职业生涯是指一个人的终生职业经历，职业生涯规划就是指一个人对其终生职业的预期和计划。著名管理专家诺斯威尔对其内涵作了这样的界定：个人结合自身情况和眼前制约因素，为自己实现职业目标而确定行动方向、行动时间和行动方案，简而言之，就是在“量已力，衡外情”的情形下设计出个人合理可行的职业生涯发展方向。每个人要想使自己的一生过得有意义，使自己的事业成功，都应该有自己的职业生涯规划。对于高职学生而言，正处在对个体职业生涯的探索阶段，这一阶段的职业选择对自己今后职业生涯的发展有着十分重要的意义。

本书探讨了职业生涯教育，目的就是为了帮助高职学生确立正确的职业目标，规划职业生涯，提升职业素养，掌握求职基本技能，完成由校园人到社会人的转变，从而谋求更好的职业发展。

序

认识自我

一、职业个性特征——我是谁？

(一)职业个性气质

(二)职业个性性格

(三)职业能力

二、职业个性倾向——我想干什么？

(一)职业需要

(二)职业兴趣

(三)职业价值观

三、评价自我

(一)自我评估的原则

(二)自我评估的方法

认识职场

一、职场环境——我在哪里？ 

(一)社会环境

(二)组织环境

(三)个体环境

二、职业分类与就业形势一我要去哪里？ 

(一)职业分类与职位分类介绍

(二)就业形势分析

三、职场素质要求——我要做哪些准备？ 

(一)法律意识

(二)表达能力

(三)特殊素质

职业规划与决策

一、自我职业决策——有的放矢

(一)认识职业目标

(二)确立职业目标

(三)职业目标选择要求

二、目标实施策略——运筹帷幄

(一)制定行动方案

(二)职业规划的实现策略

三、职业规划反馈与调整——日臻完善

(一)职业规划的评估

(二)职业规划的修正

职场入门

一、就业信息的搜集和应用——寻踪觅径

(一)就业信息的获取

(二)就业信息的运用

二、学会推介自己——展示自我

(一)求职信

(二)个人简历表

(三)毕业生推荐表

三、求职应试技巧——过关斩将

(一)笔试

(二)面试

职场体验

一、风雨职场——擦亮眼睛

(一)提防“欺骗”

(二)小心“陷阱”

(三)应对“骚扰”

(四)防止“被排挤”

二、阳光职场——职场驰骋

(一)坚守诚信

(二)双赢沟通

(三)共事与合作

(四)职场智慧

职业发展

一、走好职场第一步——初出茅庐

(一)珍惜第一份工作

(二)盘点自己，量力而行

(三)锻炼自我，少走弯路

二、把握职业发展机会——征战职场

(一)立足岗位，自强不息

(二)把握机遇，发展自己

(三)谨慎选择，降低风险

三、追求理想职业目标——永不停步

(一)没有最好，只有更好

(二)开发潜能，促进发展

(三)发挥优势，实现自我

自主创业

一、树立创业意识——我想创业吗？

(一)时代呼唤创业精神

(二)国家鼓励大学生创业

(三)大学生创业天地广

二、分析创业条件——我能创业吗？

(一)成功并非偶然

(二)需求与动机是创业的源泉

(三)意志是创业的保证

(四)能力是创业的前提

三、选择创业目标——我会创业吗？

(一)社会需求与自我需求相结合

(二)正确认识专业与创业

(三)寻找创业的切入点

(四)选择适合于自己的经营方式

四、大学生创业计划——扬帆起航

(一)创业计划书

(二)创业计划书写作指南

(三)创业计划竞赛

附录一

一、气质测试问卷

二、性格测验

三、霍兰德职业性向测验量表

附录二

一、招聘与求职网址摘要

二、求职信样本

三、个人简历样本

附录三

一、关于引导和鼓励高校毕业生面向基层就业的意见

二、中华人民共和国劳动法

三、中华人民共和国企业劳动争议处理条例

四、招用技术工种从业人员规定

五、个人独资企业登记管理办法

参考书目