这个时代爱与分手的正当理由，都在一根扎得太深的“自我”的刺上跳舞，让人们忘记了爱的真实面目，曾是宗教典籍中超越理性的光芒，并籍此魅力令神赢得信众。

每个时代的爱情都是时代的一种图腾，这些特有的形式，探究其心理成因，即能看见生存环境和时代人性的真相。

当自恋、劈腿、第四类感情琳琅满目，速配和期限婚姻成为所谓后现代男女的时尚，社交派对和MSN填充心灵需要，你还会有情感匮乏的焦虑吗？你仍会感觉孤单吗？你觉得自己值得被爱吗？爱究竟是都市人孤独的止痛剂，是生存焦虑的安慰剂，还是自我认可必须的呼应？

本书选取了这个时代最具代表性的情感现象，结合故事与案例，以心理学与社会学观点，剖析几类都市人典型的情感障碍，以及背后的社会心理。

本书选取了这个时代最具代表性的情感现象，结合故事与案例，以心理学与社会学观点，剖析几类都市人典型的情感障碍，以及背后的社会心理。这些就在身边的分析，将能很实用地令人们更了解他人、自己和彼此间的感情模式，克服孤独和焦虑，调整自我，营造起和谐充实的关系。

首章 爱是一辆填不满的购物车

贪爱症之一 瓜分心灵领地的“区位情人”

 无奈的不完美

 不愿把感情放在一个篮子里

贪爱症之二 男人的索爱与餍足心理

 寻找多多益善的认同感

 被接纳的补偿

贪爱症之三 “速配”和“期限婚姻”

 高效择偶的诱惑

 爱与期限的悖论

次章 爱是一个自欺欺人的变型魔方

情感代用品之一 “虚拟恋情”症侯群

 眺望是因为孤单

 请你靠近我

 分裂的自我

 生活在面具背后

 偷窥与控制

 虚拟世界的悲哀

情感代用品之二 “第四类情感”的现代游戏

 安全的爱情替代品

 赢得特殊优待的捷径替代品

 不无遗憾的灰色地带

续章 爱是一面照不见自我的镜子

自我迷失表征之一 “那喀索斯情结”的盛行

 不懂爱的人

 人见人爱的“爱无能”者

 拿什么来拯救你，自恋男友

自我迷失表征之二 付出太多的女人

 越付出越受伤

 “女超人”的失落

 令人窒息的爱

案例二 不愿把感情放在一个篮子里

叙述人化名：薇薇安

性别：女

年龄：29岁

职业：境外报纸记者站采编主任

现在回想起来，自己的初恋真的好傻，好单纯。

我在大学里有一个人人羡慕的男朋友，他是学校的学生会主席于楠，比我大一届。我们并肩走在校园里的时候，我感到所有女同学的目光都在注视着我，因为于楠是校园里的精英，当时的风云人物，而且他又高又帅气，白皙的脸上一副细框眼镜，是很儒雅很斯文的那种类型。

我们在校园里过着神仙眷侣般的日子，两人出双入对，一起到食堂吃饭，一起到图书馆自习。

于楠话不多，但是和他在一起我感到很安全，也很快乐。我们去做什么总是由他来决定，包括看什么电影，晚上去哪里喝咖啡。他常常带着我和一群他的同学聊天，看着身边的他神采飞扬，高谈阔论，我总是静静地坐在一边，不说话，只是听，已经感到很幸福。我觉得他好优秀，我好幸运。

我还记得，他毕业时送了我一枚戒指，银戒，简简单单的那种款，我很喜欢。他说等我毕业后要娶我。

我毕业后，被分到一家报社。我和他还是常常见面，当然不能像原来那样天天黏在一起，因为彼此的工作都很忙。

新的工作岗位是一个完全不同的世界，因为是在报社做采访工作，我更觉得世界又大又精彩。

有一次，我到一个运动会所采访，被邀请打网球，试了一次，就觉得十分喜欢这项运动，我下定决心要好好学。于是我缠着于楠，要他陪我去学网球，他却一口回绝了。他说，机关工作很忙，而且他其实压根不喜欢体育运动。

无奈，我只好一个人买了网球拍到会所去，但是一个人，不仅练习不方便，请私人教练也不划算。这时候，严少华出现了，这个健壮阳光的男生，他说他也想学网球，正好可以和我一起练习。

后来我好多次追问他，当时是不是真的想学网球，还是别有用心？他却死活不肯回答。

我们在一起学网球真的很愉快，他是个很活泼的人，总喜欢开玩笑，把场馆里的气氛搞得很活跃。有几次，教练也被他打出的假动作骗住，弄得很狼狈。他又总是提一些古怪的技术问题，让教练一头雾水，没法回答。

