简单成就伟业，复杂平添白发，智慧的最高境界即是简单。 “简单就是硬道理”是本书的灵魂。

　　在有限的生命里，我们应学会在简单中成就自己，做事不“转圈子”，办事不“绕弯子”，避免在复杂中浪费生命。复杂只会加大时间成本和信誉成本，同时也给自己在前进的道路上设置了障碍。

　　本书将带你走出误区，让你在简单的世界里走完自己的智慧人生，不要在复杂的博弈中自白耗费生命，让生命的每一秒钟都精彩！

　　“孩子啊，要想征服草原，你就去做那骏马；要想拥抱天山。你就去做那雄鹰；要想征服世界的话，你就去走出星星峡口，看看外面的世界是什么样子。”这是当年我在新疆时，一位哈萨克老人给我指点迷津时说的一番话。只有简单朴实的话语，没有晦涩难懂的大道理，但却道出了走向成功的真谛——智慧尽处是简单。

引言　世界比你想象的简单

第一章　简单生活法则

第一节　学会放弃，欣赏美丽

第二节　安享平淡，净化心灵

第三节　微笑生活，幸福人生

第二章　简单职场法则

第一节　正确看待工作

第二节　正确看待你的老板

第三节　正确对待你的同事

第四节　感受工作中的乐趣

第三章　简单人际关系法则

第一节　善待他人

第二节　宽容之美

第三节　授人玫瑰，手留余香

第四节　和谐的人际关系

第四章　简单管理法则

第一节　简单利于执行和操作

第二节　简单利于发现和解决问题

第三节　简单利于组织内部和谐

第五章　简单经营法则

第一节　乐善好“失”，先舍后得

第二节　欲取先予，以退为进

第三节　己所不欲，勿施于人

第六章　简单修己法则

第一节　身体是本钱

第二节　心灵更重要

第三节　“准备”的修炼

第七章　简单成功法则

第一节　直奔成功主题

第二节　节省时间成本

第三节　能瞬间突破

结语　智慧人生法则

生活，就是我们每天普普通通的生存活动。然而，生活究竟是什么，又是怎样表现，其真正的意义又是什么呢?在现如今快餐式的社会文化氛围中，越来越多的人都把生活当做荆棘丛生、纷繁复杂的坎坷之路，终日负累满满地疲于奔命。他们忘记了生活原本是丰富多彩的，是幸福美满的。生活需要我们运用简单法则，抛开繁文缛节，过滤掉“人世艰险”的传统观念，快乐地享受每一天。

第一节学会放弃，欣赏美丽

有这样一个故事：

有个地主去拜访一位部落首领，想从部落首领那里要块地。首领说，你从这儿向西走，做一个标记，只要你能在太阳落山之前走回来，从这儿到那个标记之间的地都是你的了。

太阳落山后，地主还没有回来。因为走得太远，他在路上累死了。

原来，那位地主在太阳落山之前能赶回来，他也不止一次地停住西行的脚步，准备往回返。同时，他又在想：再走几步吧，这样就能得到更多的土地。于是，欲望一点一点地牵引着他越走越远，最终使他踏上了不归路。

很多人都认为那个地主太贪婪。但事实上，很多人都无法拒绝欲望的诱惑。

世间最荼毒身心的莫过于欲望中的“名、利”二字。天下熙熙，皆为利来，天下攘攘，皆为利往。古往今来，多少英雄豪杰、仁人志士在名利场中枉送性命，被名利弄得焦头烂额、愁肠百结。人性太脆弱了，经不起名利的诱惑。

现代社会似乎给我们描绘了一幅幅欣欣向荣的财富画卷，一个个诗情画意、神乎其神的成功故事，以及成功之后所带来的辉煌，这些故事令我们激情冲动、意乱情迷。于是，在众多的致命诱惑面前，太多的人忘却了理性的分析和选择，忘却了放弃，任凭欲望的野马在陷阱密布的社会生活中纵横驰骋。

凡事都需要辨证地看待。市场经济在给我国经济社会带来巨大发展的同时，也不可避免地出现了诸如社会竞争激烈、贫富分化和城乡差距拉大等社会问题。这些不和谐的环境因素，是造成人们心理不和谐的重要原因，也是造成人们欲望膨胀的原因。富有的永远不肯满足，贫穷的则憧憬富有。诸如此类的欲望充斥着我们的大脑、压抑着我们的神经，我们还能向前走多远?

迷失在高楼大厦的钢筋围墙之中，朝九晚五让人找不到哪怕一点遗留下来的阳光，甚至呼吸不到新鲜的空气。扪心自问：我们的方向在哪里?站在人生的十字路口，你拥有的是否只剩下迷茫和恐慌?万里航行靠舵手，你是否正在原地踏步、左顾右盼?是否在为鱼与熊掌不可兼得的烦恼而惆怅?是否有捡到芝麻却丢了西瓜的无奈……那么多彼此缠绕的欲望，注释着我们悲剧的人生。无欲则刚，如此简明而浅显的道理却被前赴后继的人们抛之脑后。

