用温柔呼唤你幸福的美丽能量，用美丽把握你的浪漫爱情！

女人的温柔是夜幕降临时一盏亮起的灯，让男人产生回家的渴望，无论走多远，那盏灯，都是心底一直的牵挂……

本书从九个方面，帮你修炼成一个温柔的好女人。只要你仔细阅读此书，生活中常常花点小心思，耍点“小手段”，他一定逃不出你温柔的掌心！

女人总是希望男人多爱自己一点，多疼自己一点，于是，学“野蛮女友”，以为刁蛮任性可以降服他；变得千依百顺，以为处处迁就就能留住他；假装冷艳高傲，以为可遇而不可求的爱情能吸引他……其实，要想俘获爱人的心，为什么不“放一点温柔在爱情”呢？

本书从九个方面，帮你修炼成一个温柔的好女人。

Chapter 1 如果你温柔一些

　那么就是另一种生活

　最让男人动心的是女人的温柔

　温柔女人造就成功男人

　温柔是一盏温暖的灯

　偶尔撒撒温柔的娇

　学会依赖你的男人

　用温柔满足男人的征服欲

　做一个刚柔并济的聪明女人

　示弱的女人更能赢得男人的心

　结一张“温柔的网”

　试着用温柔衬托男人的强大

　做男人心目中的贤内助

　别做令男人望而却步的女强人

　温柔不等于软弱

Chapter 2 为了他，从生活细节开始学习温柔

　把你的爱说给他听

　鸿雁传书并不老土

　试试当初的小暗语

　不妨让他吃一吃“陈年老醋”

　打动男人有方法

　为爱多找些时间

　时不时制造些浪漫小惊喜

　找机会和爱人一起回忆甜蜜过去

　千万别忘记重要的纪念日

　小别胜新婚

　学做他最爱吃的菜

　和爱人一起经营休闲生活

　要求他每天抱你一分钟

　最温柔的武器——眼泪

　女为悦己者容

　给平静的生活添点涟漪

Chapter 3 世界并不以你为中心，用平等的姿态对待他

　“我一片苦心，都是为了你，你还要怎样！”

　“我想怎么做就怎么做！”

　“就这样做，没有讨论的余地！”

　“你总是这个样子，我真受不了！”

　“你的一切必须在我掌握之中！”

　“这样的生活太平淡了，我受不了！”

　“为什么我不能拥有轰轰烈烈的爱情！”

　“这么大的事，为什么不告诉我?”

Chapter 4 亲爱的，你知道聪明女人说话有技巧吗？

　蝉样女人的悲哀

　学会正确倾听爱人的话

　在倾听时要做出相对的回应

　别让沉默葬送了婚姻

　这样说话最讨人欢心

　用积极的态度和爱人说话

　拥有出众的巧言疏导能力

　借对方的名义实现自己的愿望

　抓住爱人的性情，顺藤说话

　左手拿糖，右手拿鞭

　一定要学会“说好话”

　千万别做凶悍的“女魔头”

　贱嘴女人的凄惨下场

　不为打翻的牛奶哭泣

　让男人心服口服的技巧

　有时无声胜有声

Chapter 5 男人不难懂，用温柔读懂你的男人

　男人不难懂

　男人大多有恋母情结

　男人通过分配物质来分配感情

　男人的面子大过天

　读懂男人的心口不一

　为什么男人总爱不懂装懂

　千万别对男人的撒娇视而不见

　男人到底有多累

　男人天生就是好色的

　逃避争执是男人的本能

　男人最渴望被理解的六件事

　给男人一个自由的空间

　接纳男人的“本来面目”

　再强的男人也有软肋

Chapter 6 嘘，男人的尊严需要你温柔地呵护

　再好奇，也不要窥探他的隐私

　明白对方的感情需求

　好男人要“放养”

　用一颗滚烫的爱心拴住丈夫

　别把决定自我感觉的权力交给男人

　好男人是培养出来的

　给男人时间去转换心情的跑道

　不要拿男人与男人做比较

　尊重爱人的意见

　把命令换成和颜悦色的商量

　“七年之痒”需要夫妻双方共同面对

　既然不能改变．那么就选择接受

　守住家里的“小秘密”

　做女人不要太“敏感”

　鞋大鞋小只有脚知道

Chapter 7 二人世界里，需要别样的温柔

了解男人的性需求

　男人的动物性很强

　别对性有“偏见”

　性和谐是夫妻感情的晴雨表

　男人不愿意吐露的性秘密

　不要忽视性生活中的浪漫风情

　在男人面前疯狂一回

　女人要大胆地享受激情

　像夜莺一样在夜晚“歌唱”

　性爱也有戒律

　性惩罚是最愚不可及的行为

　女人不能“冷下去”

