对于寻求喜悦、和平、丰盛、创造性以及想要提升自我的人来说，这是一本极其珍贵的书。欧林的文字充满了令人难以置信的爱的能量。如果在你的人生之路上，你想要选择爱的道路，那么你一定会被这本书吸引。

在这本书的陪伴下，你的成长会急剧加速，它会带给你一种更高的生命观。

在这个危机四伏的世界里，个人何以安生？拥有更多的金钱能解决内心的恐惧和焦虑吗？在拥挤的地铁里、公交上你随处可见许多木然的面孔，喜悦究竟去了哪里？喜悦是一种态度；是对自己与他人爱的临在。它来自一种内心宁静的感觉，有给与和接受的能力，他是一种感恩与慈悲的境界。

在这本书里，你将学会怎样创造一个滋养、护持的环境，以使你的心灵在其中绽放。这本书具有极大的治疗能量，在它平缓温暖的语境里，你可以转化曾经的伤痛，帮你看见每件事情背后更高的目的和意义，重新燃起对生活的信心和力量。

推荐与分享

——追随你的至乐

——离苦得乐

——与欧林的甚深缘起

——全然的感恩道谢

——温柔敦厚的能量空间

作者序——与宇宙之智慧连结

第一章　来自欧林的讯息

第二章　欧林向你问候

第三章　你能喜悦地生活

第四章　化负面为正面

第五章　爱自己的艺术

第六章　重视自我价值

第七章　认识你的真正力量

第八章　统一分裂的自我

第九章　明白心的智慧

第十章　开放地接受

第十一章　欣赏、感恩与增多律

第十二章　感觉内心的平静

第十三章　获得平衡、稳定和安全感

第十四章　明晰——活在更多的光中

第十五章　自由是你与生俱来的权利

第十六章　拥抱新事

第十七章　向前跃一大步

第十八章　活在更高的目的里

第十九章　确认你此生的目的

人们问我是否一向自知是个具有超感应能力的入，我发现自十来岁开始我便有这样的经验。那时我并不知道如何驾驭、指挥我的直觉洞见或我正在经历的觉知升高状态。有些经验甚至好像挺吓人的，好比有次我开车由波特兰到尤金开了一百二十里，全处在一种意识改变的状态。当时我十八岁，正准备上奥立岗大学。整个路程间，我感觉到每一辆擦肩而过的车里每个人的所思所感。更可惊的是，当我到达尤金时，

我的油箱(该是差不多空了)仍是满的。

我最早接触到另一种实相，是在奥立岗念高中的时候。我记得看了每一本我能找到的有关时间、空间及可能的实相的书。尤其是那些探索以一个社会的形式生活在一起的更高形式的书，比如西娅·亚历山大《二一五〇年》。我以前常梦到我有一架特別的机器，一个时空机器，籍着它我可以拜访其他的星球和生命形式；在时间中前移和倒溯，且发现一些可能的实相，在其间人类可为自己寻找不同的选择。但我最想做的是探索心灵的内在领域，并非游历另一个国度，而是到其他的实相去探险。作为这样一个存在体的最大喜悦之一，就是发现我拥有我梦想过的机器一一是因为我的心智与更高的光源(欧林)的联系，才使我可能有这些旅程。

对我第一次真正的传导(channeling)经验，我记得非常清晰，那是在我十七岁时。我弹了好几个小时的钢琴，感觉十分的平静，我走到窗台边，躺下来看星星，突然间，好像有人在我脑子里跟我说话。

一个“声音”开始叫我看地球，解释说地球在未来将经过变迁，要我不必害怕。虽然当时我住在奧立岗州，但那声音说，一年内我会随家人搬到加州，我会住在加州，但我的家人会回奥立岗。在我的童年，我们常常搬家，曾住过堪萨斯、密歇根、加州、密苏里及奥立岗等地，所以我不想搬家，也不喜欢那个讯息。虽然那个讯息持续了相当久，我却没记下其余的话。结果，六个月后，我父亲出乎意料地在旧金山开业，而将全家搬到那儿。那时，我正在奧立岗上大学，并且确信我不会与家人一同搬去加州。不过，一年之后，奧立岗大学决定要收我“外州学生”的学费，所以我转学到柏克莱的加州大学，并搬到旧金山湾区。我的父母则于八年后返回波特兰市。

二十六岁时，我与伊芙玲·泰勒成了好友。有一天她带了个感应盘)来，说我们可以带过来一位灵性导师。另一个朋友辛蒂·弗莱厄蒂，正在读赛斯书：《赛斯的来临》和《灵魂永生》，我们曾经花了许多小时热烈地讨论这些书。

我们即刻开始收到讯息。好多个晚上我与辛蒂和伊芙玲玩感应盘，每周聚会三次以上，也常有朋友加入。一开始就很明显，讯息是透过我而来，因此辛蒂和伊芙玲轮流，一个人与我合作，另一个就逐字写下所有的讯息。第一年，我们累积了超过两百页的笔记。

我们要求可能范围内的最高指导灵和老师，不久，一九七七年十月九日，欧林出现了。当我们发现很明显的另一个存在体来了时，我们问：“是谁在那儿？”

欧林。

“你的身份是什么？”

到现在为止，我最主要是作为一位生命大师。你的进度已足以接受我了，我要给你的讯息将会很清楚地传送。是你开始进步和学习的时候了，我将开始给你作业，每天早晚两次静坐是必要的。

