本书给读者们提供了一个亲自体验和了解经络现象、运用经络进行养生保健及治疗疾病的工具书。只要读者认真阅读本书，并且以好奇心去体验自己身上的经络穴位和它们的功能特性，一个神奇的经络世界就会展示在您面前，让您再一次感受到生命的伟大和细腻，感受到自己的举手投足都是无比神奇和神秘的过程!了解了自己身上经络现象的规律，您就可以有更大的机会去拥有一个健康幸福的人生，并且给您和您周围的家人、亲友带来同样的健康和幸福，从而创造一个健康、幸福、和谐的社会!

绪论

第一部分 总论

一、经络是什么

 神奇的经络

 经络存在的科学验证    

 如何在自己身体上验证经络的存在 

 经络是什么

 十四经的分布

二、经络治疗

 什么是经络治疗

 治疗有效的基本标准——“得气”现象

 治疗有效的最佳标准——“气至病所”现象

三、经络治疗方法

 补泻方法及强度控制

 频率调节  

 治疗时间 

 穴位的定位方法   

四、如何确保经络治疗的神奇疗效

 选取治疗穴位的四大方法  

 左病右治，上病下治

 寻找最适合自己的经络治疗方案

 治疗慢性病的关键在于坚持  

 有利于增强经络治疗疗效的注意事项

五、经络全息疗法

 全息耳穴疗法

 全息手穴疗法

 全息足穴疗法

六、禁忌证及其他注意事项

 禁忌证

 必须注意的其他事项

第二部分 常见病的经络治疗

 头痛

 颈椎病

 落枕

 肩周炎

 急性腰扭伤

 腰椎间盘突出症

 慢性腰痛

 骨神经痛

 膝关节痛症

 腓肠肌痉挛(腿肚抽筋)

 静脉曲张

 足跟痛

 关节炎 

 扭挫伤

 高血压

 糖尿病

 糖尿病并发症

 高血脂

 脂肪肝  

 冠心病 

 心律失常

 感冒

 咳嗽

 呃逆

 胃痛 

 消化不良   

 腹泻

 细菌性痢疾

 胆石症、胆囊炎

 便秘

 痔疮

 慢性前列腺炎、前列腺肥大

 男性性功能低下

 痛经

 阴道炎

 盆腔炎 

 更年期综合征

 视疲劳

 青少年近视

 白内障

 迎风流泪

 慢性鼻炎、鼻窦炎

 过敏性鼻炎

 牙痛

 急性扁桃体炎

 慢性咽炎

 痤疮

 消除皱纹

 减肥 

 戒烟

 自汗与盗汗

 空调病  

 解除疲劳

第三部分 疑难病的经络治疗举例

 手足麻木、发凉

 梅尼埃综合征

 耳鸣、神经性耳聋

 面神经麻痹

 哮喘

 病毒性肝炎

 慢性肾炎 

 泌尿系结石

 尿失禁

 子宫肌瘤

 荨麻疹

 湿疹

 银屑病

 神经性皮炎

 失眠 

 脑血管病后遗症

第四部分 经络养生保健

 健脾

 补肾

 强心

 养肝 

 保肺

 健脑醒神

 明目

 预防心脑血管疾病

 调理亚健康

 增强人体免疫力

 预防办公室综合征

 预防电脑综合征

 教师的经络保健

 驾车人的经络保健

 过敏人群的经络调理

 整体疏通下肢六条经络(泡脚疗法)

 整体疏通上肢六条经络(泡手疗法)

 疏通脊背经络(滑动疗法)

 九大经典养生保健穴位

附录

穴位索引

主要参考书目