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书名 改变--改变自己才能改变命运
分类 人文社科-心理-心理学百科
作者 范伟娜
出版社 地震出版社
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简介
编辑推荐

当前,你可能还没有做到尽善尽美,那么,从现在起,你就从细节方面着手吧,记住,坚持让自己每天改变一点点,细微的改变就可能改变你的一生。只要你决定去改变自己,并付诸行动,你的命运就会跟着改变,你的人生也就得到了更新。

那么,该如何通过改变自己赢得自身的竞争优势呢?本书将详细告诉你。

滴水穿石,每个人的进步都是在不断的改变中加以实现的。只要经过不断的努力,就能打造出最完美的自己,赢得竞争的优势,走向成功的彼岸。

内容推荐

命运并非天注定,我们可以通过改变自己来改变命运。相信我们可以改变自己吗?相信我们可以让生活变得不同于以前吗?虽然很多事情在我们出生时就已经注定,但我们仍然相信有一些是可以被改变的。

滴水穿石,每个人的进步都是在不断的改变中加以完善的。只有经过不断的改变,才能打造出最完美的自己,那样,也就为自己在社会这个大舞台上赢得了自己的竞争优势,同时,你的命运也就将因此而改变。本书通过生动的案例,向读者诠释了改变自己对于一个人的重要性,以及如何通过改变提升并发挥自己的竞争优势,使自己不断完善自己,通往成功的彼岸,相信本书能够带给读者人生的启迪。