诗人泰戈尔说过：当鸟翼系上了黄金时，就飞不远了。P21-23

我们国家在成功学研究方面已渐趋成熟，且涌现了不少成功学研究专家和激励大师。在他们的积极倡导和努力下，让很多人找到了自己的人生定位，并走向成功。

随着社会的发展，各种生存压力接踵而至，堂堂名校里的大学生、研究生、博士生因为找不到工作或找不到生活的方向而迷失自已，动不动就去自杀；一些时代的弄潮儿们因为不能承受生命之重，抛妻别子选择了极乐世界；部分政府官员贪污腐化自毁前程等等。他们或许不理解生命，或许对生命真谛理解的不透。社会上更有许多人直接将成功理解为“成功=金钱”，于是坑蒙拐骗、杀人越货，在变态心理的作用下追求所谓的成功。由此可见，健康对一个人能否取得成功、对社会发展的制约越来越凸显。当下人的心态健康问题已迫在眉睫，于是“健康成功学”系列丛书应运而生。

“健康成功学”系列丛书共由五大部分组成，分五本书相继出版。

《成功不难》是“健康成功学”系列丛书的第一本书，从作者的亲身经历写起，结合前人在成功学方面的研究成果，提出了健康新概念，即强健的体魄、乐观的心态、高尚的道德情操和社会适应能力，系统地阐述了健康与成功的关系。本书告诉人们只要克服了心魔、战胜自我，成功并不像你想像中的那么难!

现在的大学生们还未出校门、还不知道社会是什么样时，就会有长者和过来人语重心长地告诉他们：“社会比你想像的要复杂。”试想，那些未走入社会的年轻人，会带着怎样的恐惧心理来敲开社会这扇门呢?

“简单成就伟业，复杂频添白发。”这是“健康成功学”系列第二本书《简单法则》的题记。它告诉人们如何在有限的生命里，在简单中成就自己的事业，而不要做事“转圈子”、办事“绕弯子”，在复杂中虚耗生命，既增加了时间成本，也增加了信誉成本，更为自己在前进的道路上设置了无数个障碍。人们对复杂的人总有着一种本能的防卫，这种防卫无疑是在你前进的道路上横了一座大山。你复杂了，你的部下也好，你公司的同事也好，还有合作伙伴也好，为了比肩与你，只有比你变得更复杂。于是现在社会上出现了这样一种怪现象，办公室、公司、上下级之间身体距离很近，而心理距离则遥不可及。这有点像孙悟空用金箍棒给唐僧画的保护圈，圈里的人在被动里将自己保护起来，圈外的人只好在外边徘徊，这样既限制了人和人之间的沟通，又使得圈内的人抵御风险的能力越来越退化。结果是严重浪费了社会资源，限制了社会的发展。本书将带你走出误区，让你在简单的世界里成就智慧人生。不要在复杂的博弈中白白耗去生命，从而让生命的每一秒钟都精彩。

想要有一个成功智慧的人生，简单才是硬道理!

“健康成功学”系列丛书之三是《解读压力》。他分析了现在社会上的两种极端现象，一类是天之骄子大学生和部分成功人士由于压力过大而自杀；另一类在如深圳、长三角地区随着城市的急剧膨胀靠土地而暴发起来的人们。由于生活没有了压力，整天无所事事，不是打麻将、赌博，就是泡茶馆，在无聊和空虚中耗费着生命。这两类人，是社会发展中两种极端现象的代表。所以，如何让人们学会借压、解压已刻不容缓。

石油人有一句名言：人无压力轻飘飘，井无压力不出油。可见有时候压力也是动力。但在压力过大时也会发生井喷，造成井毁人亡。当今社会生存的压力越来越大，使很多人的精神处于井喷的边缘。本书将告诉你如何自我解压，并将压力变动力，熟练掌握解压与借压的方法，成就辉煌人生。

“健康成功学”系列丛书之四是《缘分新解》。佛说：今生有缘相识，那是上一辈子回了五百次头，今生不得不聚首。我说：地球上有六十亿人，我和你的相识按概率来说，那是六十亿分之一。缘分来的如此不易，我们能不珍惜吗?珍惜缘分，健康成功!

本书告诉人们，如何结下善缘、珍惜奇缘、再续良缘。把握好缘分．也能成就人生。一个人一生中成功的过程，就是结缘、惜缘、续缘的一个过程。

本系列丛书之五是《快乐阳光》。成功是一种心态，良好的心态源自于健康，健康源自于快乐，快乐之源是简单，简单才是硬道理。在一个组织里，有的办公室气氛欢乐轻松，有的办公室则压抑沉闷；在聚会时，有的桌子上一片欢腾，有的却异常沉闷。何以如此?仔细观察会发现，气氛活跃的组织里面，总有那么一两个脸上写满阳光的人；气氛沉闷的组织里面．总有那么一两个脸上写着丧气的人。一个阳光般的人总是快乐自己、温暖他人，他出现的周围总是生气盎然；一个快乐如阳光般的人，他人生中机会和好运总是很多。试想，机会和好运会青睐一个满脸写着丧气的人吗?

阳光滋生万物，温暖孕育生命。快乐如阳光般的你，定能成就伟业，并能温暖成就身边的每位有缘人!

本书将带你走近快乐世界，做个快乐的使者。快乐的人如阳光，温暖他人，成就自己。

“健康成功学”系列丛书是成功学研究领域里的一个新概念。希望本系列图书的出版，能给人们在成功的路上以新的启示，尽量少走弯路、不归路和回头路，以一个健康的、积极乐观的心态去直面人生。在伟大的社会变革中，做个时代的弄潮儿!

同时，健康成功学还是一门全新的学科，还处于探索阶段，有争议之处难免。望各位老师、专家、读者朋友们能够批评指正，让我不断地在学习与探索中将这一伟大的事业继续下去。

再就是要感谢蒲毅、党敏博、高志红等编辑的全力支持，才使本系列丛书得以面世。

——唐晓龙