本书由专家倾心编写，是权威、最新、最全、最佳指导。内容涉及新婚、妊娠、分娩、胎教和育儿等知识，通俗易懂，科学实用，贴近实际。书本还特制了一张VCD光盘，内容形象具体，生动活泼，便于读者对相关内容进行理解和掌握。

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新婚天地

女性生理

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乳房的发育

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孕前及妊娠第1月

选择最佳受孕时机

计算排卵期的方法

甜蜜的怀孕

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孕前用药

孕期能否美容、游泳

“少年白”会遗传吗

荨麻疹与胎儿健康

高龄女性怀孕妙招

患附件炎能怀孕吗

习惯性流产怎么办

孕妇如何选择睡姿

孕期怎样保护乳房

服避孕药也可能怀孕

怀孕后怎样补充叶酸

怎样避免先天愚型儿

中医保胎最安全吗

避孕药对胎儿的影响

隆胸对宝宝的影响

乙肝女性怎样怀孕

孕妇家庭自我监护

孕妇息常见病怎么办

确保孕妇健康的养分

怪胎的起因与预防

影响生育的遗传病

父亲对胎儿的影响

胎儿器官发育危险期

人工授精

决定婴儿性别的因素

优孕备忘录

孕妇体内变化

胎宝宝发育情况

需要做的事情

孕妇心理特征

慢性病患者的妊娠

带病妊娠危害大

妊娠第2月

四大征象出现

胎宝宝发育情况

生活注意事项

如何减轻孕吐

月圆之夜忌房事

孕妇睡觉不宜开灯

应吃核桃、芝麻’