目录

第一章 在心态上改变一点点

——积极心态成就美好人生

心态改变你的命运/2

积极心态的力量/4

积极的心态能激发潜能/6

积极的心态助你笑口常开/8

心态积极让你永远年轻/10

凡事多往好的方面想/12

积极面对才有成功的希望/14

希望是人生不灭的动力 /16

向消极心态说再见/18

微笑地面对生活/20

凡事不必追求完美/22

第二章 在信念上改变一点点

——信念决定人生的成败

信念是成功的力量/26

坚定的信念能创造奇迹/29

自信是成功的基础/32

自信让人生绽放光采/34

自信是自己内心的巨人/36

树立自信就能改变自己/38

自信使人走向成功/40

自信使人变得强大/43

相信自己才能赢/45

找回自信就是找回成功/47

第三章 在定位上改变一点点

——制定好人生奋斗的目标

成功从确定目标开始/50

明确的目标是人生前进的灯塔/52

规划好自己的人生蓝图/55

寻找最佳的社会定位/58

在目标的指引下航行/60

根据自身特点选择正确目标/62

朝着自己的目标不断向前/65

远大的目标成就伟业/67

选准目标就不要动摇/69

第四章 在行动上改变一点点

——行动比心动更重要

心动不如行动/72

行动是撬起梦想的杠杆/74

拥有梦想就要去行动/77

尽快让创意转化为行动/79

做事不能半途而废/81

千里之行始于足下/83

做成就大业的实干家/85

现在就去做/87

看准时机,及时行动/89

行动起来,机会就在你身边/91

做出决定就要付诸实践/93

开始便意味着成功 /96

第五章 在意志上改变一点点

——_让你在逆境中勇往直前

毅力往往能够创造奇迹/lOO

锲而不舍是成功之本/104

在逆境中崛起/107

“坚持”是实现目标的关键/110

坚持不懈才能迈向成功 /113

断绝自己的退路/116

相信苦难不会持久/119

在真理面前不屈不挠/121

不被“拒绝”所打败/124

敢于承担风险才有可能成功 /126

学会勇敢地坚持下去/128

第六章 在思维上改变一点点

——一改变思维改变出路

创造性思维是成功的突破口 /132

突破常规的思维定势/135

“我要做”而不是“要我做” /137

换一个角度想问题/139

激活创新思维/142

创新意识是成功之母/144

好奇是引领成功的起点 /146

出奇才能致胜/150

挖掘自己创新的潜能 /152

取人之长为我所用/154

创新就是要打破常规/157

第七章 在形象上改变一点点

——好形象为你赢得第一印象分

给人留下美好的第一印象/162

改变自己从改变形象开始 /164

外在形象很重要/166

树立大方得体的外在形象/169

让自己的肢体语言具有感染力 /171

让语言的魅力助你成功 /174

懂得“善赞”与“善劝” /176

第八章 在人际上改变一点点

——好人缘才有好前程

好人缘是一笔财富/180

好汉也需“贵人”帮/182

以柔克刚更能赢得声望/185

构建良好的人脉关系 /187

关系是成功的必备要素/189

朋友多了路好走/191

单打独斗,举步维艰/194

善于“储蓄”人情/196

用“我们”拉近双方之间的距离/198

巧用“换位思考”说服对方/200

善于倾听他人的诉说/202

试读章节

激活创新思维

阿普顿是美国普林斯顿大学数学系毕业的高材生,对带他工作的没有大学文凭的爱迪生有点瞧不起。有一次,爱迪生让他测算一个梨形灯泡的容积。于是,他拿起灯泡,测出了它的直径高度,然后加以计算。但是灯泡不具有规则形状,它像球形,又不完全是球形;像圆柱体,又不完全是圆柱体。计算很复杂,即使是近似处理,也很繁琐。阿普顿画了草图,在好几张白纸上写满了密密麻麻的数据和算式,也没算出来。正忙于实验的爱迪生等了很长时间,也不见阿普顿报告结果,他走过来一看,忍不住笑出了声:“你还是换种方法算吧!”只见爱迪生略一沉思,快步取来一大杯水,轻轻地往阿普顿刚才反复测算的灯泡里倒满了水,然后把水倒进量筒,几秒钟就量出了水的体积,当然也就等于算出了玻璃灯泡的容积。这时羞红了脸的阿普顿傻呆呆地站在一旁,恨不得找条地缝钻进去。

这样简单的方法,作为一个大学毕业的高材生为什么没能想到呢?不是他愚蠢,也不是他不尽心,关键是他只知道在常规的框框里打转转。如果我们静下心来想一想,这种现象,可以说也经常发生在我们的身上,只不过是我们没有注意罢了。

一次,奥地利两位著名的作曲家莫扎特和海顿在一起打赌。莫扎特对海顿说:“我有一首你不会演奏的曲子。”海顿自然不信,于是他俩就打赌。海顿接过莫扎特递过来的乐谱,开始用钢琴演奏起来。演奏到一个地方,海顿只好停下来,喊道:“难怪你说我不会演奏,现在我的两只手已经在钢琴键盘的两端,而又要让我在钢琴键盘的中间同时再奏出一个音,那是不可能的。”莫扎特笑了,走近钢琴演奏起来。当他演奏到海顿刚才停下的地方时,出人意料地用自己的鼻子弹了钢琴键盘中间的那个音。

别看莫扎特是跟海顿开了个玩笑,细想起来这个故事对我们很有启发。如果你是海顿,那么你对莫扎特“奇迹”的第一个反应可能是:我怎么没想到?往深处思索,对于渴望成功的每个人来说,不去想或是不会想(即不善于创意),有可能把成功的机遇白白丢掉。许多成功开始都常常是一种简单的想法罢了,问题是,成功者能够想得到,而大多数人却想不到。其原因是,他们被常规的思维束缚了,根本没有想到路还可以这样走,事还可以这样做。

古希腊的佛里几亚国王葛第士以非常奇妙的方法,在战车的轭上打了一串结。他预言:谁能打开这个结,就可以征服亚洲。一直到公元前334年,还没有一个人能够成功地将绳结打开。这时,亚历山大率军入侵小亚细亚,他来到葛第士绳结之前,不加考虑,便拔剑砍断了绳结。后来,他果然一举占领了比希腊大50倍的波斯帝国。

有时候,复杂的不是问题,而是看问题的眼睛,或者说是看问题的方法。也许有人认为,这些似乎都带有一定的脑筋急转弯的味道,没有什么实际意义。实则不然,许多科学发明,许多事业的成功,就是由于激活了这种创新的思维而获得的。

