最具人气的13文《读者》签约作家，80道心灵鸡汤，道道体现人生原味！灵动的文字，深邃的哲理，涤荡青少年懵懂的心；根植生活的感言，起舞于笔端，作家用空灵的心境，畅谈青少年人生的大智慧！

花样年化，花样梦想，花样认识，花样求索，我们除了学习知识，还要对心灵进行构筑，书中的人生词语是构筑心灵的重要话题。

这本书，教会了我们去爱，去坚强，去感恩，去珍惜，去成功。这，应该是我们的心灵读本。

这本书选编了多名实力派《读者》杂志签约作家，发表在国内著名报刊上的经典美文，这些文章被广为传颂、转载，可以说读来篇篇精彩、人人感动、时时温暖，像一杯春日里的香茗，让你唇齿留香；像一盏盛夏深巷里的灯，让行走在雨夜的人看到希望；又像寒冬里家门口的一盆炭火，给你驱除寒意，增添温暖和力量。

人生路上正在迷茫的人，读了此书，会看到曙光；生活困顿的人看了此书，会看到力量；深陷痛苦的人，看了此书，会找到幸福的方向；活在爱中的人，看了此书，会懂得感恩；蹉跎生命的人，看了此书，会懂得珍惜；徘徊在人生岔口的人，读了此书，会找到信仰。

01 爱的感召

最美的声音／包利民

爱丁堡的长椅／陈志宏

AIDS是外星人的感冒／陈志宏

生怕失去，所以冷漠／陈志宏

永恒的爱／包利民

爱，是一根扯不断的绒线／矫友田

母爱的颜色／胥加山

男人的战争／周海亮

嗨，迈克！／周海亮

谎言接力／王国华

来生，还比你快／周海亮

02 心灵印章

手心里的伤痕／包利民

人性的爱抚／马德

十五年前的一个擦肩而过／马德

没有一种草不是花朵／李雪峰

没有一种冰不被自信的阳光融化／马国福

一九九三年的一次感动／胥加山

那夜，那对盲人夫妻／周海亮

想念小石／张丽钧

枣树林／陈志宏

给真情鞠躬／李雪峰

躲不开那追问的眼神／查一路

03 洞察百态

聆听花语／胥加山

在汽车上／王国华

敬畏生命的依米花／马国福

一只山羊跳过田埂／马德

一条醒世脱俗的虫子／马德

像企鹅一样眺望／矫友田

每人都有一个爱人／王国华

像兔子一样奔跑／马国福

日内瓦的坚守／陈志宏

总有一些时刻属于自己／马国福

苦孩子／王国华

04 发现美好

打动我的心／张丽钧

牡丹花水／张丽钩

来自蝴蝶的一个吻触／张丽钧

浇花／张丽钧

美丽的冲动／张丽钧

侍弄花园的理由／张丽钧

祝你生日快乐／李雪峰

天地之间的散步／张丽钧

菊花太阳／胥加山

良言如花／陈志宏

心灵的眼睛／李雪峰

05 笑傲人生

两根指头的声音／包利民

风的记忆／包利民

心的下面，脚的上面／包利民

一条通向灵魂的道路／凉月满天

穿越英吉利海峡的呼吸／查一路

多敲一扇门／雪小禅

你令爱了不起／包利民

对着礁石去／陈志宏

坚强，也是一种美丽／雪小禅

06 感悟生活

两根沉木条／陈志宏

把握关键10分钟／矫友田

脚比奔驰走得快／陈志宏

七年一闲田／陈志宏

最美的嫁衣／包利民

穷人的音乐／包利民

给生活一张漂亮的脸／凉月满天

有缺陷的种子／李雪峰

为自己的停留买单／李雪峰

给每一棵草以开花的机会／李雪峰

人生需要还原本色的剪刀／查一路

07 行迹世间

时刻铭记你的梦想／胥加山

意外／雪小禅

没有人逼你平庸／胥加山

穷人的成本／王国华

通过的权利／张丽钧

下跪的市长／马国福

给陌生人依偎的肩膀／马德

傲慢与偏见／凉月满天

布衣英雄／凉月满天

我比你坚强／凉月满天

08 幸福版本

幸福离你有多远／矫友田

冬天晒太阳是件幸福的事／陈志宏

幸福的阳光在身后／矫友田

孤独里有没有幸福的方向／凉月满天

爱的声音／李雪峰

八度幸福／马国福

幸福的那些时刻／马国福

幸福四处传唱／王国华

把握一颗珍珠的幸福／矫友田

等待的美丽／雪小禅

男人的战争

周海亮

他们一直住着城市边缘的一个平房。

房子紧靠铁路，简陋，背阴，更像个随便搭起的窝棚。他把她接进来，添置些锅碗瓢盆，两个人便开始了共同的日子。他们在房子的四周围起了栅栏，在屋后种了樱桃树和蔬菜。于是夏天，坐在屋子里，竟也能闻见若有若无的清香了。