当然受益的总是我啦，每次我总是笑得肚子疼。我跟他说，这样下去，不运动，光笑也能减腰围了。

严少华还是城市男子中少有的结实健康的那种类型，发达的肌肉，黝黑的皮肤，雪白的牙齿，灿烂的笑容。他不算好看，但是很吸引人。训练间隙看着他在阳光下甩去满头的汗珠，健壮的肌肉在油亮的皮肤下舒展，我会有一时的冲动，回想于楠的外形，竟是那样地孱弱。

一些预料之中的事情终于发生了。周末，我和少华一起去郊外的网球场练球，捎带踏青，在度假村入住。晚上，少华来到我的房间聊天。电视机开着，不知在播些什么，我们都词不达意，不知在聊些什么。初春，但是感觉很燥热，不知什么时候，电视变成了雪花，而我们都未觉察……

如果说，和于楠在一起以后，感觉自己被缚住了，那么，和少华一起，我反而觉得自己被释放了。是的，第二天清晨，当汽车奔驰在归途的公路上，凉爽的春风轻轻吹拂着，我感觉到一种前所未有的自由。

和于楠的婚事终于在一拖再拖中告终。频繁地和双方父母讨论婚事的细节和婚后的安排，让我觉得不胜其烦。于楠甚至提出让我一结婚就考虑生孩子，这让我很被动。  有一次，我和他参加同学聚会，我依然像以往一样坐在他身边，听他侃侃而谈。我突然觉得他好陌生，又苍白又哕嗦，我不理解那时我怎么会小鸟依人般地迷恋他。那晚回家的路上，我们发生了激烈的争吵，我提出和他分手。

当天晚上是有一些难受，我哭了，毕竟是多年的感情。可是第二天早上，当看到灿烂的朝阳，我突然莫名地快乐起来，就像《甜蜜蜜》中的台词，“洗一个澡，睡一觉，第二天早上起来，满街都是男人”。

不久，我跳槽到另一家报社，我负责中文采编，会有老外把文字译成英语。罗伯特是我的顶头上司，一个刚到中国不久的美国人，工作很负责敬业，人也很亲切。

我们常常在一起工作，讨论问题。因为报纸的特点，我们的沟通变得十分重要，我需要知道国外的人想看些什么内容，而他也必须了解我采编的这些内容的确切含义。

刚到新环境工作时，是有些胆怯的，罗伯特给了我很多鼓励。作为报答，他想多了解中国，我就帮他纠正中文发音。

工作之余，我们也经常一起去泡吧。有一次我们都喝多了，一起相拥跳舞，然后他把我带回了他的公寓。蓝眼睛的西方男子和黑眼睛的东方女子，我们有着本能的相互吸引，凭着女人的直觉，我早感到他对我的好感和企图。

有人说，兔子不吃窝边草。我倒不觉得这有什么不好。自那以后，他对我更加亲切宽容了，工作上也给了我更多的机会，当然我的工作能力还是最主要的原因。

此外，因为和他的相处，我的英语口语水平也是突飞猛进，这也算是附加价值吧。

我发现，每个男友都应该有他固定的位置。少华是属于网球场和周末度假村的，自那以后，我们常去那里放松一下；罗伯特是属于办公室、酒吧和他的公寓的；而刘杰则属于逛街、吃饭和我的公寓。

刘杰的身份应该是“伪正式男友”。每个适龄的女子都应该有一个正式男友，上下班接送，陪着买买东西，年龄不小的我当然也应该有一个男友装装门面。罗伯特在美国是有太太的，少华只能是个运动伙伴，所以就有了刘杰。

他是一家4A广告公司的制作经理，经济和外貌条件都不差，自信满满地以为能追到我。我任由他追，由他送来红玫瑰，引得罗伯特眼神怪怪，也由他来接我下班，有时也一起回我的家。一个人住的公寓，总是太冷。

他渐渐以为已经追到我了，好几次暗示我是否可以考虑结婚，我只是装没听明白。他送戒指给我，我也没接受，借口说不喜欢那个款式。其实我根本没想过和他结婚，我也根本不想和任何人结婚。

像现在这样自由自在又有很多人疼爱，多好啊，为什么要急急忙忙地去做黄脸婆，把自己拴在一个男人的世界里呢？可能由于当初与于楠及其父母反复谈论婚姻让我对婚姻倒了胃_口，或者是有了恐惧症，总而言之，结婚，我没有兴趣。

我想，碰了几次钉子以后刘杰一定有些灰头土脸。

有一天晚上，他半夜打电话给我，把我吵醒，他肯定是喝醉了，口齿不清地说他很爱我，很想娶我。我毫不客气地对他说，我明天还要上班，然后就把电话挂了。

第二天一早，我一到办公室就打电话给他，对他说，希望以后不要发生类似的事情，因为我们都有各自的生活，希望他不要打搅我正常的休息。他唯唯诺诺地道歉，没了一贯的神气劲。

可是，同样的事情又发生了，就在同一个月里，这让我十分恼火。最后我忍无可忍，打电话向他宣告我们从此分手，并且把他的所有电话号码从我的电脑、手机中删除，把他的邮件地址设置为“阻止发件人”，我还告诉我的助理从此不接听这个人的电话。

