在本书中您将会看到，第一章是简明扼要地介绍一下解剖基础知识。如果您至今尚未接触过艺用解剖，那么作者就希望这一章可作为您的一个很好而又简单的入门。如果您已具备这方面的初步知识，那么您也可借此再度浏览，以求温故而知新。
在简要介绍解剖基础知识之后，主要篇章是讨论模特儿的各种姿势与动作，如立姿、坐姿、蹲姿、转姿，等等。每章都分别观察一下男性和女性人体在不同角度的相应姿势。例如关于立姿人体一章就显示了男性和女性模特儿从前、后、侧、斜（转体四分之三）诸角度观察的姿势。而最重要的是，各种姿势和动作均用整页的人体模特儿素描加以表述。有时则在相对的另一页上用骨骼和肌肉的图解对体表的形状进行解释，它们是如何造就成所画人体的凸陷部位的。
为了做到尽可能浅显易懂，作者将本书有关解剖的内容利用各种方式加以简化。