可是到了冬天，房间即刻变得阴冷无比。他费了很大的劲儿，终于搞来一个煤球炉。当淡蓝的炉火升起，他和她，便觉得春机盎然。

煤球炉晚上需要封火，这成了他的工作。封火后的煤球炉不再滚烫和热烈，更像个打着盹的暖暖的太阳。每天晚上他都要起来，两次，或者三次，查看他的煤球炉，抽上一支烟，再看一眼旁边熟睡的妻子，然后继续睡去。

妻子说，你晚上总起来干嘛呢？怕别人偷了你的破炉子？他嘿嘿笑，露着尴尬的表情。晚上却依然起来，查看他的煤球炉，两次，或者三次。

儿子懂些事的时候，也对他的举动不解。他告诉儿子，煤炉封不好的话，会中毒呢。儿子把他的话告诉妻子，两个人就夸张地将他嘲笑一番。妻子说生命诚可贵嘛，儿子说爸爸是怕死鬼嘛。他嘿嘿笑，抽着烟。他眯起的眼睛透过一个巨大的烟圈，注视着这对快活的母子。他的目光，柔情似水。

每天晚上他仍然起来查看他的煤球炉，两次，或者三次。他的煤球炉在冬天的日子里，从来没有熄灭过。他认为那是家的太阳。

儿子长大了，去很远的城市读书，在很远的城市工作，又在很远的城市安了家。元旦的前几天儿子打电话回来，说要接他和妻子去那个城市住些日子。儿子说那里天气很好，房间里也通了暖气，很暖和，很舒服。

那几天他正好有些琐事，便让妻子一个人先去了。后来他得了重感冒，便打消了去儿子那里住些日子的念头。过几天儿子再一次打电话过来，儿子说就来住几天吧。他说今年还是算了，明年再说吧。那天儿子在电话里劝了他半个多小时，还是没能将他劝动。放下电话的时候，他听出儿子的声音，有些恼。

儿子终于下决心亲自接父亲过来。

儿子下了火车，天刚刚亮。儿子敲父亲的门，很久才敲开。他穿着睡衣，睡眼蒙咙中见到了自己的儿子。

屋子里却寒冷无比。那个煤球炉，不知什么时间已经熄灭，冷得似一块南极的坚冰。儿子问，炉子怎么灭了呢？

灭了吗？他看看，果然。晚上没封好吧！他说。

不是每天晚上都要起来查看两三次吗？儿子的话随口而出，他知道那是父亲的习惯。

好几天没起来了。他说，自你妈去你那儿后，我晚上就没起来过，三十年来，还就这几天，睡了个踏实觉。说着竟露出孩子般得意的神情。

儿子的心像被钢针狠狠地扎了一下。他想起他小的时候，和自己的母亲一起取笑父亲是怕死鬼。而当父亲独自一人时，竟然在寒冷的屋子里，睡得踏实。

也许父亲太累了吧？他想。

他突然觉得面前这位头发花自身体佝偻的老男人，其实更像一名战士。只为保护自己的妻儿，竟默默地和一个破旧的煤球炉，战斗了三十年。

这是男人的战争。

点评

男人的战争是爱的战争，尽管这种战争并没有轰轰烈烈的场面，没有你死我活的搏杀，没有刀光剑影，但落实到具体的行动上，它可能是一个煤球炉，一把稻草，一顿饭，甚至更琐碎的一些活计，但是这种活计天长日久渗透了爱的习惯，就变得意义非同寻常，足够让我们回味一生。  嗨，迈克！

周海亮

迈克得了一种罕见的病。他的脖子僵直，身体僵硬，肌肉一点一点地萎缩。他的病情越来越重，最后完全失去了自理能力。他只能坐在轮椅上，保持一种固定且怪异的姿势。他只有十四岁，十四岁的迈克认为自己迎来了老年。不仅因为他僵硬不便的身体，还因为，他的玩伴们，突然对他失去了兴趣。

母亲常常推着迈克，走出屋子。他们来到门口，来到阳光下，背对着一面墙。那墙上爬着稀零的藤，常常有一只壁虎在藤间快速或缓慢地穿爬。以前迈克常盯着那面墙和那只壁虎，他站在那里笑，手里握一根棒球棒。那时的迈克，健壮得像一头牛犊。可是现在，他只能坐在轮椅上，任母亲推着，穿过院子，来到门前，靠着那面墙，无聊且悲伤地看面前三三两两的行人。现在他看不到那面墙，僵硬的身体让那面墙总是伫立在他身后。

十四岁的迈克曾经疯狂地喜欢诗歌。可是现在，他想，他没有权利喜欢上任何东西——他是一位垂死的老人，是这世间的一个累赘。

可是那天黄昏，突然，一切突然都发生了改变。

照例，母亲站在他的身后，扶着轮椅，捧一本书，给他读一个又一个故事。迈克静静地坐着，心中盈满悲伤。这时有一位美丽的女孩从他面前走过——那一刻，母亲停止了朗诵。迈克见过那女孩，她曾和自己就读同一所学校。只是打过照面，他们并不熟悉。迈克甚至不知道女孩的名字。可那女孩竟在他面前停下，看看他，看看身后的母亲。然后，他听到女孩清清脆脆地跟他打招呼：“嗨，迈克！”

