学做香蕉船、学做比萨饼、学做寿司卷、学做拉面、学做法国吐司、营养小常识、平衡膳食宝塔、健康食谱、西式菜肴、学做花生汤、学做苹果蛋饼、学做荷叶饭、学做水果吐司……《酷想成真》系列之一教你世界美食的制作方法，想试试吧，那就赶快行动吧！

酷儿绝密档案大公开

姓名：酷儿

英文名：Qoo

出生：据说出生在大森林里，后来被一对好心的夫妇收养。

年龄：保密。

血型：未知(行为特征符合B型血)。

身体特征：头上有个聪明角；唱了酷儿饮料脸颊超级红晕。

性格：乐观善良，胆小，容易自我陶醉，笨拙搞笑，喜欢模仿大人。

特长：跳舞一级棒；擅长厨艺，对好吃的东西特别敏感；听得懂动物说话(特别是鸟语)，能与所有的生物沟通。

最喜欢：洗澡，唱饮料。

最不喜欢：捣蛋鬼，兔子(据说曾经被一只绿兔子吓晕过)。

好朋友：小猴，小狗，山鸽。

喜欢去的地方：公园，运动场。

酷儿小厨师趣事

得意忘形惹麻烦

酷儿小厨师第1天

学做香蕉船

酷儿小厨师第2天

学做比萨饼

酷儿小厨师第3天

学做寿司卷

酷儿小厨师第4天

学做拉面

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学做法国吐司

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虚惊一场

酷儿小厨师第6天

学做花生汤

酷儿小厨师第7天

学做苹果蛋饼

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酷儿小厨师第10天

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酷儿小厨师第13天

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酷儿小厨师第19天

学做妈咪薄饼

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培养孩子的自制力

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打喷嚏

酷儿小厨师第21天

学做鲜橙汁

酷儿小厨师第22天

学做银鱼炒蛋

酷儿小厨师第23天

学做西班牙海鲜饭

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学做加多加多

酷儿小厨师第25天

学做马托基

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慢吃苹果快吃糖

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可口的套餐

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尊重劳动

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灰尘不见了

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最好的蛋白质

酷儿小厨师第26天

学做墨西哥达科

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学做日本生鱼片

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学做上海小笼包

酷儿小厨师第29天

学做巴西烤肉

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学做丹麦魔鬼太阳

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十大垃圾食品

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培养孩子节约的好习惯

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手工制作神仙鱼

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蔬菜方阵

慢吃苹果快吃糖

苹果的营养很丰富，含有多种维生素和酸类物质。吃苹果时要细嚼慢咽，这样不仅有利于消化，更重要的是对口腔卫生大有好处。据科学实验，如果用15分钟吃一个苹果，那么苹果中的有机酸就可以把口腔里许多细菌杀死。因此，慢慢吃苹果对人体的健康很有好处。

而吃糖的情况就不同了。有的人吃一块糖要好几分钟，这是一种不好的习惯。因为人的口腔里有一些致酸菌，能使糖发酵产生酸，糖在口腔里的时间越长，产生的酸就越多，发生龋齿的可能性就越大，对牙齿的健康十分不利。所以吃糖时应尽量缩短糖在口腔里的停留时间，吃完糖以后最好用白开水漱漱口，以保持口腔的清洁。

五岁左右的孩子大多乐于做一些力所能及的小事，如在饭前摆好餐具、饭后收拾餐具等，这时候家长千万不要加以阻拦。这一方面可以减轻家长的负担，另一方面也能给孩子一种参与感，还有助于他生成乐于助人、勇于承担的好品质。因此，家长应该对孩子的这些行为给予鼓励和支持!P51