低调是一种优雅的人生态度！理想有时是高昂的，但生存必须低调。即使你处在高峰之巅，也不应该忘记自已俯首帖耳的时候，即使你拥有横扫八面的力量，也难免有向隅而泣的悲伤时刻。

“浮躁是人生的大敌”；“应该知道自己的无知”……东篱子创作的《人生要懂得一点低调》告诉你人生的故事。

人生要懂得一点低调，才能够在社会这个纷繁的大舞台上扮演好自己的角色，才能够在人生的旅途中走好每一段路，才能开创出一个广阔的发展空间，成就辉煌的事业，演绎精彩的人生。

《人生要懂得一点低调》告诉你人生的故事。

《人生要懂得一点低调》的作者是东篱子。

第一章 心态低调：诸善奉行，盛德若愚

善恶不分多少

爱如冬日暖阳

超越善恶

诸恶莫作 

忍字高

“司马牛”与“拗相公”

用宽恕化解仇恨

冤冤相报何时了

理易清，仇则易乱

容，则能和

“毒药”只在你心里

大巧若拙

不相疑才能长相知

帝范

善应出于至诚 

众生平等  

共同弹奏一曲和谐的乐章

第二章 神态低调：事无巨细，勤奋务实

一屋不扫，何以扫天下

千里之堤，毁于蚁穴

小事见功夫 

踏实才是人生的主旋律

对自己负责

付出和收获成正比

成功都是用汗水浸泡出来的

抱怨不如行动

学无止境，才无满时

多做一点便多得一点

自动自觉而不是后知后觉

做好手边的每一件事

继续走完下一里路

责任感是成功者的必备品质

尽职尽责，善始善终

最后一条裤子

多才多艺不如专精一门

一次只做一件事 

受挫自省，方能厚积薄发

要做就做最好

第三章 姿态低调：素位而行，华而不炫

虚己者进德之基

富贵不能淫

一粥一饭来之不易

步步为营才能步步高

别太把自己当回事儿

穿别人的鞋子

施恩勿张扬

为富不能不仁

给人一个微笑

被微笑拯救的生命 

让对方的拳头打在棉花上

护弱者自强

只因“狂”字惹得

尊重人生中的每一位观众 

以貌取人，智者不为

富贵不忘行善 

尺有所短，寸有所长

平常心看缺陷

素位而行，安分守己 一

坦荡的竞争  

迷途知返，为时未晚

第四章 话语低调：谨言慎语，取容当世

谨言慎语，取容当世

说话不能太绝对

请放下架子说话

口出狂言要不得

话不出格 

学会倾听

不以揭短为乐

不可伤人自尊

失意人前不说得意话

改掉“抬杠”的毛病

矛盾面前要淡定

别将对方逼八死角

感谢的话不可少

激发他人的高尚意识 

模糊表态 

话说三分

硬话软说，软硬兼旋

软话能啃“硬骨头” 

避其锋芒，以理服人，以情感人

第五章 行为低调：可进可退，顺势而动

太清高不利于处世

曲己方能保身

忍一时为妙 

争夺则不足，谦让则有余

得饶人处且饶人

能行忍者，乃可名为有力大人

争一世者不争一时

切勿横冲直撞 

压住心头火 

顺势低头，以情动人 

藏而不露，以待时机

让“他”做主

“架子”误人

不放低怎登高

吃得苦中苦，方为人上人

在低谷中寻找机遇 

荣不肆意，辱不失意 

不挂怀即低调

第六章 人世低调：狷急必忍，虚怀若谷

狷急冰忍，否则害人害己

锋芒——祸之源

韬光养晦，明哲保身

谦虚则附之者众，倨傲则离之者多

隐藏你的优越感 

从“自我”的圈子中跳出来

学会“求人”  

从谏如流

为对手付出

韩信能忍胯下辱，登台拜将把名标

不战而属人之兵

低调不是低沉

善者不争 

自知者明 

知之为知之，不知为不知

把自己放低一些

飞扬跋扈乃处世大忌

第七章 做事低调：能屈能伸，明哲保身

盈则损，直则折

言语要迟钝，行动要迅速-一

性有巧拙，可以伏藏

收起虚荣心

险中蛰伏，谋定后动

职场越位——危险

做个“温顺”之人

在忍耐中发迹 

太刚直者难当大事

给予别人足够的尊重

记住自己的身份

不要表现得像个指挥

居功不自傲 

把握一个“度” 