孕妇胃烧灼疼痛

营养对孕妇很重要

阴道检查的目的

治习惯性流产又一法

健康孕妇与DHA

孕妇洗澡的学问

家电对孕妇的影响

预防胎儿先天性缺陷

孕妇营养与肥胖症

孕期劳作注意事项

孕期能否同房

要做妊娠记录

孕妇妊娠期情绪变化

孕早期丈夫应做什么

妊娠早期膳食安排

呕吐的治疗

切莫轻易中止妊娠

保胎、安胎食谱

孕妇防治感冒保健操

妊娠第3月

孕妇身体特征

胎宝宝发育情况

生活注意事项

腹痛怎么办

尿频怎么办

如何选用补钙品

防治孕吐有新招

流感来到时

怀孕后宠物怎么办

妊娠第4月

胎宝宝发育情况

生活注意事项

孕妇不宜食用的食物

孕妇日常不宜

B超检查

胎儿心脏病

孕妇睡眠的时间

孕妇的鞋

运动与保健操

防治孕妇紧张情绪

孕妇巧装扮

妊娠第5月

孕妇身体变化

胎宝宝发育情况

乳房

饮食起居

及时补钙

解暑小菜

利于胎儿智力的食谱

孕妇卧床易滞产

孕妇旅行注意事项

孕妇洗头洗澡有好处

妊娠第6月

孕妇身体变化

胎宝宝发育情况

生活注意事项

预防贫血

睡眠时不宜仰卧

预防腰背痛

适当作运动

孕妇正确姿势和动作

“第二心脏”——脚

妊娠浮肿食疗方法

孕妇不宜在厨房久留

游泳训练易顺产

妊娠第7月

孕妇身体变化

胎宝宝发育情况

妊娠高血压综合征

孕妇的口腔和牙齿

鼻塞和鼻出血

预防妊娠纹

衣着适应体形变化

注意体检

毒菌性阴道炎

两个客观指标

妊娠第8月

孕妇身体变化

胎宝宝发育情况

孕期瘙痒症的防治

预防早产

臀位

白带增多怎么办

避免胎宝宝长得太大

生活注意事项

围生期保健

父母与孩子的血型

父母与孩子的身高

血型不同，相安无事

大龄孕妇易生左撇子

宝宝像谁

给胎宝宝治病

孕期面部保健按摩法

妊娠第9月

孕妇身体变化

胎宝宝发育情况

助产呼吸技巧练习

防治静脉曲张

防治痔疮

生活注意事项

体育运动的好处

何谓高危妊娠

产前诊断

子痫的预防与监护

血小板减少

影响产程长短的因素

造成分娩痛苦的因素

胎儿臀位需剖腹产吗

胎儿自定降生时间

妊娠晚期表现

妊娠第10月

孕妇身体变化

胎宝宝发育情况

生活注意事项

经常去散步

训练胎儿光敏感性

哪些孕妇做产前诊断

分娩及产后护理

准备分娩

自然分娩

无痛分娩

会阴侧切术后护理

剖腹产术后护理

产兆和产程

分娩镇痛

导乐陪伴分娩

减轻产前的焦虑

分娩前应注意的病变

产后自身护理要点

分娩后合理进食

产后滋养五粥一汤

产后七不宜

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产后易患疾病及防范

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产后瘦身

产后体疗瘦身9招

食疗纤体4种

成功瘦身小档案

女性洁身用“熟水”

产后注意事项

产后滋补药膳4例

产后疼痛及家庭防护

产后内衣穿着

孕期及产后补血

避孕宝典

产后的洗澡、刷牙

恶露如何防治

防治“月子病”

民间坐月子习俗

远离便秘的秘诀

产后卧床姿势指导

胎教优生

正确认识胎教

胎教的含义

胎教的真谛

胎教涉及的内容

营养

环境

动作刺激

音乐刺激

语言刺激

情感信息交流

各种胎教方法

给胎儿提供智力元素

让胎宝宝运动

给胎宝宝听音乐

与胎宝宝一起享受美

和胎宝宝说话

创造舒适的“温床”

让胎宝宝快乐成长

想像胎儿的样子

综合运用各种胎教

接受胎教的基础

了解胎儿成长过程

胎儿会品尝

子宫内的“小窃听者”

