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书名 人性的优点(全新精校精译本)
分类 人文社科-心理-心理学百科
作者 (美)戴尔·卡耐基
出版社 古吴轩出版社
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简介
试读章节

他对大学生们说道,别人难免误以为,像他这样一位当过四所著名大学的教授、写过畅销书的人,一定才智过人,不过,事实并非如此。恰恰相反,他资质愚钝,对此他的好朋友们无不了然于心。

数月前,威廉·奥斯勒乘坐一艘远洋海轮横穿大西洋。在途中,他发现船长按了一下驾驶舱里的某个按钮。接着,威廉.奥斯勒就听到了一阵机器运转的声音。与此同时,船体分解为几个防水的隔舱。见此情景,威廉·奥斯勒恍然大悟,脑海里蹦出一个句子:活在当下。

他兴奋得差点儿跳了起来。他觉得“活在当下”是对他成功诀窍的最好概括。面对着耶鲁大学的莘莘学子,威廉·奥斯勒说道:

“诸位都拥有一个比远洋海轮精密百倍的躯体,而且,你们的航程更加漫长。我衷心地告诫各位,你们应该像那位船长一样控制好自己的一切。只有坚守‘活在当下’的秘诀,才可以在航行中有惊无险。

“作为你自己人生之旅的掌舵者,你不难发现,驾驶舱中的每一个大隔舱都有其特定的用途。按下一个按钮,细心观察你人生旅程中的每一个细节,用闸切断过去——切断那些不复存在的昨天;按下另一个按钮,同样用闸切断将来——切断那些即将到来的明天。

“这样,你总算安全了。与过去一刀两断!掩埋了那些不再存在的过去,切断那些可能将笨蛋引入不归路的昨天。同样地,把将来如同过去那样坚决地拒之门外。千万别将昨天的包袱和明天的重担在今天一力承担,否则,你就算再结实也会被压垮。做到了这些,你就拥有了全部的今天……

“所谓的明天事实上并不存在,将来就在于今天。现在才是人类救赎的最佳时刻。虚耗精力,把时间耗费在杞人忧天上,除了累垮自己之外,并无半点儿好处。所以,紧紧地关闭闸门吧!努力养成一个良好的习惯,即‘活在当下’。”

读者千万不要误会,威廉·奥斯勒并不是鼓吹让大家不要为明天做准备。相信我,他绝无此意。因为威廉·奥斯勒在说完上面的话后就接着说道:

“聚集所有的热情,汇聚所有的智慧,将现在的工作做得尽善尽美,这才是你们迎接未来的最好的办法。”

“上帝啊!请赐予我今天的饭食。”威廉·奥斯勒告诉耶鲁大学的学生们,在新的一天开始时这样激励自己。

请注意,这句誓言中只乞求今天的饭食,而并不曾埋怨昨日所吃的酸面包。也不曾说:“啊!上帝啊!麦田里的麦子一片枯黄,毫无生气,我们或许又遇到了荒年。假如那样的话,我们明年可能就吃不上面包了吧?”又如:“如果我失去了工作,哦!上帝啊!要是真落到这步田地,那我该怎么活啊?!”

这句誓言提醒我们,仅仅可以追求今日的面包,并且,我们也仅仅能吃到今日的面包。

“别为明天犯愁,因为明天还有明天的愁苦,一天的难处用一天承受就够了。”这句话出自一位哲人之口。

很久很久以前,在一个风雪交加的日子里,那位哲人流落到一个人烟稀少的山村。他又饥又渴,可是兜里连一分钱都没有了。为了活命,他站在山顶上向过往的行人讲经论道。就是在那时,他说出了上面那句字字珠玑的话。

可千万别小看这句话,它大概是迄今为止被人们引用得最多的一句话了。它被奉为至理名言,流传了好几个世纪,如今依然熠熠生辉。

那个哲人就是耶稣。不过,并非所有的人都信奉他“别为明天犯愁”的观点。不少人认为,这完全是一句不必要的废话。他们争辩说:“我必须购买保险来为家人的生活提供保障,我必须为明天考虑;我必须把钱存到银行里以备不时之需,我必须为未来打算。”

