准备做人父、人母的您一定希望，不久的将来有一个优生的宝宝，然而，妨碍胎教的因素有哪些？危害胎儿正常发育的因素有哪些？如何选择适合自己的胎教方案？如何生一个健康聪明的孩子……这些都是您迫切想知道的问题。本书针对这些问题，为您提供了胎教必备知识，帮助您为胎儿创造一个健康成长与超常智能的良好环境。

你是否准备要一个可爱的宝宝来增添家的温馨？你是否在寻找相关的知识书籍？那就别瞎忙活了，好书就在你的眼前。本书收录了关于胎教最详细最及时的信息，讲述了怀胎十月应注意的饮食营养、保健措施、胎教方案，另外，每章还附有专家提示，让你快速掌握胎教技巧。

ART 1 妊娠一月胎教

妊娠一月母体变化和胚胎发育

妊娠一月饮食营养

妊娠一月优生与保健

一月胎教方案

细说胎教

专家提示

ART 2 妊娠二月胎教

妊娠二月母体变化和胚胎发育

妊娠二月饮食营养

妊娠二月优生与保健

二月胎教方案

细说胎教

专家提示

ART 3 妊娠三月胎教

妊娠三月(9～12周)胎儿发育和母体变化

妊娠三月饮食营养

妊娠三月优生与保健

三月胎教方案

细说胎教

专家提示

ART 4 妊娠四月胎教

妊娠四月(13～16周)胎儿发育和母体变化

妊娠四月饮食营养

妊娠四月优生与保健

四月胎教方案

细说胎教

专家提示

ART 5 妊娠五月胎教

妊娠五月(17～20周)胎儿发育和母体变化

妊娠五月饮食营养

妊娠五月优生与保健

五月胎教方案

细说胎教

专家提示

ART 6 妊娠六月胎教

妊娠六月(21～24周)胎儿发育和母体变化

妊娠六月饮食营养

妊娠六月优生与保健

六月胎教方案

细说胎教

专家提示

ART 7 妊娠七月胎教

妊娠七月(25～28周)胎儿发育和母体变化

妊娠七月饮食营养

妊娠七月优生与保健

七月胎教方案

细说胎教

专家提示

ART 8 妊娠八月胎教

妊娠八月(29～32周)胎儿发育和母体变化

妊娠八月饮食营养

妊娠八月优生与保健

八月胎教方案

细说胎教

专家提示

ART 1 妊娠一月胎教

妊娠九月(33～36周)胎儿发育和母体变化

妊娠九月饮食营养

妊娠九月优生与保健

九月胎教方案

细说胎教

专家提示

ART 9 妊娠九月胎教

妊娠十月(37～40周)胎儿发育和母体变化

妊娠十月饮食营养

妊娠十月优生与保健

十月胎教方案

细说胎教

专家提示

夫妻双方在受孕前要谨慎用药

夫妻双方在孕前因病或其他原因服药时，要特别注意。凶为一些药物在体内停留和发生作用的时间比较长，有时会对胎儿产生影响。某些药如激素、一些抗生素、止吐药、抗癌药、治疗精神病药物等，都不同程度地对卵子有影响。卵子从初期卵母细胞到成熟卵子约需14天，在此期间卵子易受药物的影响。因此，长期用此类药物的妇女不要急于怀孕。

还有一些妇女怀孕之后身体没有明显变化，也不出现妊娠反应，自认为没有怀孕，于是完全不考虑所服的药品是否会对胎儿产生影响，结果无意之中伤害了非常脆弱的胎儿，留下了终生遗憾。为了防止上述情况的出现，在计划怀孕前3个月就应当慎重地服药。

如果经过慎重地考虑，认为需要在某月怀孕，那么在怀孕的前6个月首先应当停服避孕药品。因为，体内残留的避孕药在停药后需经6个月才能完全排出体外。停药后的6个月内，尽管体内药物浓度已不能产生避孕作用，但对胎儿仍存在不良影响。所以，在停服避孕药后6个月内怀孕，有产生畸形儿的可能。准备怀孕的妇女，应该在计划怀孕时间前6个月停止服用避孕药，待体内存留的避孕药完全排出体外后再怀孕。这段时间内可采取男用避孕套的方法进行避孕。

