岳贤伦编著的《13-18岁，女孩叛逆怎么办》分别从理解、尊重、信任、倾听、引导、换位思考、包容、忍耐和关爱等多个方面进行论述、分析，以期为家长提供科学、合理、全面、深入的女孩青春期问题解决方案。

青春期是女孩成长的关键期，也是女孩身心发生巨大变化的转折期，在这一时期，女孩会表现得非常叛逆，因此在家庭教育方面也会积聚更多的问题，家长如果能够掌握针对青春叛逆期女孩的教育方法，因势利导，就能使女孩顺利度过这一人生转折期。

《13-18岁，女孩叛逆怎么办》分别从理解孩子的身心变化、尊重孩子的人格、信任孩子、倾听孩子的心声、包容孩子等多个方面进行论述、分析，希望能为家长提供科学、合理的女孩青春期问题解决方案。

《13-18岁，女孩叛逆怎么办》由岳贤伦编著。

第一章 青春叛逆期，女孩最需要理解

 青春发育期，理解女孩的身心变化

 情绪多变期，理解女孩的情感变化

 青春叛逆期，理解女孩的逆反行为

 心理断乳期，理解女孩的独立意愿

第二章 相对于男孩，女孩更需要被尊重

 女孩都爱美，允许她适度打扮

 正确看待女孩的化妆行为

 尊重她的朋友，等于尊重她

 女孩很脆弱，避免语言暴力

 不要唠叨，换种方式爱孩子

 禁止打骂，尊重女孩的人格

第三章 相信女孩能做好，她就一定会做好

 对女孩要像对男孩一样信任

 对她的异性同学关系不必多疑

 放手才可以让女孩振翅高飞

 凡事多给女孩尝试的机会

 成绩平平，父母也要相信女孩不一般

 别把父母固有的思维套在女孩身上

第四章 相对于男孩，女孩更需要家长的倾听

 女孩心思细腻，更需要父母倾听

 妈妈要多陪女儿说说心里话

 认真了解女孩的观点

 出现问题，要给女孩解释的机会

 分享或分担女孩的喜怒哀乐

第五章 女孩比较通情达理，耐心引导效果更好

 女孩早恋，父母应当理性引导

 女孩网聊，父母要让她提高警惕

 女孩追星，父母可以把她追回来

 多用心，帮助女孩改掉不良习惯

 看到女孩的每一点进步，并及时鼓励

 凡事激励她，而不是刺激她

 女孩单相思，妈妈要理性引导

第六章 换位思考，与她沟通起来更容易

 体谅她的难处，她就会心存感激

 每个女孩都有她自己的生活圈子

 理解女孩和闺蜜之间的互动

 换位思考，不要盲目指责

 别把自己的坏情绪带给孩子

 别以分数评价孩子的优劣

第七章 女孩不完美，需要包容和谅解

 包容女孩的不足之处

 包容女孩所犯的过错

 面对女孩的误解，父母要放开胸怀

 适度允许女孩不讲道理

 女孩有时会任性，不必太计较

 女孩有时会嫉妒，正确引导孩子

第八章 必要时忍耐，反而能得到她的理解

 她顶嘴时，不要针锋相对

 她不守信用时，不必斤斤计较

 她不听劝阻时，不必危言耸听

 她出言不逊时，不必恼羞成怒

第九章 关心和爱心，让女孩把父母当朋友

 用爱的言行表达爱的心声

 降低期望值，别给女孩太大压力

 关爱女孩，帮助她缓解不良情绪

 女孩遇到了挫折，要多给她安慰

 再忙也要和女孩一起进餐

 带女孩一起到户外运动

参考文献

青春发育期，理解女孩的身心变化

⊙家有叛逆期女孩

青春期是女孩的花季，也是女孩人生最美好的季节。在这个季节里，女孩就像一朵含苞欲放的花骨朵，由内而外洋溢着一股青春的气息。在这一时期，女孩的身体也在悄悄地发生着变化：胸部开始隆起、盆腔开始变大……

身体发生比较大的变化，必然引起相应的心理变化。青春期的女孩，独立意识开始萌发，心底会时时泛起不为父母所知的微澜……有专家将这种尚且懵懂的要求独立、渴望长大的心理形象地喻为“心理断乳期”，这一时期的孩子最需要父母的关心和理解。