没错,所有这一切都应该做。事实上,三百多年前翻译的那句耶稣的话,同现在我们所理解的意思并非完全一致。

P4-6

书评(媒体评论)

我深信,我们内心的平静和我们从生活中所得到的快乐,并不取决于我们在哪里,或我们有什么,或我们是什么人,而只取决于我们的心境如何,外在的条件并没有多大的影响。

——戴尔·卡耐基

你真想让自己的生活变得更好吗?如果是,那么,本书可能是帮助我们改变自己的最好的书。阅读它,再阅读它,然后,开始行动。

——奥格·曼狄诺

只有到逆境来临的那一天,你才会真正了解你自己,了解你结识的人。这种了解是真正的财富,虽然是用痛苦换来的,但是,它比我以前得到的任何证书都有用。

——J.K.罗琳

目录

第1章 摆脱忧郁的法则

 1.活在当下

 2.摆脱忧郁的神奇方程式

 3.忧郁乃健康之大敌

 4.放任忧郁,等于慢性自杀

 小结

第2章 揭开忧郁的神秘面纱

 1.如何应对忧郁

 2.把工作中的忧郁减少一半

 小结

第3章 别让忧郁成为习惯

 1.把忧郁从思想中撵走

 2.去行动,而不是瞻前顾后

 3.别为小事愁眉苦脸

 4.战胜忧郁的法则

 5.接受无法改变的事实

 6.为忧郁设定“适可而止”的点

 7.别为打翻的牛奶哭泣

 小结

第4章 摆脱忧郁,重新认识自己

 1.改变人生的箴言

 2.报复的代价

 3.懂得感恩

 4.珍视你已经拥有的

 5.努力成为最好的自己

 6.六天摆脱忧郁

 小结

第5章 战胜忧郁的真人真事

 1.勇敢面对突如其来的烦恼

 2.一小时内转变为乐观主义者

 3.熬得过昨天,就过得了今天

 4.忧郁是最凶残的对手

 5.时间是战胜忧郁的灵丹妙药

 6.本杰明·富兰克林战胜忧郁的秘方

序言

从逆境中崛起

三十五年前,我靠推销卡车过活。可是,我对卡车的工作原理一点儿也不懂,不仅如此,在我心里,我根本就不想弄懂那些讨厌的玩意儿。那时,我收入很少,生活困顿,不得不蜗居在西大街56号的一间廉价出租屋里。

那个让我深恶痛绝的屋子不仅十分简陋,而且环境极为恶劣——墙壁上、地面上,到处都爬满了蟑螂。它们张牙舞爪、横行无忌,这场景实在令人作呕。我那仅有的几条褪了色的领带,极不情愿地“待在”泛黄的、斑驳的墙壁上。

一天上午,当我伸手去取其中的一条领带时,受惊的蟑螂成群结队地四散奔逃。那种情形让我目瞪口呆、不知所措,甚至现在想起那一堆堆的蟑螂,我仍然脊背发凉、不寒而栗。那时,我怨天尤人,每天长吁短叹,看不起自己,也看不起自己的工作——正是推销卡车这种低劣的工作,让我不得不蜷缩在比贫民窟强不了多少的地方,让我只能去肮脏不堪、四处漏风的低等饭馆里吃劣质饭食。

想想都让人恶心,满地的蟑螂,满屋子的苍蝇、蚊子,以及各种腐臭难闻的气味,你怎么可能有食欲?!毫无疑问,那时,我是全纽约市里最不快乐的年轻人。

难道这就是生活?难道我的一生就注定要这样度过?干着一份备受歧视的活儿,住着蟑螂遍地的廉租房,吃着劣质的、没有一点儿营养的饭食……想着想着,我的头越来越疼,简直快要裂开了。我的这种头疼无药可治,它完全是沮丧、绝望、愤愤不平等心理因素导致的。而这就是我每天晚上孤零零一个人钻进那个凄苦冷清的栖身之所后必定要经历的煎熬。

老实说,最让我难以忍受的是,我在大学时期的那些瑰丽的梦想全都打了水漂……我渴望有空闲时间可以读书,渴望重拾大学时代的写作梦想。

我在心底对自己说,扔掉这个让我抬不起头的工作实在没有什么大不了的。我只想拥有一个多彩的人生,并不太在乎能赚多少钱——简言之,我要自己创业!

