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本书以青少年学生和热爱体育运动的社会各界人士为主要读者对象,其行文力求将知识性、科学性和趣味性融为一体,通过大量鲜活的事例,以通俗的语言、轻松的笔墨,讲述网球的故事,极易将读者引人知识的殿堂,相信您的阅读将会是一段激动人心的旅程。祝愿每一位体育爱好者和正准备参加体育运动的人都积极行动起来吧!
第一篇 入门之路
第一讲走出宫廷的贵族游戏
一、网球运动的起源与发展
(一)网球运动的起源
(二)近代网球运动的发展阶段
二、现代奥运会网球的发展
三、我国网球运动的发展
第二讲 日益盛行的时尚运动
一、网坛家族其他成员
(一)软式网球
(二)短式网球
二、网球运动的特征
(一)比赛时间长
(二)比赛跑动量大
(三)击球次数多
(四)心理素质要求高
三、打网球的好处
(一)网球的健身效果
(二)网球与社交
第二篇 武器装备
第三讲挑选你的球拍
一、球拍的规格
(一)球拍的概况
(二)球拍的种类
二、球拍的重量和平衡
(一)球拍的重量
(二)球拍的平衡
三、球拍的稳定性和甜点
(一)球拍的稳定性
(二)甜点
四、挑选适合自己的球拍
(一)挑选球拍的参数
(二)根据打球的目的挑选
(三)当今世界“四大天王”球拍
五、明星装备的新趋势
第四讲保养你的武器
一、球拍的保养
二、为球拍换弦
三、拍框保护
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