胎儿对光很敏感

胎儿“监视”着母亲

胎儿的潜能

科学的胎教态度

胎教的科学本质

良好的胎教需要经营

实施胎教不要心切

胎教要忌懒

掌握必要的胎教知识

不良胎教有危害

良好的身体素质

均衡的营养

充足的睡眠

适度的运动

讲究卫生

穿戴要科学

不要浓妆艳抹

预防疾病感染

良好的胎教情绪

孕妇不良情绪有危害

控制消极情绪

充分体现母爱

温馨的胎教环境

温馨的家庭氛围

良好的居住环境

景色优美的自然环境

改掉不良的生活习惯

勿玩宠物

杜绝香烟

砸烂酒坛

不饮茶和咖啡

远离麻将桌

丈夫在胎教中的作用

最期望丈夫做的事情

配合妻子做好胎教

保证妻子稳定情绪

可为胎儿做的事

提高自己的文化修养

妊娠三期胎教安排

胎教开始时期

胎教最佳时期

胎教巩固时期

培养胎儿综合素质

对胎儿进行情绪胎教

对胎儿进行习惯培养

对胎儿进行行为培养

对胎儿进行记忆训练

对胎儿进行性格培养

对胎儿进行运动胎教

对胎儿进行美感熏染

对胎儿进行学习胎教

一月胎教

日常生活计划

胎教内容

二月胎教

日常生活计划

胎教内容

三月胎教

日常生活计划

胎教内容

四月胎教

日常生活计划

胎教内容

五月胎教

日常生活计划

胎教内容

六月胎教

日常生活计划

胎教内容

七月胎教

日常生活计划

胎教内容

八月胎教

日常生活计划

胎教内容

九月胎教

日常生活计划

胎教内容

十月胎教

日常生活计划

胎教内容

宝宝优育

宝宝1月

喂哺婴儿所需的物品

婴儿所需的衣物

婴儿洗浴所需的物品

其他相关物品

新生宝宝居室布置

怎样算是正常新生儿

新出生的宝宝

宝贵的初乳

乳房护理

喂奶的最佳时间

喂奶的正确方法

纯母乳喂养须知

可给婴儿添加水分吗

乳房胀痛的防治

使母乳充足的妙术

母乳喂养的误区

母乳喂养的妈妈用品

哺乳妈妈的饮食

乳房异常情况

科学方法抱新生宝宝

创造健康的睡眠环境

母婴同室

新生宝宝能用枕头吗

婴儿睡姿优缺点

选择睡姿注意事项

宝宝腹泻怎么办

新生宝宝皮肤问题

新生儿脐部呵护

脐疝的防治

宝宝发烧用什么药

新生宝宝的内衣

宝宝脱水热的防治

不宜母乳喂养的母亲

宝宝2月

1~2个月的宝宝

1~2个月宝宝的喂养

不宜一哭就喂

判断宝宝饥饱的方法

漾奶和吐奶

防止宝宝吐奶

奶瓶选购要点

奶瓶的辅助用品

怎样人工喂养宝宝

育儿误区

巧治婴幼儿红臀

新生宝宝保暖要求

给宝宝喂牛奶

新生宝宝发出的信息

宝宝长了奶癣怎么办

鲜牛奶和配方奶粉

奶水不足怎么办

哄宝宝睡觉的误区

宝宝3月

2-3个月的宝宝

2-3个月宝宝的喂养

宝宝排便训练

常见皮肤病及预防

育儿注意事项

婴儿抱摆操

存放食用母乳

宝宝需要剃胎毛吗

新生宝宝的指甲

宝宝发育异常

夏天尿布使用6忌

2-3个月宝宝练翻身

宝宝接种注意事项

接种反应处理对策

营养缺乏简易判断法

宝宝4月

3~4个月宝宝的喂养

预防宝宝患轻度贫血

不合家庭与宝宝头痛

4-6个月宝宝的玩具

宝宝听力正常吗

宝宝的社交本能

食用奶制品的误区

宝宝练坐起

乳糖引起的宝宝腹泻

宝宝安全备忘录

宝宝离乳食品

自制宝宝离乳食品

宝宝健身操

哺乳期妇女避孕

宝宝5月

做辅食6法

使宝宝聪明的食品

巧手宝宝的早期培养

宝宝练爬行

预防缺铁性贫血

婴儿不宜吃蜂蜜

养出健壮宝宝

安抚奶嘴四问

聪明宝宝的特点

清洗宝宝的妙法

宝宝6月

5~6个月的宝宝

宝宝的喂养

宝宝的食物不要太咸

认识宝宝的体态语言

6个月前宝宝的游戏

当宝宝发生意外时

宝宝长玫瑰疹怎么办

婴儿缺钙与呼吸异常

宝宝的饮食禁区

怎样让宝宝喜欢奶瓶

预防宝宝奶瓶综合征

宝宝依恋种种

应从0岁开始读书

早读书的益处

教宝宝说话的误区

宝宝安全备忘录

宝宝7月

宝宝的喂养

平衡膳食的安排

培养宝宝的独立意识

宝宝的社交本能

宝宝的离乳食品

宝宝学爬

宝宝练站立

宝宝菜泥食谱5例

宝宝抱抱操

女婴乳房凸出是病吗

宝宝为什么哭

正确照料宝宝的对策

宝宝8月

宝宝的喂养

宝宝都是不同的

宝宝认生怎么办

宝宝呼吸道感染

宝宝呼吸是否增快

肺炎和气管炎的鉴别

宝宝发烧与鸡蛋

给宝宝喂药的方法

不宜用果汁喂药

久泻不愈的宝宝

宝宝腹泻不必禁食

宝宝便秘的家庭治疗

宝宝说话的关键期

警惕肺炎

头围、胸围增长规律

囟门发育规律

出牙规律

宝宝健身

宝宝9月

宝宝的喂养

蛋黄和菠菜

吃水果多多益善吗

适量吃赖氨酸食品

婴儿要吃适量脂肪

婴幼儿爽身祛痱

怎样练走路

怎样让宝宝不缺锌

补锌也有不利因素

宝宝的呼吸需要监护

宝宝10月

断乳注意事项

使用断奶练习器

妈妈使用的辅食器

断奶不断掉一切乳品

饮食绝招

断奶要诀

及时断奶与母婴健康

怎样喂养断奶的宝宝

为宝宝制作美味佳肴

宝宝的社交本能

护理不当与宝宝窒息

食品造成窒息

父母谁对孩子影响大

父母态度与孩子性格

宝宝为何总“瞌睡”

