舞的基本知识。