值得注意的是，青春期女孩的心理变化与其性意识的成熟也是密不可分的，面对身体的急剧变化，她们的内心会产生成人感和羞怯感。如果这一时期女孩表现出来的心理变化不被家长理解和关注，相对于男孩而言她们会更加迷茫和不知所措。

张女士一直非常疼爱自己的女儿小蓉，但是小蓉最近的表现却让她无比伤心和失望。通过和老师通话，张女士得知正在读初一的小蓉由于没有在班级竞选中获胜，不能如愿当上班长，竟然出现了不按时交作业、上课故意做小动作，甚至偶尔逃课的现象。事后，张女士翻看了小蓉的日记，在日记本里她竟然发现了一个男孩写给小蓉的情书。

然而，当她“拷问”小蓉为什么逃课、不交作业以及背着妈妈早恋时，一向乖巧的小蓉却出乎意料地以一种不屑的态度对妈妈说：“我长大了，我的事情我自己会处理好的，不用你管。”当妈妈问她是不是因为没有竞选上班长，心里不痛快时，她不屑一顾地说：“当班长有什么了不起的，我才不稀罕呢！”

一向乖巧的女儿像变了一个人似的，张女士意识到女儿已经进入了青春叛逆期。对此，她虽然很着急，一时却束手无策：“女儿一向乖巧听话，现在一跟她谈话，她就反驳你，她怎么变成这样了，这可怎么办才好呢？”

可能很多父母都有过类似的感受，为了孩子青春期的问题而感到头疼。其实，这并不是孩子“不学好”，而是她们在青春期的特殊心理变化。

针对这种情况，父母绝不能做旁观者，任孩子自然发展，而应当给她更多的关注和引导，帮助她完成这一时期的完美蜕变。当然，由于工作繁忙、压力大以及照顾老人等诸多方面原因，家长对孩子的关注和管教难免“心有余而力不足”，这对孩子的成长极其不利。

尤其是女孩，如果父母对她们的关注和理解不够，她们内心的孤独和失落情绪就会越积越多，最终有可能会以某种激烈的形式爆发出来，严重影响她们身心的健康成长。所以，父母的爱和理解是抚慰女孩青春期“伤痛”的一剂良药。

关注和理解青春期女孩，我们给家长如下建议：

⊙叛逆期女孩怎么教

建议一：随时随地良性沟通，及时了解女孩内心世界

青春期女孩的内心是充满矛盾的：既不想摆脱对父母的依赖，又渴望着独立，时而希望走向成熟，时而又表现出幼稚。每个女孩都有自己成长的心路历程，这个历程既有涓涓细流，又有急风骤雨。身为父母，应在百忙之中抽时间静下心来反思：与我血脉相连的女儿的心我真的懂吗？她真的想要什么我能够理解吗？她愿意我走进她的内心世界吗？整天嘴边挂着“宝贝女儿”的父母们，如果不能对这些问题认真作答，那么不管父母对女儿的爱有多深，父母和孩子之间已经产生了很大的距离。长此以往，孩子的心就会离父母越来越远，亲子之间的隔阂也会越来越深。更严重的是，当“宝贝女儿”出现什么问题时，父母后悔也已经来不及了。  尽管俞女士平时工作很忙，但她在与女儿的沟通方面却做得很周到、很知心。她同女儿的沟通是随时随地的，也是坦诚的。很多父母或忙于事业，或觉得与孩子之间存在代沟，不愿经常与孩子沟通，但俞女士在这方面却做得非常好。

女儿的内心有了困惑提出一点问题，俞女士从不以工作忙为理由置之不理，她会询问、体察女儿内心的纠结所在，耐心地倾听女儿的感受，帮助女儿解决问题，建立积极心态。即便女儿没有表露出心事的时候，俞女士也会利用茶余饭后的时间与女儿沟通，有时候在女儿课间休息时她也会与女儿通个电话。

俞女士认为，女儿在青春期的复杂心理变化，父母不一定能够做到百分之百的体谅，也不一定能够给女儿提供有力的帮助，但起码应当与她多一些良性沟通，这对女儿保持良好心态具有非常正面的影响。