宝宝11月

宝宝的喂养

宝宝不要过度活动

头部受伤急救

宝宝跌下会脑震荡吗

不要嚼饭喂宝宝

宝宝误饮、误食后

给宝宝滴耳药

给宝宝滴鼻药

正确涂眼药膏

滴眼药的方法

出牙晚不能盲目补钙

宝宝腹泻及其预防

从大便判断腹泻原因

小儿饥饿性腹泻

婴儿腹泻食物疗法

小儿佝偻病及预防

哪些幼儿易患佝偻病

怎样辨认出疹

宝宝难喂怎么办

宝宝视力情况判别法

周岁内宝宝的言语

宝宝12月

11—12个月的宝宝

宝宝的喂养

宝宝不想吃饭的原因

周岁宝宝饮食指南

周岁还不讲话异常吗

让宝宝发泄

周岁宝宝生活安排

周岁内宝宝不宜学步

吃饭不专心怎么办

宝宝安全备忘录

离乳后期宝宝的食谱

宝宝喜欢谁

量量周岁的宝宝

宝宝1~2岁

1岁宝宝发育及护理

1岁宝宝饮食营养

1岁宝宝日常照料

发觉宝宝疾病

1岁宝宝智能训练

宝宝学步最佳时机

预防接种的错误观念

宝宝摔倒后怎么办

妈妈和宝宝多交流

培养宝宝的观察力

宝宝营养强化及补充

开发宝宝的交际潜能

使宝宝安睡的经验

利于宝宝长高的食物

让宝宝哭个够

1岁宝宝需要声音

引导宝宝说话的方法

让宝宝学会独自游戏

怎样培养宝宝的智能

教宝宝自己吃饭

影响宝宝智力的因素

宝宝智商眉天可提高

宝宝的好奇心与智商

宝宝常见的健康问题

宝宝洗浴法

宝宝的语言发展

宝宝能力的培养(1)

宝宝的饮食方法

美国教育风俗

宝宝上厕所训练法

危害幼儿智力的因素

宝宝能力的培养(2)