几个月之后，我内心感到很强烈的冲动，要把我得到的讯息说出来，却不知要如何开始。我感受到，在每个辛辛苦苦拼出的字背后，有着全面性的观念，但我还没有足够的自信开口。

不过，很快地，有些事情促使我行动了。在我开着我的小甲虫车回家的途中，一辆车突然冲进了我前面的车道，使我猛踩刹车。刹车卡住了，车子开始在四线道的高速路上转向、失控。我朝着护栏冲过去，下面是几层楼高的陡坡。在那一刹那，发生了某件事，一种无法形容的感觉，就仿佛我悬在时空中，能看到未来，而看到我自己活着。我在瞬间觉知路上的每个驾驶者，感觉他们好像一个协调的整体，每个人都在一个真实的和能量的层次上觉察到我，并且帮助我。

突然车子开始翻滚，我看了我自己一眼，像是存在于另一个空间——像一扇开进另一个真相的门。车子停下时，正面朝上，除了稍有擦伤外，我安然无恙。当我回头望向公路，我可以看见每部车都停下来，正合乎了我的灵视——每个人都是一致合作的。那天一整天我都感觉异样，当晚，我知道我们再聚在一起时，我将开始传导信息。

当我开始时，每个人都满怀期待地坐下。我坐在一张椅子上，合着眼。起初我收到的讯息好像是在听一卷速度过快的录音带——在我还来不及说出来之前，念头就冲过我的脑海。我请求字句慢点来，它们便来得缓慢，以致我开始分神而接不上头。不过，我的确带过来前后连贯、有意义的讯息，那个晚上的成功令人兴奋。我以自己的声音说话，因为我很不好意思在友人面前表现得怪异。

接下来的三年我做了许多许多的传导，这是个练习的时期。所有的讯息都充满了爱。P3-6

许多伟大的艺术家、作家、商人、运动员都曾说过，他们最伟大的作品、发明和灵感，仿佛是由一个超乎他们日常真实世界的来源“送给”他们的。往往，科学家们获得洞见和突破，不是当他们在书桌旁研究方程式的时候，而是在一种放松的状态中——也许是在淋浴，在海滩上散步，做自日梦，等等。

这本《活在喜悦中》是当我在宁静和知觉扩展的状态下，由一位我称之为欧林的智慧之源“送”给我的。我经过几个月的时间，在一连串的静坐冥想里收到这份资料。我的宁静状态，就像我们全都知道的，是当我们与“大我”连结起来的时候，也许是一次看绚烂的日落时，也许是在祈祷或怀抱着一个幼儿时的感受。在生命中我们全都经历过那种时刻，尤其是身处于危机中，会突然察觉原先视而不见的答案或解决方法。我们全都有过这种经验，那时自己以超乎平时的智慧水平、力量或勇气在行动，有些人把那些知觉扩张的时刻归之于他们的“大我”，有的人则归之于灵性的指引。

那些灵光乍现的片刻，有人称之为超感应能力，有人称之为预言的天赋，另一些人则称之为与“宇宙心”的连结。我称我的灵性指引之源为欧林。就我的体验，他是位充满爱、智慧且温和的大师，永远是积极而慈悲的。

欧林和我鼓励你看这本书，是因为它包涵的智慧，而非对其来源的任何声明。你可以在里面找到与你内心真理共鸣的地方。我则尽可能地变得“透明”，以容许这智慧流过我，而不沾上我的信念，或以我的思想渲染这份资料，来服务大众。

这本书能助你敞开你的心扉，扩展你生而俱有的更大潜能。它是为那些会评估新观念在他们生命中有多少启发，而估量其价值的人所写的一本书。如果你们想要知道更多关于欧林以及我是如何开始传递讯息的，你可以从“来自欧林的讯息”及“欧林向你问候”这两章读起。若你想直接进入本题，那就从“你能喜悦地生活”开始吧!

以此书，我邀你振作精神，放掉人生中的挣扎，与我一同选择喜悦，并发挥你在个人力量和灵性转化上的潜能。

欧林，是一位生活的大师，提供给选择追随“喜悦之道”的人一个切实的“方法”，只要你心中有困惑，随手翻阅本书的任意一页，都会找到正适合你、呼应你的答案，就像你的心灵正温柔地提醒你、肯定你一样。

——中华新时代协会理事长 王季庆

要达到真正的离苦得乐，这个人必须从里到外，从宇宙到人生的本质，从哲学到宗教的层面，都彻底地由相信人生是苦到相信人生是乐，也就是欧林所说的“喜悦之道”。如果有缘深入欧林的讯息的话，我想，你最终也会和我一样，只想安静地沉浸在欧林无尽的爱之海洋里，让这最柔软、清净、和谐的抚触，治疗、拥抱所有的恐惧与无明。

——美国欧林中心“开启光体”系列课程讲师 黄万晖(黄加兴)

《活在喜悅中》是上苍对你的应允……接触喜悦之道，绝对是你的灵魂已经准备好了。敞开心来阅读，进入欧林所引导出来的情境，你会因洞见生命的瑰丽和谐而感动。

——台湾御瓖意识开发有限公司董事长 郑锦燕

欧林在书中创造了温柔敦厚的空间，一让阅读的人能够静下心来，用爱和喜悅的心，去看出生活中所传递的“爱”的讯息。他在字里行间注满了爱与关怀，阅读的时候，你能够感受到一种温柔的支持。

——台湾荷光静心花园负责人 罗孝英