青春期是人生的关键时期，在这个时期，青少年要迎接生理和心理的突变，要体验神秘的性意识萌动，要经历一个不同往昔的情感世界。而这一切，既常常使他们感到新奇、振奋，又往往使他们恐慌或疑惑，特别是对性的发育，青少年如果缺少正确引导，内心的疑惑得不到解答，而又羞于启齿，就很容易受一些不良音像书刊和网络信息的影响，有的甚至误入歧途，走向犯罪。因此，很有必要对处于青春期的青少年进行正确的引导和教育。
本书针对中等职业学校的学生，讲述青春期生理、心理以及自我保护等方面的知识。全书分为三篇共九章，第一篇是青春期的生理卫生，介绍青春期的发育、卫生保健、生命的孕育等；第二篇是青春期的心理健康，介绍青春期的心路历程、困惑及异性交往等；第三篇是青春期的自我保护，介绍学会拒绝性骚扰、防范性侵害、珍爱生命等内容。