为了让学校学工系列的同志们更深入更全面地了解当代大学生的内心世界，同时也为切实加强各高校间的心理健康教育优秀经验的交流，编者们将五届心情故事征文中评选出的一、二、三等奖的部分获奖作品结集成书。本书以真实的校园生活为背景，展现了当代大学生成长成才中的喜悦与困惑，奋斗与挣扎，自我与超越。翻开这本书，会让你走进更加真实的象牙塔生活，走进每一颗青春悸动的心灵。

本书所收录的正是这6年来大学生们部分获奖的征文作品，其中有对生命的思考，有对亲情的感恩，有对爱情的领悟，有对友情的渴望，凡此种种，尽管有的文笔略显稚嫩，有的思想略显偏激，但情真意切，生动活泼，具有很强的时代气息，全面而充分地展示了当代大学生鲜活蓬勃的内心世界。本书的出版对于我们深入研究当代大学生的思想和心理，加强和改进大学生思想政治教育工作，均有着重要的参考价值。

序

成长心路

遥远的村落

结

心魔

守住心中那口泉

那些花

从绚烂到平淡

寻找幸福的梦幻旅程

我为什么会在这里

就这样走过

持续升温

生命的轨迹

我的心沐浴阳光

今年花开

2003，今夕是何年

不想长大

上善若水

几许淡淡的心伤

阳光其实很灿烂

平平淡淡才是真

关于爱，关于花

因为懂得，所以快乐

扬自爱之帆，渡美好人生

珍爱生命

思想·关于生命的碎片

生命的某一种形式

生命不仅属于你

此岸彼岸

双手合十，感谢生命

感谢生命

有感生命

Be A Flying Bird

感受亲情

理解父亲

烟

父亲，最想对你说……

姐

雨季不再来

生命之美

在乎你过得比我好

感恩父母

感恩节的思念

感悟逝去

如果母亲不在了

注视

生日

有感于“感恩”

友谊天空

记忆里，有流星划过

朋友首日封

月儿弯弯

记忆没有收件人

有一种情感，只能用心去储藏

活在感激之中

曾经爱情

邂逅

一生有你

A big big girl

“最后”的礼物

一个故事

乐而不淫，哀而不伤

冷面杀手的回旋

不朽的灵魂

彩虹天堂

在一瞥之后沉沦

亵渎

生活感悟

七月校园风过无声

对黑色七月的思索

心情魔法盒

我在今生

触摸阳光

旅途感恩

感恩和梦想

携手感恩相溶相刻

心存感恩

用心感恩

明天是永不会来临的

人爱·爱己·爱人

含泪的微笑，灿烂如花

花开不败

天使凡尘

心态决定命运

送伞记

《美丽心灵》观后感

后记

2002年11月7日，立冬。

很平凡的一个日子，只有我一个人在路上走着，周围熙熙攘攘的一切仿佛与我绝缘。也许我在试着学会与一切格格不入。

我想我是不幸的，因为我生于一个破旧的村落，在我出生的几天前，分地到户的政策刚从遥远的凤阳县传到我们村里。据说头头们为此争了几回，吵了几回，终于还是要分了。我可以想象当时的壮观景象：

一块很大的晒谷场上，成堆的人围坐在一起。老人们还可以很悠闲地掏出个大烟筒“吧嗒吧嗒”抽上几回，年轻人就不知怎么收回乱蹦的心了。而一些只会跑会玩的小孩，此刻更是在一旁吱喳个不停，仿佛要等着一幕好戏的上演。在那个红太阳普照的年代，各地纷纷成立了公社，从初级到高级，到以后再怎么劳作也总能饿死几个人。人们似乎有些迷茫了。夜是黑的，关键在于是否有个灯火在前方照射。在人们的翘首期盼中，大队长领着一群公仆出现了。

人群中有了些骚动。“乡亲们”，还是那个声音，大伙也许早已习惯了，可今天听来竞觉得格外顺耳，“实践是检验真理的唯一标准，凤阳县的包产到户经实践证明了是一个行得通的办法。今天，我们队也要来一回凤阳精神。从今天起，我们也要实行联产承包责任制了……”大队长顿了一下，显然，他是在等待大伙的鼓掌，可人们竟然没有反应，他有些失望，可还是继续他那滔滔不绝的讲话。