近水楼台未必先得月

凡事应留一丝人情在

主动消除误会

不为天下先

“罚酒”、“敬酒”一起敬

推己及人

廉以养德

外圆内方，纵横捭阖

第八章 情怀低调：淡泊名利，任心清净

盛名之下，其实难负

淡看名与利

馒头与点心没什么两样 

富贵之下，不一定快乐

一念之私，坏了一生

利字当头，同室操戈

不要无止境地求名

勿为名利所累

成功在不经意间

琐事枉生烦恼

成功其实很简单

只要“柴刀”还在

心静智慧升

摒除妄念

浮躁是人生的大敌

为何不回头看一眼

云在青天水在瓶

世上本无事，庸人自扰之

真理常常很筒单

让生活多一点休闲

还心清净

如何清除心灵的杂草

感悟平凡

第九章 人生低调：高山不语，静水深流

目标要有个“度” 

平常心是道

认清自己 

不要这山望着那山高

不过就是普通人

应该知道自己的无知

成事需谦逊

要量力而行

好高骛远却难“远” 

傲慢是无知

巨人的低调

以往的成绩能证明什么

高文凭不是炫耀的资本

让谦卑成全你

安贫乐道

低调做人，高调做事

一个小男孩和小朋友们一起在草地上玩耍。突然，旁边的一个小伙伴跑过来推了他一下，他顺势倒地，膝盖上擦破了一大块，那个小伙伴却蹦蹦跳跳地拉了其他的小伙伴跑远了。他哭着回了家，从此，心里便结了一层冰，他拒绝与那个小伙伴一起玩儿。

长大之后，谈了6年的女友突然提出和他分手，并投入别人的怀抱。他伤心欲绝，心里的冰结得更厚了。工作也越来越不顺手，评优的时候，他落榜了。从此他怨天尤人，觉得活在这个世界上已经毫无意义了，决定悄悄地离开这个世界。在一个夜深人静的夜晚，他喝了一瓶安定，躺在床上安静地睡去，醒来时发现自己正睡在医院的病房里。一位护士告诉他，他有严重的胃溃疡，需要住院治疗，并说病区里有个可怜的年轻女病人，情绪悲观低落，如果他能写一些情书给她，或许可以使她振作起来。青年人开始给她写信，第一封、第二封……信中，他假称曾经匆匆见过她一面，从那时起，就一直忘不了她。他提议，待他俩痊愈，结伴到公园去散步。

写信给他带来了很久没有感受过的欢乐。他开始渐渐地康复，不久就能生气勃勃地在病房里踱步了。又过了段时间，医生通知他马上就可以出院。

但他感到有点失望，因为他还未见过那位少女。给所倾慕的人写信，使他看到了活下去的希望，想到她，哪怕见一面也好！

他请求护士允许自己到那位少女的病房探望她，护士同意了。但是，当他找到这间病房时，却发现没有这样一位少女。

这时，他才了解到事情的真相：那位护士竭尽全力使他恢复了健康。当她看到他悲观失望，察觉到他对每个人的苛求、怨恨心理，认为这个青年人所需要的是“人生的希望”，希望能使他振奋，帮助他战胜自己。她深知，如果有一位同病相怜的少女让他同情和关怀，就可能唤起青年人对生活的渴望。于是，她为他虚构了一位不幸的少女。正是这位虚构的少女，将他从精神沉沦中拯救了出来。

从此，他的心里感觉到有一种暖暖的东西流遍全身。心里的冰开始融化，心情也慢慢地好了起来。在以后的日子里，因为他的笑脸和热心，周围朋友也多了起来，还找到了一个不错的女朋友，工作渐渐有了起色。有一天，他突然发现阳光很明媚、女友很美、同事很友善、朋友很可靠……活着很愉快。

我们超越于善恶。之上，直接明白我们。灵的真实情况，如此才是契入禅机的要点。

南北朝时，五祖弘忍大师因日益老去，欲在众弟子中寻一人继承衣钵。于是，他吩咐弟子们做一首畿子(有禅意的诗)，谁做得禅意深奥，就将衣钵传给谁。弘忍的大弟子在院墙上写了一首畿子：身是菩提树，心为明镜台。时时勤拂拭，勿使惹尘埃。众弟子一直叫好，而弘忍大师却没有说什么。