凭着年轻人的那股初生牛犊不怕虎的冲劲儿,我很快就做出了这个决定。现在看来,正是那个略显匆忙的决定彻底改变了我的生活,成就了现在的自我。那个决定使我绝处逢生,令我享受了过去三十五年的愉快时光,那种幸福感无疑是原先自怨自艾的我无法体会,也难以想象的。

那么,是什么促使我做出了那一伟大决定?不推销卡车,那我如何谋生?这得感谢教育,我有幸在密苏里州瓦伦堡州立师范学院上了四年大学。这真是不幸中的万幸!我有师范生的根基,我可以去当老师。

我设想着,我可以去夜校给成人上课。那样,我肯定会有许多闲暇来读书,我还可以举办讲座,写长篇小说或短篇故事。我梦想着“为生活而写作,为写作而生活”。那时,我觉得活人总不能让尿憋死了,上帝总会给我留条活路。

我自信满满地对自己说,我在大学里接受了对每个人的工作和生活都极有帮助的公众演讲训练。这显然是比大学里开设的其他课程更有价值的课程——这是我的肺腑之言。我从公众演讲里获益良多。演讲,改变了我原本胆小如鼠、畏首畏尾的个性,帮助我建立了自信,增加了我主动与人交往的勇气,培育和提高了我的人际交往技巧。

……

没过多久,我就发现了这份工作的乐趣,很自然地,我也越来越喜欢这份工作了。眼见那些原本失意的人在我的精心点拔下,以闪电般的速度重拾自信,迅速成长,晋升加薪,工作、生活重新变得有滋有味,我由衷地为他们高兴,同时也大感意外。

那些课程所取得的巨大成就,完全出乎我的意料。谦虚一点说,也许,我从一开始就深知,我所开设的那些公共演讲课程一定会赢得成功。可是,我万万没有预料到,也难以想到,它们竟会如此成功!

在三个班的学员圆满完成公共演讲课的学习任务之后,基督教青年会主动提出,除了每晚五美元的课时费之外,他们很乐意再给我每晚三十美元的分红。看到自己的工作取得了实效,获得了雇主的认可与嘉奖,我高兴极了,工作也自然更卖力了。

除了教公共演讲课之外,我还从自己的教学经验出发,着手为成年人编写他们迫切需要的关于如何赢得友谊和影响他人等的人际关系方面的实战指导书。就这样,我写成了一本教材,我把它取名为《人性的弱点》。它是基于我在公共演讲课上与无数学员的交流沟通和观感体验而编写成的。

起初,《人性的弱点》只是我为自己的成人班编写的一本普通的教材。此外,我还编写了其他四本同样广受好评的书,《卡耐基写绐女人一生的幸福忠告》即其中的一本。《人性的弱点》系列图书竟会达到如此之大的销量,这实在是我始料未及的。托它们的福,我或许已成为所谓的畅销书作者了。

我会写这一系列励志书籍,目的很明确——正如罗伯特·史蒂文森(Robert Louis Stevenson)所说的:“无论身上的担子多么重,你都可以咬紧牙关扛到夜幕降临。无论工作有多累,你都可以圆满完成。假若你可以这样过每一天。你就能过上温馨甜美的生活,并使你自己成为一个耐心、细致、高尚的人。没错,这就是生命的真谛。”

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《人性的优点(全新精校精译本)》是戴尔·卡耐基的经典励志杰作。在本书中,卡耐基提供了一套自我解忧的方法,从日常生活实例中提炼出实在受用的哲理,令千千万万的人茅塞顿开。对疲于奔命的现代人来说,卡耐基的建议、忠告如同一剂心灵良药,帮助被忧虑问题所困扰的读者重塑自信,进而开创更积极、更美好的生活!

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更新时间:2025/4/8 19:37:13