日上竿头了，讲话也便完了。然后是先分一些可动的小资产，什么收割机、拖拉机……，所有“先进”的装备都瓜分一空，大的分成小零件，小的就其价值而论，晒场上是人声鼎沸。

这样的工作进行了一个多月，连田地也一块分了。在丈量土地时有一个准则，即以1981年10月以前出生的算作一份，按家里人口的多少进行划分。这样，我便成了一个例外。一个没有土地的农家孩子在那个时代农民淳朴的观念中，没有了土地，就等于失去了自己的魂魄。因为我还小，小到连父母的样子都还不太记得，也并不认为那对我是一件很严重的事。

时间在飞跑着，我开始知道了那么一回事，就是说我不再是一个什么也不懂的小毛孩。虽然我依然算不上很大，农村中经常性的饱一餐、饥一顿，让我长得与自己的年龄极为不相称。那时的父母依然很年轻，因而也可以做一些很苦的活，为了供养一家几兄妹上学，他们几乎没日没夜地在那几亩地中年复一年地刨着那些低产的作物。而在那时，多二-一个人少一份地是一种很大的无形压力，这使得父母很快地投入到开荒的大潮中。终于，在一片贫瘠的山坡上，他们开辟出了一份属于我的土地。

每一天放学回来后，我都会坐在那台分来的拖拉机上。那时也有一些犁耙田之类的工具，只是不知怎么渐渐地它们便没了影子，然后，牛车产生了(其实应该是重现了)。这本不是一件值得高兴的事，放弃高效的拖拉机不用，而改回牛车在现在看来是一件不可理喻的事，可它确实发生了，而且是一个很普遍的现象。我不知道为什么，我无法理解这些倒退。铁器时代难道比石器时代还落后不成？但现实就是那么一回事。父亲说自己老了，不能再驾驭这个铁家伙了，可我觉得这并非一个深层的原因，须知牛耕人种无论怎么也不会比得上机耕机种省时省力。于是在一次插秧时我问父亲，“当年是不是有插秧机？”。“有啊”，父亲显然不知道我为何而问，“你问这干嘛？”。“插秧机难道不比人省力？”我反问。父亲没了话说。多年以后我才渐渐明白，其实谁也不愿让这些倒退到原始的阶段，只是在当时的农村，又有几个人能买得起柴油？何况那是一个凭票供应的年代！

自从父母拓荒拓出一份属于我的土地之后，他们肩上的担子更重了，兄弟姐妹陆陆续续地上学，加上一些年景里风不调雨不顺，一切都可以让人蹙眉，一切都可以让人疲惫，一切都可以让人产生一种倦怠。然而父母却始终以一种乐观的态度面对生活中这一切。也许他们觉得自己的子女应该多受一些文化的熏陶，父母并没有像其他人一样只让子女读上一两年书，会数几个数，会写自己的名字，而是让我们几兄妹都上到了初中毕业以上，这在当时连温饱问题都没解决的家来说，是怎样的压力呀！

1985年，大哥高中毕业了。那年，他离高考录取线只差几分。父亲希望大哥能再到县城中有名的高中去补上一年，大哥没有去。也许在那时，父亲心里便有一个大学梦，当然不是自己，而是为自己的儿女所做的。我知道大哥的想法，尽管多年以后他会有些后悔当年不听父母的劝告，但弟妹们呢？无论任何一个人，在这样的一种境况中做出的都会是一个痛苦的抉择。然后，二哥也初中毕业了，他没有那么好的运气，但为了考上中专，还是来来回回换了几个学校又补了几回，终于在1992年考上了。我已不太记得那时的场景了，每个生活的片段都会有一些让自己感动得落泪的故事，也许那是一个留在我脑中的永恒的画面。然后，三姐四姐也初中毕业了，尽管她们也都考上了中专，但家里已无能力再去供养。那时，父母的心里一定很痛苦，但他们却从来都不会向我们表露。