正当大家谈论这首畿子时，厨房一个火头僧——慧能禅师听到了。他当即就叫人带他去看。慧能是个文盲，不识字，但他听到这个畿子，当时就说作者还没有领悟到真谛。于是他自己又做了一个畿子，央求别人写在了先前那首畿子的旁边——菩提本无树，明镜亦非台，本来无一物，何处惹尘埃。其意为：世上本来就是空的，看世间万物无不是一个空字，心本来就是空的话，就无所谓抗拒外面的诱惑，任何事物从心而过，不留痕迹。这是禅宗的一种很高的境界，领略到这层境界的人，就是所谓的开悟了。

弘忍看到这个畿子以后，在慧能头上打了三下就走了。慧能心领神会，在三更时分来到弘忍的禅房，弘忍传了衣钵给他。为了防止有人暗害，又让慧能连夜逃走。

慧能拜别弘忍大师，一路向南奔去。走了近三个月，来到大庾岭。此时，身后追来几百人，欲将慧能截下，夺其衣钵。在追来的那帮人中，有一个僧名慧明的僧人，他在入空门之前是朝廷的四品将军，生性暴躁、行为粗鲁，他抢在众人之前，赶上了慧能大师。  慧能没有办法，便将衣钵放在石头上，自语道：“这衣钵乃是传法的信物，怎是武力抢得去的呢？”遂隐身于草丛之中。

慧明伸手欲取走衣钵。谁知，任他怎样用力，那法衣就是纹丝不动。慧明大感不解，遂大声喊道：“禅师，禅师，我是为得佛法而来，并非为此法衣而来。”

这时，慧能大师从草间走出，盘膝坐于石上。慧明行礼后，虔诚地说道：“望禅师能为我说说佛法。”慧能大师闻言说：“你既是为佛法而来，就要摈弃一切俗念，不要再有任何念头，我为你说法。”

慧明静坐了良久，慧能开口说道：“不思善，不思恶，正在这个时候，哪个是明上座的本来面目？”

慧明闻言，顿时大悟！P3-5

低调是一种优雅的人生态度！理想有时是高昂的，但生存必须低调。即使你处在高峰之巅，也不应该忘记自已俯首帖耳的时候，即使你拥有横扫八面的力量，也难免有向隅而泣的悲伤时刻。

做人亦应该保持一种低姿态，这绝不是懦弱和畏缩，而是一种聪明的处世之道，是人生的大智慧、大境界。事实上，那些看似愚笨的人未必呆傻。那些真正的聪明人，往往低调得让你“轻视”，殊不知，他们的脑子比任何人都要清醒、高明，入世的大智者大抵如此。

低调是智者的生存哲学，是强者的处世智慧，低调是一门为人处世的大学问。低调表达的是一种谦虚谨慎的生活态度。低调是暂时隐藏自己的能力，不到处炫耀自己，张扬自己，以免带来不必要的麻烦。低调的生活态度绝不是目光短浅、缺乏自信，而是一种聪明持久的象征，一种诗意栖居的智慧，一种优雅的人生态度。

低调还是一种博大的胸怀、超然洒脱的态度，也是人类个性最高的境界之一。一般说来，低调的人比较宽容，当然，他们也有自己的观点或做法。但是，他们在坚持自己观念的同时，也会尊重别人的选择，给予别人自由思考和生存的权利。有品位的人不一定低调，有内涵的人也不一定低调，成熟的人也可以不低调。但是，低调的人一定是更有品位，更有内涵，更加成熟。

我们做人不能太过张扬，纵然你资质卓绝，才高八斗，也不宜锋芒毕露，不妨装得笨拙一点。很多事情即便我们心中非常清楚，也没有必要过于表现，最好用谦虚来收敛自己，要使自己随和一些。当我们的能力得到赏识时，切不可过于激进，而应以退为进。若能做到这些，你大抵可以安身立命、高枕无忧了。低调做人是在社会丛林中生存的终极法则，时刻保持低调，让你一次比一次更稳健！

人生要懂得一点低调，才能够在社会这个纷繁的大舞台上扮演好自己的角色，才能够在人生的旅途中走好每一段路，才能开创出一个广阔的发展空间，成就辉煌的事业，演绎精彩的人生。