没想到男人也是这么缠人的，我要把他彻底从我的生活中擦掉，省得再受莫名的骚扰。睡眠差是会影响美容的。

至于删除他而空出的“伪正式男友”的位置，很快就会有人补上。洗一个澡，美美地睡上一觉，明天一早，又是满街的男人。

心理分析

薇薇安从小乌依人地和于楠出双入对，谈婚论嫁，到貌似统治一切地周旋于她的数位“区位情人”中间，其心态是从一个传统女性到前卫女性的180度大转弯。这看似是一个幡然省悟，找到真我的案例，实际只是薇薇安内心极端矛盾的体现。

薇薇安现在快乐吗？

让我们来看看她的3个“区位情人”，专事陪伴她打网球的严少华、办公室的护花使者罗伯特、相伴逛街和吃饭的“伪正式男友”刘杰。

在薇薇安看来，严少华只能是个运动伙伴，罗伯特能让她工作时的心情变得轻松和愉快，刘杰作为男友，足以“装装门面”，但是一旦他半夜打电话扰了她的清梦，她还是会以“睡眠差会影响美容”为由把他的名字从通讯录里彻底删除。

从她的思考方式我们可以看出，她对他们中的任何一个都没有投入多少爱的成分，而只有理性部分在运作，屏蔽了自己的感性部分。在解离的防御行为中，如果是这种状况，这个人看似刀枪不入，冷静理智，其实内心会很压抑、焦虑，薇薇安表面欢欣鼓舞的状态很难维持长久。

薇薇安的情绪问题早就露出了端倪，她拥有“区位情人”的现状是她控制欲的体现，她不愿意把自己的命运掌握在某个男人的手里，她之前和于楠的爱情就是在进入反复研讨婚姻细节的过程中夭折的，她对由别人来决定的将来感到焦虑。

于是她决定由自己来操控一切，正如许多“劈腿”女性共同的想法，她们采取的方式就是把自己的感情需要分成一小块一小块，由“区位情人”来分担。她们认为，这样就能把情感控制在手中，不全盘付出也就不会被严重地伤害，这样她们是安全的。当她们有某方面感情需求时会寻找一个“区位情人”来满足，失去了，也只是一部分而已。相当于我们在经济学中常说的，不要把鸡蛋放在一个篮子里。

在这样的行为背后是现代女性内心极度缺乏安全感的表现。

薇薇安为什么不可以一个人练习网球呢？她为什么一定需要办公室护花使者呢？在每一个场合都需要有特别意义的关系来武装特别虚弱的自己，这才是薇薇安“大女子主义”背后的真相。

薇薇安的心态反映了现代女性面临的两大问题。

现代社会对于女性身份认同的异化。

在现代的价值观念中，女性要像男性一样独立，这才是优秀的标准。当然社会的生存环境也同样要求女性如此，职场上女人和男人一样打拼，女性特质经常成为升职的障碍。在这样的背景下，女人对自己性别身份的认同发生了偏移，正如薇薇安在走出校园以后对自己“小女人”的状态产生了疑惑。

社会价值标准和内心的矛盾造成如今的很多女性不能顺应自己的性别特质，这对心理健康是很不利的，而且女性的心理需求也是不可强行改变的。正如薇薇安在摆脱“小女人”身份的同时，需要更多的“区位情人”来摆脱自己的不安全感，与此同时，因解离造成的矛盾埋下了她心理进一步失衡的种子。

应该说，再多的“区位情人”也不能填满她心中越来越大的洞。

泛商业化的思维方式对爱的荼毒。  现代价值观念让人们习惯于一切都以经济学的标准来思考问题，这是作为理性的态度被褒扬的。

这是一个全民经商的时代，似乎金钱成了我们的主流文化。在生存中，人们都在全力追逐晋升、加薪，人人都希望出人头地以获得更好的生活。人与人之间似乎剩下的只有竞争，情感的联系变得无足轻重，有时反而成为获得成功的阻碍。理性被推崇，感性被耻笑。

在这种心理状态下，女人们会本能地感到，她们不能完全任由感情的需要去处理事情，包括对待男女之间的关系，她们需要控制局面，控制自己的付出。

薇薇安在对“区位情人”们的态度中，体现了缺乏“付出”的明显特征，她只计算每个情人能给予她什么具体的陪伴与帮助。

我们这个时代有太多像薇薇安这样的女性，她们拥有这些“区位情人”，类似于有了整套的开瓶器，他们各有所长，互补之下功能完美，事实上，这正是这些女性内心“遗憾”的体现。因为没有一个男人可以完成她拥有另一半的愿望。毕竟，情人不是财产，不会越多就越富有。

如果尝试真诚地“付出”，愿意为感情做出牺牲，那就是一种拥有，拥有一个男人全部的爱、关怀和他的整个世界，这将会是不可预计的丰富与美丽。

P14-21