有一年圣诞节,英国化学家道尔顿买了双袜子送给母亲。母亲接过来一看说道:“这袜子颜色鲜艳得和樱桃一样红,叫我一个老婆子怎么穿?”道尔顿马上回答:“这太奇怪了,妈妈!我看得清清楚楚,它是灰颜色的呀。”面对这一异常情况,道尔顿开始对自己的眼睛能否辨别颜色产生了怀疑。由于头脑里多了个问号,所以他开始研究起色盲这一课题。这是人类首次对色盲这种眼病的探索。道尔顿不但证实自己是色盲,而且为医学界探索色盲症奠定了基础。后来,人们为了纪念道尔顿,还把红绿色盲的人称为患了“道尔顿症”。

我们可以想象,在道尔顿之前,会有多少人也有这种色盲症,但他们都没有在意,没有认真思索,没有想到其中还有如此大的奥秘,如此大的学问。这提示我们,要时刻保持着一种创新的准备,激活创新的思维。因为创新的火花随时有可能闪亮,如果我们不及时抓住,便可能稍纵即逝,永不再来。

创新意识是成功之母

有人说,我知道要有好的创意和好的构想,但就是没有这方面的灵感。固然,创意的形成需要一定的眼光,一定的学识,一定的能力,但这些并不是起决定作用的因素。真正起关键作用的,是要有创新意识,这样,你看事物的眼光便会特别敏锐,你处理问题的思维便会特别活跃,一旦条件成熟,好的创意便会呱呱落地。

1886年春天,在美国乔治亚州的亚特兰大市的一间小药店里,从瞌睡中猛醒过来的小店员正在接待一位头痛患者,他要求买这家药店老板兼业余药剂师约翰·潘伯顿调制的专治头痛药水。这种药水是潘伯顿经过无数次试验,最后以古柯树叶和柯拉树籽做基本原料制成的一种有一定疗效的健脑药汁。潘伯顿把它称为可口可乐,即古柯和柯拉的谐音。古柯树叶和柯拉树籽均有兴奋作用,常被南北美洲印第安人和西非人用做消除疲劳、振奋精神之物。

当小店员去取可口可乐药水时,发现已卖光了。他从小就在药店里工作,对药物知识有一定的了解。为了应付病人,便拿起一瓶类似的治头痛的药,与苏打水糖浆混在一起,倒了一杯给病人。病人深深呷了一口,禁不住连声叫好。

过一会后,一位顾客来问道:“将方才那位病人喝的头痛药水卖我一杯。”小店员准备再如法炮制时,却忘掉了刚才所用的药。在心慌意乱中,愈加紧张了,顾客见此状而生气。老板潘伯顿闻声从店里赶到柜台边,询问发生了什么事。小店员不敢说自己瞌睡中发生的那段事,只得谎称这位顾客要买可口可乐药水,但这种药水已经没有了,所以顾客吵闹。

当潘伯顿将配好的可口可乐药水交给顾客时,那人竟说受骗了,他说刚才那位病人喝的药水是紫红色的,为什么现在这种药水变成白色了?顾客这一质问顿时使潘伯顿莫名其妙,他不得不追问自己的小伙计是怎么一回事,小店员只得如实地把经过说了一遍。

故事发展到这里,我们不妨想想,要是我们,接下来该会如何处理呢?可能大多会责骂和教训小店员,因为乱配药是会闯大祸的。潘伯顿本来也想狠狠骂小店员一顿,但他没有这样做。

此时,他的脑海里浮现出一个问题:为什么紫红色的药水特别受欢迎?刚才小伙计乱配的药水有什么特效呢?潘伯顿立即对小店员那种乱配的药水进行分析研究。经过反复试验,他很快就在原来的可口可乐药水基础上,吸取了小店员那一“乱配”药的成分,调制成当今流行全球的紫红色的可口可乐饮料。

谁也没有想到,一个小店员的漫不经心的失误,会导致一项重大发明的诞生,潘伯顿因此发了大财,他在1887年就销售了1049加仑。潘伯顿去世前把可口可乐的专利卖给别人,从中获得专利费2300万美元。大家可以想象,100年前的2300万美元,在当时可以说是个天文数字。有人说,潘伯顿是偶然致富的,但是,如果潘伯顿没有对新鲜事物的敏感,没有创新的意识,他能发明可口可乐吗?

