本书共分四部分：五笔字型输入法、Word 2007文本处理程序的使用、Excel 2007数据处理程序的操作应用，以及附录部分。
五笔字型输入法部分首先介绍了计算机的基础知识及操作计算机时正确的坐姿；然后介绍了五笔输入法的安装和使用知识；最后对于五笔输入法的应用技巧做了讲解。本书还对五笔打字的练习软件“五笔打字通”的安装和使用做了介绍，因为初学者如果想快速地使用五笔输入法进行输入，必须通过刻苦的练习，才能达到预期的效果。Word2007文本处理程序的使用部分首先介绍了Word 2007程序的操作界面及程序中的一些基本操作，然后对如何美化文档做了一个全面的介绍，最后对于长文档的一些设置和操作进行讲解。在Excel 2007数据处理程序的操作应用部分，首先介绍了Excel 2007的操作界面及程序中的一些基本操作，然后对如何美化表格做了介绍，最后对表格中的数据运算进行讲解。附录部分包括最新五笔字型常用字速查辞典和18030版五笔字型支持的生僻汉字两部分。