太极拳大家——集文武两家之雅的王壮弘先生，慈悲大众，以佛、道、儒融通的圣贤智慧；以一生浸润书法、文物鉴定、易道数术的探研气息；以大自然生息律为本底的科学态度；以穷尽一生心力的实修(每天至少练拳9遍)实证之真如正智，终成口传心授之法耳——《上善若水——王氏水性太极拳讲记》。

序言

普度众生接引有缘

千古不绝太极魂

王氏水性太极拳讲记

之一

 增一分减一分都是错

 似相非相一直在变

 “流体”打拳

 遵循自然生息

 大道相通

 ”7个音阶”

 没有的有，有的没有

 不要刻意的分辨什么

之二

 出世间与上上智

 “安住真如地“的功力

 见相非相，但不能没有相

 阴阳相济，流，卜无形

 下意识的形而上

 河图洛书是如何诞生的

 否定是因为肯定

 太极拳的根

之三

 最好的拳谱——佛经

 最好的老师——如来

 太极拳的名和理，体和用

 学会运用地心引力

 什么是单推手

 比精气神还细微

 智过于师方能传授

 太极拳的相和性

 棚、撮、挤、按

 没有规律的规律

之四

 世间万物皆吾师

 最柔弱的是水，最有力量的也是水

 自行车的原理

 沉浮开合

 变出无限可能

 太极拳是立体的

 极至生变

 伴你一生的，卜性太极

 ……

太极拳内求本真的探研

太极文论

附录

后记