潘伯顿的一项创新,创造了当今世界上最大的饮料产业。现在,可口可乐仍然风靡全球,世界上近200个国家和地区,每天要喝下三亿多瓶可口可乐,不仅为一任接一任的可口可乐公司老板带来巨大的财富,而且也使许许多多的经销商、生产商、广告商、运输商以及配套生产可口可乐瓶的生产企业赚足了钞票。

我们的社会没有创新的意识,就会平淡无奇,甚至停滞不前;我们个人没有创新的意识,就会因循守旧,无所进取。对于每一个渴望成功的人来说,认真培养自己的创新意识,真是至关重要啊。  P142-145

序言

当今社会,人才济济,强者如林,要想在这竞争激烈的社会中立足并占有一席之地,就必须找到并发挥自己的竞争优势,只有这样,你才能成为竞争中的佼佼者。而对于一个普普通通的你,如何才能使自己有过人之处,赢得成功呢?那就需要从改变自己做起,不断完善自我,将自己打造成一个优秀的人才。

当前,你可能还没有做到尽善尽美,那么,从现在起,你就从细节方面着手吧,记住,坚持让自己每天改变一点点,细微的改变就可能改变你的一生。只要你决定去改变自己,并付诸行动,你的命运就会跟着改变,你的人生也就得到了更新。

那么,该如何通过改变自己赢得自身的竞争优势呢?本书将详细告诉你。

在心态上改变一点点——改变从心态开始。心态是人真正的主人,改变心态,就是改变人生;心态正确,我们面对的世界也会是光明的。心态是我们调控人生的控制塔,心态的不同导致人生的不同,有时这种不同会有天壤之别。积极向上的心态是引领我们人生走向成功的法宝,而它并非与生俱来,需要我们去认真修炼,以成就我们的事业,改变我们的人生。

在信念上改变一点点——信念是一种力量,支撑着你的生命,带给你无限希望。有了必胜的信心,有了坚定的信念,不管遇到多大的挫折,你都会一如既往地往前走。坚定地、义无反顾地按照自己的理想和信念,坚持不懈走下去,你就能最终抵达人生的辉煌高峰。

在定位上改变一点点——没有目标,人生就没有方向;人生没有方向,活得就没有价值。一个有追求的人,把目标当成是一种责任,一种任务。目标是一个人价值观的体现,是一种能力的象征,是一种荣誉的象征,是一种成功的象征,是一个人奋斗的动力资本。树立目标,是为了实现这个目标,取得成功,然后享受实现目标后的丰硕成果。

在行动上改变一点点——目标能否实现,关键在于行动。在任何一个领域里,不努力去行动的人,就不会获得成功。说一尺不如行一寸。任何希望、任何计划最终必然要落实到行动上。只有行动才能缩短自己与目标之问的距离,只有行动才能把理想变为现实。做好每件事,既要心动,更要行动。只有理想和目标,不去行动,成功就是一句空话。

在意志上改变一点点——成功要靠行动,更要靠持之以恒的行动,没有克服前进道路上重重困难的勇气,没有坚强的意志,成功不会向我们招手。社会竞争是持久的竞争,有恒心、有毅力的人才能笑到最后、笑得最好。坚韧的意志是实现目标不可缺少的条件,它所形成的巨大力量将推动你勇往直前。

在思维上改变一点点——要解决人生旅途中的诸多难题,光靠勇气远远不够,还必须有正确的思维方式,善于思考,敢于创新,才能使你立于不败之地。

在形象上改变一点点——好的形象也是一笔无形的资本。随着社会的发展,人们愈来愈重视人际交往的作用,而个人形象在社会交往中的作用也不可忽视。从一个人外在的言谈举止可以看出他的内在修养,良好形象会为你营造和谐的人际关系助上一臂之力。

在人际上改变一点点——和谐的人际关系也是一个人取得成功的重要条件。当今社会飞速发展,开创事业充满艰难,而和谐的人际关系就像是一张最有效的通行证,它使你到处受到欢迎,事事能够办得顺心如意,从而能够获得成功、快乐、完美的人生。

滴水穿石,每个人的进步都是在不断的改变中加以实现的。只要经过不断的努力,就能打造出最完美的自己,赢得竞争的优势,走向成功的彼岸。希望本书能够带给你人生的启迪。

编者  2008年1月

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更新时间:2025/4/7 8:45:23