还是回到那份地上来吧，也许因为我原来就没有土地，因而自小便成为一个可以利用的对象，孩子爱玩的天性在那时表现得很完美。人们总会这样对我说：“别忘了，你没有土地！”为什么一定要有土地呢？难道我会一辈子都困在这一片贫瘠的土地上？刨了好几十年土了，眼看着外面的世界飞速发展，而这个小山村还停留在以前的状态中，只不过基本上不用再为吃喝而愁了，也不用再喝那些难咽的木薯粥了。“长大了我要考大学”我不知怎么便毅然决然地以这么一句话回应了人们的话，却引起一阵更大的哄笑。

这时，村里早已全部实现生产工具的退化，拖拉机不见了，代之以一辆辆牛车，哟嘿声也成了人们一个更顺口的呼喊声。插秧机不见了，田野中多了一个个弯腰插秧的人，阳光照射下拉长了一个个影子，缓慢地挪动。人们早已习惯了包产到户的政策，无论怎么说，那都是一个解放生产力的措施。至少人们不会再担心没有饭吃。刚开始时的那些震动也早已抛到了九重天之外。那时，总会有一两个人在村里走来走去，不时还会自言不已：“怎么会分了呢，怎么就分了呢？”历史发展的大势又怎会因一个人的一两句话而改变，何况那是一个平凡的人说出的平淡的话。P2-P4

高等学校担负着培养高素质人才的历史使命。大学生要成为高素质人才，必须努力做到思想政治素质、科学文化素质和身心健康素质的协调发展。良好的心理素质是大学生健康成长的前提条件，直接关系到人才培养的质量。中共中央、国务院《关于进一步加强和改进大学生思想政治教育的意见》指出：“要重视大学生心理健康教育，根据大学生身心发展特点和教育规律，注重培养大学生良好的心理品质和自尊、自爱、自律、自强的优良品格。增强大学生克服困难、经受考验、承受挫折的能力。”这对我们进一步加强和改进大学生心理健康教育工作提出了明确的任务和要求。

近年来，大学生群体中因成长问题、心理疾病和精神障碍等原因不惜伤害自己和他人的案例时有发生，给学生自己和家庭带来极大的心灵伤害，在高校和社会上都产生了很大的影响，引起社会的广泛关注和深刻反思。大家普遍认为，大力推进大学生心理健康教育工作，是当前摆在高等学校面前的一项重要任务，既是教育工作者的职责所在，也是广大青年学生自身成长发展的需要。各地教育主管部门和各高校根据实际工作情况，长期以来注重探索加强和改进大学生心理健康教育工作的思路和措施，特别是中央16号文件下发后取得了明显的进展和成效。不少高校采取了诸如课堂教学、个别咨询、群体辅导、素质训练和主题活动、校园文化建设等多种形式，积极开展形式多样的心理健康教育和咨询，服务学生、帮助学生，促进了大学生的健康成长与发展，积累了很好的经验。

湖南大学等高校在加强大学生心理健康教育工作方面进行了积极的探索和努力，除了开展专业性的心理健康教育活动之外，还注意与大学生思想政治教育紧密结合，与校园文化建设紧密结合，与大学生学习生活的实际紧密结合，为大学生的全面发展营造了良好的环境和氛围。在此之中，调动同学们自身的参与热情，发挥他们的积极性、主动性尤其重要。《大学心情》是湖南大学学子自我心路历程的再现，展现了当代大学生成长成才的喜悦与困惑，咏叹与感悟，是大学生们成长过程中的情绪调适，是大学生们自我剖析、自我思索的心灵港湾。通读此书，有一种重新经历大学校园生活的感觉，可以使郁闷释怀，使心灵纯净。相信此书的出版能为大学生的精神世界增添一盏明灯，给大家以启迪和帮助，为进一步更好地推进大学生心理健康教育起到促进作用。因为，我们的教育包括心理健康教育应该贴近同学，服务同学。

大学生作为具有成熟心智的年轻人，在成长的过程中进行自我疏导和自我教育是完全可能的，也是必要的。成长的烦恼和问题应该在成长的过程中去解决。加强和改进大学生心理健康教育工作，就是要积极开展形式多样的心理健康教育活动，充分调动大学生自己的主观能动性，着眼于培养和提高青年学生良好的心理素质，帮助同学们顺利成长，健康成才。也希望青年大学生朋友能够主动地学习心理健康教育知识，努力提高自己的综合素质，做一个身心健康、全面发展的大学生！