在妻子谨慎用药的同时，丈夫也必须慎重，否则对精子的生成和生育能力都会造成影响。如甲基苄肼会使男性绝育，乙基磺酸甲酯和马利兰能引起精母细胞DNA损伤，塞替派可引起染色体畸变，壬苯醇醚能破坏精子表面脂质层，降低精子活动力，氯化苄烷胺能破坏运动器官和顶体而引起精子死亡，西咪替丁能阻碍精子的正常发育，心得安能抑制精子活动，硝基呋喃、噻吩、苯丁酸氮芥、环磷酰胺、长春花碱能直接抑制或损害生精功能，大量阿司匹林、维生素B12、维生素E等也有类似抑制生精作用，利血平、5一羟色胺能抑制间脑垂体系统间接抑制生精显示毒性。

石竹科满天星、肥皂草中的皂甙成分有杀精作用，木槿花、吊灯花等植物对睾丸、附睾、精囊等有较强的抑制作用，还会妨碍生精过程。

由于药物导致胎儿畸形，有相当一部分是在还未发现妊娠的时期。所以，在准备怀孕前的一段时间内，用药时就要格外的谨慎。用药前要了解某些药物在体内影响和停留的时问以及是否会对数月后的怀孕、胎儿的形成及发育带来影响，最好能够认真地请教医生或有关专家。

哪些人需要做遗传咨询

人们常说，孩子像爸或像妈，或者像爷爷、奶奶，也有的外孙像外公、外婆，这就是物种繁衍，将亲代的形态结构、生理功能和外貌特征传给后代的现象，就叫遗传。遗传性疾病就是指生殖细胞或受精卵的遗传物质发生畸变或突变所引起的疾病，遗传性疾病也可以代代相传，如不加以控制，将势必把缺陷和疾病进行扩散，影响下一代身体素质的提高。为了能生一个健康、聪明、活泼的孩子，要通过各种途径来减少或杜绝遗传病儿的出生。

青年夫妇在准备要孩子时进行遗传咨询，是控制遗传因素的重要一步。

遗传咨询是优生丁作的重要组成部分，它是由从事医学遗传学的医生根据医学遗传学的原理，对患有遗传病的病人及家属提出的有关疾病问题进行解答的过程。咨询的目的是为了在是否应该生育这个问题上做出合理的决定。

耶么，哪些人需要做遗传咨询呢?

(1)近亲婚配的夫妻必须进行遗传咨询。

(2)家族成员中或本人有遗传病或先天智力低下者。

(3)反复出现自然流产及闭经不孕的妇女，要检查原因，是否有遗传冈素在起作用。

(4)有先天缺陷儿或遗传病儿生育史及确诊为染色体畸变患病史者。

(5)染色体平衡易位携带者。  (6)曾发生过不明原因死胎、死产的妇女。

(7)高龄妇女(大于35岁)。

(8)性器官发育异常，须确定性别，决定能否结婚及生育。

(9)妊娠早期(10周内)有高热、服药、接受过X线、患风疹史，对胎儿不利者。

(10)发现孕妇羊水多、胎儿宫内发育迟缓者。

妇女怀孕前多久戒烟为宜

专家认为，对妇女怀孕影响最大的首推香烟。香烟中的尼古丁有致血管收缩的作用，妇女子宫血管收缩和胎盘血管收缩不利于受精卵着床。妇女吸烟与不孕症有很大关系。香炯在燃烧过程中所产生的苯并芘有致细胞突变的作用，对生殖细胞有损害，卵子和精子在遗传因子方面的突变，会导致胎儿畸形和智力低下。

孕妇吸烟还会导致孕妇及胎儿的血液黏稠度增加，造成胎盘的血液循环不良，不但影响胎儿的营养供应和发育，甚至造成胎盘和子宫的过早剥离，而发生流产、早产和死产的现象。孕妇吸炯还会减少对胎儿的供氧量。这是因为孕妇在吸烟的过程中，能把烟草产生的一氧化碳吸收到血液里。正常情况下，胎盘里含有一种和血红蛋白相似的东西，它可以和氧气结合，把母体血液里的氧气输送给胎儿。但是这种物质和一氧化碳的结合力比和氧气的结合力强，这样就把一氧化碳输送给胎儿，减少了对胎儿的供氧量。胎儿的新陈代谢是离不开氧气的，由于供氧量减少，使胎儿生长发育缓慢，所以生下来的宝宝体重轻、体质弱，智力发育差，出生一年以后，患严重疾病的危险性大，死亡率高。炯草里的尼古丁和其他毒物通过胎盘进入胎儿体内时，由于胎儿的肝脏没有发育完全，很易造成对肝脏的损害。还增加了胎儿患血液病及心脏病的可能。

妇女在怀孕前20周以前减少吸烟支数或停止吸烟，所生婴儿的出生重量可接近非吸烟母亲的婴儿，但仍有先天性异常的危险。所以想受孕的妇女最好能在受孕前1年停止吸烟，同时也让丈夫戒烟。P13-15