沟通是理解的桥梁，但这里的沟通一定是“良性”的。尽管怀抱着一颗三春晖的爱女之心，但是表达时一定要含蓄、委婉、有耐心，要切实站在孩子的角度，贴近她们的心灵才能达到良好的沟通效果。否则，不恰当的沟通方式可能只会引起孩子的逆反情绪。

建议二：尽量避免和女孩发生冲突，以朋友姿态与她相处

青春期的女孩最爱做“梦”，美丽而不切实际的幻想仿佛是青春期的孪生姐妹，让女孩为之欣喜、神往。但这种追求青春梦幻的心理也最容易使女孩误入歧途，当女孩有错误的想法或做法时，父母应注意不要和女孩发生冲突，因为冲突只能将女孩内心的冲动和叛逆激发出来。父母应当认识到这是青春期少女的正常心理表现，这种情况下要保持理智和冷静，越是在女孩心理状态不稳定或者方向走偏的时候，越应该以朋友的姿态帮助和引导她。

P2-5

青春期是一个人成长的关键期，被心理学家称为“人生的第二次断乳期”。进入青春期，男孩女孩都会出现生理上的变化，而女孩较之男孩生理变化似乎更加明显，像胸部隆起、盆腔变大、月经来潮等。

身体上发生的变化，必然引起相应的心理变化。面对身体的急剧变化，青春期女孩的内心会产生成人感和羞怯感。细心的父母会发现，女孩的心底会时时泛起难以为父母所知的微澜……这一时期父母也不难发现，女孩会明显地表露出独立的愿望，由于时代的发展和代沟的存在，她们在很多问题上和父母会有不同的看法，在处理事情方面也会有不同于父母的方式．就连审美角度也会和父母有所差异。但父母同时也应该注意到，青春期女孩的独立愿望实际上是既渴望独立，又不希望完全脱离对父母依赖的一种矛盾心理，这时候的她们最需要父母的理解和支持。

青春期的到来，也给女孩带来了复杂的情感变化。有专家把青春期称为孩子情感的“狂风暴雨期”，在这一时期，女孩会表现出矛盾、纠结的情感现象。青春期女孩最明显的情感变化就是情绪容易高涨或低落，情感容易冲动。受内分泌激素的影响，青春期女孩在精神上容易处于兴奋状态，再加上她们的心智不成熟，不能像成年人一样比较自如地调节和掌控自己的情绪，所以她们有时候会表现得很冲动，情绪上反复无常。总之，这一时期的女孩最需要父母的关心和理解，如果这一时期女孩表现出来的心理变化不被家长关注和理解，她们就会变得更加迷茫和不知所措。

当然，青春期女孩和青春期男孩一样，也会出现很多叛逆行为。女孩的叛逆行为源于她的叛逆心理，这种叛逆心理的形成有其复杂的原因，它和生理变化、家庭环境以及个人经历等有关。叛逆心理一旦形成，女孩就会表现出与正常思维方式相悖的想法和行为方式。如喜欢标新立异，以和长辈对着干为乐趣，并觉得这样做很有成就感；不服父母、师长的管教，不认可长辈的权威；在受到别人批评时感觉很没有面子，非常难以接受，容易为小事而记仇；越是得不到的东西，越要想办法得到；越是被学校明令禁止的行为，越喜欢去尝试，等等。其实，她们是想通过叛逆行为享受“长大了”的虚荣体验，任何外界的一点影响或者干扰都可能燃起她们心中叛逆的火焰。

青春期是孩子成长的关键期，也是孩子身心发生巨大变化的转折期，这一时期孩子的叛逆行为会带来一系列的问题，家长常常对此感觉手足无措，其实如果能够了解孩子的叛逆心理，掌握青春叛逆期女孩的教育方法，因地制宜地引导她，就能使她顺利度过这一人生转折期。

本书分别从理解、尊重、信任、倾听、引导、换位思考、包容、忍耐和关爱等多个方面进行论述、分析，以期为家长提供科学、合理、全面、深入的女孩青春期问题解决方案。