是为序

教育部思想政治工作司副司长 冯刚

加强高等学校心理健康教育工作，是促进青年大学生成长成才的必然之路，是实现和谐社会‘的重要一环。湖南大学在多年的心理健康教育工作实践中，全面贯彻党的教育方针，在“以人为本，促进发展，立足教育，重在预防”的心理健康教育工作理念下，在已成功建立起“四级工作网络为平台，五级防护网为保障”的危机干预机制的基础上，进一步探索大学生心理素质优化模式研究，建立起健全、科学、有效的大学生心理健康教育体系，收到了良好的效果，积累了丰富经验。

党委学生工作部心理健康教育中心作为湖南大学心理健康教育工作的具体组织实施部门，在深刻认识大学生心理健康教育工作的重要性的同时，针对大学生的心理特点，采取多种多样的形式，调动学生的主体性、主动性，建设健康向上的校园心理文化，培养学生良好的心理素质，成效显著。每年都举办“5·25大学生心理健康节”、“感恩活动周”和“心理健康教育宣传月”等活动。通过心情故事征文、每周一次的心理影片赏析、“心理沙龙”、“心理情景剧”表演、“心理教育主题活动”等多种形式，优化大学生的心理素质。

大学生作为高等学校心理健康教育的重要对象和主要群体，如何充分发挥其参与的积极性和主体性，是高校心理健康教育工作的一个出发点和落脚点。党委学生工作部心理健康办公室紧紧抓住校园文化建设与学生心理健康教育的相互影响和促进这一契合点，自2001年开始每年在全校范围内定期举行一次以心理健康为主题的心情故事征文。这一新颖生动的活动形式，大大激发了学生的参与热情和积极性，自2001年起，共五届心情故事征文中，每次都能收到大量的学生来稿。通过心情故事的征集、投稿和评奖，一方面学生们可以用自己手中的笔将学习、工作、生活以及成长经历中面临的一系列心灵情感的困惑倾吐出来，使之得以缓解；另一方面，学校心理健康教育工作者也可以从中发现、总结大学生的心理特点及状态，从而有的放矢地采取多种心理健康教育措施和方式方法。

为了让学校学工系列的同志们更深入更全面地了解当代大学生的内心世界，同时也为切实加强各高校间的心理健康教育优秀经验的交流，我们将五届心情故事征文中评选出的一、二、三等奖的部分获奖作品结集成书。本书以真实的校园生活为背景，展现了当代大学生成长成才中的喜悦与困惑，奋斗与挣扎，自我与超越。翻开这本书，会让你走进更加真实的象牙塔生活，走进每一颗青春悸动的心灵。

本书从稿件的结集、校订到出版得到了教育部领导和学校党委领导的关心，教育部思想政治工作司冯刚副司长、湖南大学党委书记刘克利教授特为本书作序，并提出了殷殷教诲。学生工作部、招生就业指导中心各位领导也给予了大力支持。本书的结集出版与心理健康教育中心彭萍、胡义秋、熊燕等三位老师的辛勤工作是分不开的，他们在心情故事征文活动中以及对稿件的评选审定提出了多方面的指导与建议。另外，在征文的评选、校订、统稿整理过程中，心理健康教育中心的学生助理马勇、仲瑶、秦品珠、何敏、蔺桃、严琦怡、林劲、夏洁、徐林等同学都付出了辛勤的劳动。同时也要对湖南大学心理健康协会表示感谢，更要感谢每一位向征文活动踊跃投稿的学生，如果没有他们真诚的支持与热情的参与，就不可能有本书的出版。

仅以此书作为湖南大学心理健康教育工作在心理健康教育模式创新方面所做出的切实努力和成果的一个方面的总结，我们将在此基础上继续努力，促进湖南大学学生思想政治教育工作再上新台阶。在此也热忱欢迎每一位关心高校心理健康教育工作的专家领导和广大读者提出建议和意见。

编者