宝宝的日常照料

培养幼儿的安全意识

训练宝宝的手

宝宝不吃蔬菜怎么办

应看心理医生的幼儿

培养宝宝睡眠习惯

对付宝宝的自我意识

保护宝宝的乳牙

宝宝家庭用药禁忌

安全用药剂量计算法

宝宝小药箱

当宝宝要别人东西时

不要时常吓唬宝宝

娇生惯养不可取

在自然环境中做游戏

宝宝练手的筷子

宝宝的社交本能

宝宝何时穿封裆裤

为什么宝宝要缠人

让宝宝感到内心满足

满足不了宝宝怎么办

增强宝宝的独立性

宝宝智商的开发

怎样提高宝宝的智商

让宝宝更主动动脑筋

培养宝宝的联想能力

夏季饮食注意事项

宝宝夏季一日食谱

夏季宝宝护肤须知

宝宝语言能力的培养

防治宝宝尿床

秋季腹泻的防治

秋季腹泻食疗法

养壮宝宝的益智美食

教宝宝早日使用筷子

宝宝缺钙信号及补钙

妈妈怎样建立权威

培养宝宝生活习惯

培养宝宝的胆量

培养宝宝健全的性格

宝宝基础智能培养

培养宝宝饮食习惯

2岁宝宝教育对策

为什么宝宝食欲不振

对宝宝绝不可强制

宝宝排泄的教导

宝宝的第一反抗期

责备宝宝的方法

睡前饮奶有利于生长

防止宝宝挑食和偏食

宝宝对病痛的反应

为宝宝驱虫最佳时机

怎知宝宝肚里有虫

应该择优选用打虫药

驱虫期营养不要减少

预防维生素A缺乏

培养宝宝的记忆力

宝宝记忆力训练方案

父母用娃娃腔不可取

让宝宝喜欢文字

宝宝爱护眼睛很重要

不要摇晃啼哭的宝宝

宝宝弱视

有益宝宝眼睛的食物

宝宝数学能力的培养

宝宝膳食与健康

酵母片治消化不良吗

不能把喉片当糖果吃

六神丸可以多服吗

宝宝能服用减肥药吗

宝宝可用成人药吗

中药对宝宝无害吗

女孩夹腿家庭矫治法

超常宝宝鉴别

判断超常儿童的过程

幼儿哽噎窒息救护法

宝宝不肯刷牙怎么办

宝宝为什么伸手打人

让宝宝快乐的法则

幼儿哽噎窒息救护法

1.幼儿将食物或异物吸入咽喉。但还能呼吸，能讲话或哭出声。

紧急救护方法：

幼儿自然的反射是呛咳。父母要鼓励幼儿咳嗽。千万不要盲目地用手在幼儿嘴里乱抠，以防把异物顶深，将气道完全堵死。如果没有看到咳出的东西，幼儿有反复咳嗽或气喘，说明异物已到呼吸道，应立即送医院检查。以便及时取出异物。

2.幼儿面色发青，不能呼吸，痛苦不堪，哭不出声。

紧急救护方法：

父母不能惊慌失措，这种情况下，不论是送医院还是去请医生，都只会延误时间，丧失抢救的宝贵时机。父母应该马上叫其他人去请医疗急救人员，而自己片刻不能耽搁，要立即开始现场抢救。动作既要轻柔，又要坚实有力。具体抢救方法如下：

1岁以下的宝宝

1.让幼儿俯卧在妈妈的一只手臂上，用手固定好幼儿的头颈部，把手放低依靠在妈妈的大腿上，使幼儿保持头顶朝下的位置。

2.身体较大的幼儿，可以脸朝下放在妈妈的大腿上，用手托住幼儿的前胸并固定好幼儿的头颈部，同时使幼儿头朝下。妈妈立即用另一只手的掌根部猛击幼儿的上背部(两个肩胛骨之间)。动作要急促有力，连击四下。如果动作正确，被哽在咽喉里的东西往往会喷口而出，问题也就解决了。

3.如果幼儿仍不能呼吸，立即把他翻过来，平放在身子上，用两手指很快在幼儿的胸骨下段按压四下。  

1岁以上的宝宝

进行腹部冲压，使哽塞的东西受压力冲击而排出。如果一次成功，可以重复6—10次。进行腹部冲压的要领：幼儿仰面平躺，妈妈面向幼儿的头部跪在或站在幼儿脚侧。两手重叠在一起放在幼儿的上腹部，用掌根部快速向头部与腹内方向冲压一次。动作要轻柔。

对年龄大一些的幼儿进行腹部冲压时，幼儿可以站或坐。妈妈站在幼儿的身后。一手握拳，另一只手紧紧抓住拳头。把幼儿拦腰抱住并使他上身向前倾。两手要放在幼儿肚脐的上方，大拇指的外缘紧贴在幼儿的胁缘上，然后两手猛地向腹内与头部方向一冲。

1.如果异物没有排出。幼儿仍不能呼吸。把下颌骨尽量向前移，使幼儿的嘴张开，如果能够看见异物，立即用手掏出来，看不见的话不要盲目地乱掏。

2.如果幼儿仍不能呼吸，对幼儿进行口对口的呼吸2次。妈妈深吸一口气，把幼儿的嘴与鼻都包在妈妈的嘴里，或者只包住幼儿的嘴，并用手捏住幼儿的鼻子(总之做到尽量不要漏气)。然后向里面吹气，吹气有效则可以看到幼儿的胸部轻度扩张。

3.不断重复以上的步骤，直到医疗急救人员到达。

宝宝不肯刷牙怎么办

启蒙刷牙意识。孩子看到妈妈按时刷牙，也会盼着刷牙。妈妈在幼儿还不能刷牙之前就给他一把牙刷，在上面放一点牙膏，让他刷着玩。到了2岁，幼儿就会模仿妈妈的刷牙动作。不要忘记刷过牙后把牙刷洗干净。