Chapter 8 原谅可以原谅的，让婚姻重回轨道

　争吵背后的心理问题

　不要计较夫妻间的小矛盾

　吵架时有些话绝对不能说

　翻旧账只会激化矛盾

　合乎情理地对待爱人的过失

　含蓄地向爱人提出意见

　批评之前先说些褒扬的话

　批评要讲究方式方法

　争吵时的三要三不要

　吵架后讲和的小技巧

　做女人要守住自己的底线

　男人容易出轨的几个关键时刻

　及早发现丈夫的“出轨行为”

　如何让出轨的男人回心转意

Chapter 9 温柔女人为男人的事业带来好运气

　这样做女人最“旺夫”

　做男人背后合格的贤内助

　帮助丈夫确定目标

　男人最大的动力就是妻子的鼓励

　让丈夫成为一个广受欢迎的人

　不要强迫自己的丈夫

　鼓励他不断学习

　当你们职业发生冲突时

　别让你的野心害了他

　如果他要调职就跟着他

　“爱”他的同事和朋友

　帮老公疏远酒肉朋友

　陪他渡过事业的低潮期

　毁掉男人事业的十种行为

结一张“温柔的网”

很久以前，在一个小村庄里住着一个年轻人。这个年轻人非常喜欢吃鱼，可是由于家庭不富裕，所以根本买不起。后来，他就常常一个人跑到村外的小河边，看着河里来回游动的鱼说：“亲爱的鱼啊！我该用什么样的方法让你们跳到我的餐桌上呢？”

一天，一个长者看到他在河边发呆，就问他：“年轻人，你站在这里干什么？”年轻人说：“我喜欢吃鱼，所以在观察它们，希望能找到捕鱼的方法。”

长者笑了笑说：“要想得到鱼就必须行动起来！与其在这里傻傻地看鱼，还不如回家编织一张渔网来捕鱼。”

这个故事用在这里应该是恰当的。因为对于女人来讲，来自于老公的宠爱就是“鱼”，而女人要想得到这条鱼，就必须要有一张能抓住男人心的网。

那么，用什么才能编织出最好的网呢？答案是温柔。

有人曾直言不讳地说：“女人的温柔是最令男人无法抗拒的。男人可以忍受女人自私、无礼、贪财、任性，但绝对不可能忍受女人不温柔。”温柔是女人最好的结网材料，它能让女人成为最可爱、最美丽、最迷人的人，更能让女人抓住那条渴望的“鱼”——老公的宠爱。

有人曾对1000多名单身男性进行过调查，问他们心目中最理想的女性是什么样的。其中，有不到10％的人说是漂亮、性感，而剩下90％的男人则都回答说：“温柔的女人。”有一个单身汉还直言不讳地说，如果有两个女人让他选择，一个漂亮、性感、忠诚但脾气暴躁，而另一个外表平庸、用情不专却温柔体贴，那么他将毫不犹豫地选择后者。这个回答太让人难以置信了，于是有人继续追问单身汉，“为什么有这样的想法？”单身汉说：“外貌并不重要，用情不专也是因为你做得不够好，所以这两点对于一个男人来说都无关紧要。可是，如果让我每天对着一个喜欢大吵大闹的妻子的话，那么我宁可打一辈子光棍。我可不想让自己每天都生活在地狱烈火的煎熬之中。”

看来，温柔的确是女人不可或缺的品质，甚至也是吸引男人的必要条件。

一位为情所困的女人在心理诊所对咨询师说：“我真的已经作出很大的努力了，我对他体贴入微，关怀备至，只要我能做的我都做了，可我依然不能打动他的心，不能获得他的宠爱。我真的不明白为什么他始终对我不冷不热？”

为了帮助这位女子，咨询师决定和她的男友见一面。

她的男友是绝对值得任何女人为他痴狂的，他不仅相貌出众，而且还风度翩翩。

当咨询师说明来意后，她的男友摇了摇头说：“我承认她为我做了很多事，而且她也是一位非常不错的女人。可是，我根本对她没有感觉，这和外表、气质等没有任何关系，主要是因为她不懂得温柔。虽然她对我好，但她从没有温柔地和我说过话，这让我难以忍受。此外，她根本不知道该如何与一个男人相处，因为在我看来她的所有行为始终都与粗鲁相连，尽管她的出发点是好的。”那位男士接着说：“我要为我的长远做打算。也许，在新婚的头几年我们还能相安无事。可是，一旦婚姻的新鲜感失去，那么有一个不懂得温柔的妻子陪在身旁将是一件非常痛苦的事。因此，为了不让我以后痛苦，我现在只得选择放弃。”

