从中医学的角度来看,人们日常生活中所接触的各种植物、动物、矿物质,都是预防、治疗或诊断疾病的最佳天然良药。只要您懂得利用这些天然药材,就等于找到了最适合身体需要的健康秘方。
本书根据现代人的身体状况,结合“中国第一药典”《本草纲目》及众多中草药权威版本,撷取了320种日常生活中常见的各类中草药。其内容不仅包括了药物的别名、产地、药效、典籍考证等专业药物信息,还参考了多部权威药典、请教多位中药专家,提供了生活中常见病的药剂和食疗方,加入了一些药物的典故和传说等,使得本书的内容有趣生动又不乏科学权威。阅过本书,您将会得到全世界最安全可靠、最历经考验的治病、养生药方,愿本书能够成为您把握健康的金钥匙,成为您真正最想要的中草药健康宝典!