生动有趣地教宝宝刷牙

1.告诉孩子牙刷是一辆小汽车。一定要开着它跑过所有的牙齿。

2.把儿歌“划，划。划你的小船”的歌词改成“刷，刷，刷你的牙齿”，在孩子刷牙的时候唱给孩子听。

3.陪孩子一起刷牙，刷过牙后，妈妈和孩子互相“检查”对方的牙齿。

4.教孩子用舌头在牙齿上移动，体会清洁的牙齿有多么光滑。  培养宝宝刷牙的兴趣

1.让孩子自己挑选牙刷、牙膏。

2.如果孩子晚上刷牙了，临睡前给孩子讲故事，以此作为奖励。

3.设置闹钟。时间定得比孩子平常刷牙时间多几秒钟，然后鼓励孩子一直刷到闹钟响。

4.可用画图显示孩子的进步。如孩子每刷一次牙，就在图上填个星号，等图填满了，奖励孩子一份好吃的东西(吃过之后要仔细地刷牙)。

去看牙科医生。为了使孩子不害怕牙科医生，并且鼓励孩子养成刷牙的习惯，在孩子的牙齿还没有发生问题时就带他去看牙医，提前习惯那里的环境。有入主张孩子12—18个月时(或者孩子有了12个牙齿时)去看牙医。有人认为应到2~3岁时再去。妈妈可以扮演牙医给孩子看牙；或者请牙科医生向孩子说明为什么要刷牙，及应该怎样刷牙，孩子对牙科医生的话会很信任。

宝宝为什么伸手打人

医生分析：

出手打人是1岁多宝宝的特征之一，很少有这个年龄段的宝宝不打人推人或摔东西的。这些常见的举止会带给父母很大的困惑。

1岁多的幼儿处于“纯动作派”时期，走路、爬、眺、拿、摔、丢等动作都能做了。但这些动作还不够熟练，常常是东跌西撞，才拿就掉，让人觉得宝宝是顽皮捣蛋。这个时期的幼儿对周围的一切充满好奇，但又无法用语言表达，就只好用特有的工具——动作了。

宝宝打人代表什么呢?

1.对世界的探索。面对眼前的景色和人物，幼儿先仔细看，然后伸出手想“探索”一下。拍打妈妈的脸对幼儿来说同拍玩具和桌椅没有太大的区别。

2.打招呼。客人来了，伸手摸摸宝宝的小脸，捏捏宝宝的小腿，逗得宝宝很开心。于是，宝宝举起小手往客人脸上挥——宝宝也要和客人“打招呼”呀。

3.生气。幼儿不能准确地用语言表达自己的需要和情感，当遇到挫折、误会、别人不了解他时，只好用哭闹或动手动脚的方式来表达了。

父母发现宝宝爱打人时，要用心观察宝宝一段时间，以便清楚地知道在什么情况下宝宝爱打人，发生的频率是多少。了解之后。父母要静心想一想宝宝做什么样的行为是适当的，如，怎样的探索行为是可以接收的?宝宝生气了，该如何表达?用什么方式与人打招呼?

让宝宝快乐的法则

家庭和睦

宝宝最喜爱的人是父母亲，宝宝喜欢和爸爸妈妈在一起。倘若夫妻不和，整天吵架。会使宝宝幼小的心灵受到伤害。所以，不能当着宝宝的面吵架，甚至不能当着宝宝开一些过激的玩笑。要让宝宝看到父母和和睦睦的一面。当父母出现一些分歧时，应该在私下尽快解决。

给宝宝选择的权利

一个人能主宰自己的命运，是一件很快乐的事。对成人是如此，对小宝宝也是如此。如果总是父母说了算，宝宝没有任何选择的权利，就会觉得自己任人摆布，无能为力，心中自然不会感到快乐，而且会变得懦弱、性格压抑。在一些小事上，父母不妨给宝宝自由选择的权利，比如问一问宝宝：“今晚你喜欢听哪个故事?妈妈给你讲。”当然，。一些大事还需父母做主，不能一切由着宝宝，他的自主权利需限制在一定范围内。

  教会宝宝与人相处

融洽的人际关系是人生的一门艺术。倘若不能与人沟通，人会变得孤独、寂寞，思维也会变得迟钝。因此要教会宝宝与人相处。宝宝首先接触的是家人，如何与家人相处其实也是不小的学问。在家庭中，每个人都是平等的，不能因为宝宝小，就给宝宝许多特权。比如餐桌上刚端来一盘大虾，宝宝马上独占过去，不让别人吃。这时就要告诉宝宝大虾是每个人都有份的，不是他一个人的。宝宝暂时可能会不快乐，但可为今后与人正常相处奠定良好的基础。自私、霸道的宝宝是不会与人分享的，也就无法从分享中得到快乐。所以，一时给宝宝造成的不快乐，会让宝宝一生享用快乐。