迈克愉陕地笑了。他想，原来除了母亲，竟还有人记得他的名字。并且是这样一位可爱漂亮的女孩。

那天母亲给他读的是霍金。一位杰出的物理学家，一位身患卢伽雷氏症的强者。他的病情，远比迈克严重和可怕百倍。

那以后，每天，母亲都要推他来到门口，背对着那面墙，给他读故事或者诗歌。每天，都会有人在他面前停下，看看他，然后响亮清脆地跟他打招呼：“嗨，迈克！”大多是熟人，偶尔，也有陌生人。迈克仍然不能动，仍然身体僵硬。可是他不再认为自己是一个累赘。因为有这么多人记得他，问候他。他想这世界并没有彻底将他忘却。他没有理由悲伤。

几年里，在母亲的帮助下，他读了很多书，写下很多诗。他用微弱的声音把诗读出，一旁的母亲帮他写下来。尽管身体不便，但他果真过得快乐且充实。后来他们搬了家，他和母亲永远告别了老宅和那面墙。再后来他的诗集得以出版——他的诗影响了很多人——他成了一位有名的诗人。再后来，母亲年纪大了，在一个黄昏，静静离他而去。

很多年后的某一天，他突然想给母亲写一首诗，想给那老宅和那面墙写一首诗。于是，在别人的帮助下，他回到了老宅的门口。

那面墙还在。不同的是，现在那上面，爬满密密麻麻的青藤。

有人轻轻拨开那些藤，他看到，那墙上，留着几个用红色油漆写下的很大的字。那些字已经有些模糊，可他还是能够辨认出来，那是母亲的手迹：

嗨！迈克！

点评

别出心裁的谋篇，独具匠心的布局，出乎意料的结局，衬托出了一个母亲对儿子独特的爱。精心的呵护唤起了儿子的自尊，让他摆脱疾病带来的阴霾和失望，从而让他自立、自强，走向成功的人生。写字的墙壁可以被风雨侵蚀斑驳，但那颗浓缩着圈圈母爱的心却永远不会模糊、斑驳。

P18-21

让信仰之光引领人生

马国福

这本书选编了多名实力派《读者》杂志签约作家，发表在国内著名报刊上的经典美文，这些文章被广为传颂、转载，可以说读来篇篇精彩、人人感动、时时温暖，像一杯春日里的香茗，让你唇齿留香；像一盏盛夏深巷里的灯，让行走在雨夜的人看到希望；又像寒冬里家门口的一盆炭火，给你驱除寒意，增添温暖和力量。

我们来到世上，就是一个为了终极人生目标而不懈朝圣的人，只是有的人信仰被风吹雨打去，像一粒尘埃一样，消失在茫茫尘世中，庸庸碌碌苟活一生；有的人却举着信仰的火把，生生不息地传递下去，让原本平淡的人生在老茧中开出花来，在难以超越的海拔上亮出自己的名字。

倘若生命是一个银行，那么幸福与痛苦，支出与收入，借与贷永远是不平衡的。我们活着，给予带来的幸福和欢乐，远远胜于索取得到的拥有和享受。给予和幸福是一对孪生兄弟，他们常常在我们不经意间，合力从生活的尘埃里为我们捧出双倍的果实。

让信仰之光引领人生，任何外来的不利因素都颠扑不灭你对人生的追求和未来的向往。很多时候击败我们的不是别人而是自己，是颓废、退缩、消极剿灭了心中那片有如火山般沉寂的光。坚守自己的信仰，我们可以让生活化弊为利，让苦变甜，让恨生爱，让单调变得丰富，让消极变得乐观。

罗曼·罗兰说过“幸福是灵魂发出的香味”，我说，幸福是懂得感恩的人眼角上悄然流出的两行清泪。对于一个成熟的心灵而言，痛苦是比较出来的，幸福是珍惜得来的。我们痛苦的根源在于：计较的太多，感恩的太少。

心底的清澈世界，盛开着永不凋零的无名小花。一个贫穷的人，只要保持有高度的信仰，那么他就有了高贵的头颅；一个平淡的人，只要心怀有高度的信仰，那么他就有了云中花朵般迷人的魅力；一个生活落魄的人，只要不停息有高度的信仰，让汗水开成花瓣，那么他的每一天都会闪光。

18世纪哲学家休谟曾经将心灵和情绪做过这样的对比：心灵并不如管乐似的，在依次吹出各个音符时，吹气一停，响声就停顿了；心灵倒像一具弦乐器，在每次弹过后，弦的振动仍然保留着某种声音。

当生活疲惫的时候我们需要弹响心灵的弦乐器。人生的烦恼、失意并不因我们的疲惫减少，但我们的心灵多了一架乐器，生活的重负就减轻了，一些失意就变得淡了。

人生路上正在迷茫的人，读了此书，会看到曙光；生活困顿的人看了此书，会看到力量；深陷痛苦的人，看了此书，会找到幸福的方向；活在爱中的人，看了此书，会懂得感恩；蹉跎生命的人，看了此书，会懂得珍惜；徘徊在人生岔口的人，读了此书，会找到信仰。

这本书，教会了我们去爱，去坚强，去感恩，去珍惜，去成功。这，应该是我们的心灵读本。