事后，那位咨询师没有直接向那位女士转达她男友的意见，而是给她写了一张字条：用柔情结网是捕获男人心的最好方法。男人在寻找伴侣的时候，绝不想给自己找一个领导、火药桶或者是监工。他们希望自己的伴侣能够理解他们，关心他们，并且让他们的心理得到安慰，而这一切都是以温柔为基础的。

试着用温柔衬托男人的强大

假如上天没给你漂亮的容颜，那你就要有气质；假如你没有气质，那你就要有温柔。因为女人的温柔，会让男人活得轻松，越成熟越成功的男人越会对这样的女人有一种生活上的依赖和依恋。如果女人称男人是一座大山可以依靠，那么男人更想女人是一片静静的港湾，可以让男人停靠。而温柔的女人就是这样的一个好女人，她聪明、柔美、清秀、妩媚、有深度、善解人意、体贴自己心爱的人。

男人喜欢温柔的女人，是因为温柔的女人对男人永远柔情似水。她知道躺在身边的这个男人虽然是她今生今世的至亲至爱，但作为一个个体的男人，他那颗心在属于她的同时，更多的还是属于他自己；她知道对于男人来说，外面的世界的确比家里要大得多；她还知道这个男人对她很爱恋，但男人的事业还是胜过爱情。

因此，温柔的女人无论在什么时候都不会把男人当成私有财产，要男人对自己言听计从，不会在男人忙于工作时抱怨男人不顾家，也不会要求男人时时刻刻牵挂着自己。

温柔的女人知道男人既很刚强又很柔弱，而且，有的男人是把荣誉和脸皮看得比生命还重的。因此，温柔的女人知道在男人的精神世界里有哪些禁区，她总是很小心地不去跨入。

假如有一天，夫妻因某种事情吵架了，温柔的女人绝不会和男人斗气斗勇，绝不会像泼妇一样把男人打得像只斗败的公鸡。男人们多数都是极具理性的，他们会对温柔的女人心存感激。

温柔的女人是最精彩的女人，她能让每个男人对她痴迷，在这个诱惑力特强的社会里，由于她的温暖和风情，再花心的男人也会对这种精彩女人忠诚。

温柔的女人是那种能让男^燃烧、唤起男人激情的女人。男人们不会因为温柔女人的谦让而得寸进尺，他们会对温柔的女人心存感激。在当今竞争激烈、躁动的社会里，男人活得不易，对于家庭，男人们最最渴望找到那种温柔的好女人。温柔的女人不仅能够给自己的丈夫最大的宽心和安慰，而且自己也会拥有无比的幸福与成功。

在男人的世界里，聪明的女人知道如何以自己的柔弱衬托男人的强大，她对男人的爱和理解将使男人更受人们欣赏。有如此荣幸的男人必定能更好地开拓自己的世界，而他也必将给予那个默默支持他、以他为自豪的女人更多的爱。

P17-19

女人总是希望男人多爱自己一点，多疼自己一点，于是，学“野蛮女友”，以为刁蛮任性可以降服他；变得千依百顺，以为处处迁就就能留住他；假装冷艳高傲，以为可遇而不可求的爱情能吸引他……其实，要想俘获爱人的心，为什么不“放一点温柔在爱情”呢？

一个女人，想要获得美满的爱情、幸福的婚姻，需要的只有两个字——温柔。没有什么不可思议，男人就是喜欢温柔的女人！

有一天，英国女王伊丽莎白与丈夫闹别扭。丈夫很生气，关门不出。很久后，女王怕丈夫在里面闷坏，心疼地叫他开门，说：“快开门，我是女王。”对方硬是不开门。

于是，女王很礼貌地说：“我是伊丽莎白，请开门。”丈夫还是没有理睬她。

女王灵机一动，温存地说：“亲爱的，开门，我是你的妻子！”

整天生活在女王影子下的丈夫，受压抑很久，听到如此温柔的话，如沐春风，叫他如何不开门。“进来吧！夫人！”于是，他眉开眼笑地开门迎妻。

这个故事未必是真实的，听起来却很有道理。一个女人无论在外面表现得多么的强悍，在家庭中，她的角色只有一个——温柔的妻子。

女人，最能打动人的就是这温柔。许多时候，女人的温柔，是男人心中浓得化不开的一抹香艳；女人的温柔，更是他们生命里梦寐以求的一场风花雪月！男人什么都可以抵挡，却挡不过女人的柔情；什么都可以抗拒，却拒绝不了女人的体贴。

天生的温柔当然值得珍惜，但后天修炼同样也能让女人变得非常温柔，只要你能调整心态、完善性格、运用方法、积极表现，你一定可以做个女人味十足的温柔女人！

本书从九个方面，帮你修炼成一个温柔的好女人。只要你仔细阅读此书，生活中常常花点小心思，耍点“小手段”，他一定逃不出你温柔的掌心！

章程

2009年11月