除了与家人相处之外，父母还要让宝宝与小朋友一起玩。现在都是独生子女家庭，宝宝很孤独，父母要多创造机会，不要因为怕宝宝受欺负而不让他与小朋友玩。小孩子与比他大的小朋友在一起能学到更多的东西，而与比他小的朋友一起玩，则能当个小老师。提高宝宝学习的兴趣。在可能的情况下，邀请朋友的宝宝来家里做客，让宝宝也有知心的伙伴。在游戏中学会与人交往。

别给宝宝太多

父母以为，宝宝获得的物质享受越多就越幸福。其实不然，许多家财万贯的人，也有许多烦恼。生活并非就快乐。心理学家发现，给宝宝许多玩具，宝宝并不能耐心地玩某一玩具，而且不知道爱惜。如果把大部分玩具拿走后，宝宝拿着几件玩具却能玩得津津有味，而且也变得爱动脑筋。这种减少玩具的教育方法对宝宝特别有益，可以培养宝宝善于思考和创造的能力。对于食物也一样，不给宝宝太多样式的食物，只要两三样即可，这样不但能让宝宝吃饱肚子，还可让宝宝专心享用食物的美味。

帮助宝宝调整情绪

如果宝宝遇到困难挫折时，会愤怒，会发脾气。这时，父母要给予鼓励，让宝宝正确面对困难。同时，还要设法转移宝宝的注意力，如给宝宝讲故事、听音乐，带宝宝和小朋友一起玩等。让宝宝不良情绪尽快得到调整。

P540-544

每一对年轻父母，都希望自己的宝宝聪明、健康，茁壮成长，在未来的激烈竞争当中立于不败之地，为社会创造更多的价值。对于宝宝的培养，后天的努力固然很重要，但我们更不能忽视先天的孕育过程。每一对夫妇，只有掌握优孕、胎教及优育等多方面的知识，才能以最佳的方案，孕育出理想的胎宝宝，为宝宝将来成为社会的栋梁打下良好的基础。

孕育一个健康天才的宝宝，首先要有一个良好的开端。怀孕之前，每对夫妻都要给自己预留出一段时间进行饮食调整，保证充足均衡的营养；要坚持锻炼身体，提高自身的抵抗力；要防治疾病，保证身体健康；要戒除一切不良的生活习惯，确保身心处于最佳状态。另外，夫妻之间良好的感情及两个人愉快轻松的心态，对孕育聪明健康的宝宝也是很重要的。

从怀孕到宝宝的出生，是胎宝宝发育的关键时期。作为准父母，既应了解胎儿各个时期的发育情况和特点，又要注意胎儿及自身的营养与保健，避免情绪波动，消除外界不良因素，平平安安度过妊娠期。需要说明的一点是，妊娠期间的胎教是绝不能忽视的。美国著名的心理学家经过多年的研究得出结论：人的智力50％是在4岁以前获得。30％是在4至8岁之间获得。20％在8岁以后获得，其中4岁以前的智力又有50％是通过胎教获得。所以。对胎儿实施定期定时的各种有益刺激。可促进胎儿大脑皮层感觉中枢更快发育。有助于宝宝今后的发育和智力开发。

0~2岁，是宝宝发育的重要时期。每个月的宝宝都有着各自的特点，都需要进行特殊的喂养、护理和教育。因此。对众多年轻父母非常关心的问题，如宝宝偏食，宝宝不喜欢喝牛奶，何时给宝宝断奶等，我们都一一做了详细的解答；关于如何对宝宝进行早期教育，我们也给出了多种方案：

本书集新婚、妊娠、分娩、胎教、育儿于一身，通俗易懂，科学实用，贴近实际。我们还特为此书制作了一张VCD光盘，内容形象具体。生动活泼。便于读者对相关内容进行理解和掌握。

由于编写仓促，加之水平所限，不当和遗漏之处在所难免，恳请同行和广大读者批评指正。

编者

2006年6月