如果说一个人从生到死是一次探究生命的过程，那么禅就是生命的极高智慧，是悟道的精髓，是打开心灵枷锁的一把钥匙，是帮助我们寻觅失去乐园的幽径。本书收集了五百余则流传千年的禅故事，字字珠玑，篇篇隽永，其中直指人心的智慧，读之如遭当头棒喝，如遇醍醐灌顶，是您了解禅学的最佳读物，也是净化心灵的灵丹妙药。

禅是一面镜子，可以照亮人的心境；禅是一盏明灯，可以指引人的心路。禅的智慧就是快乐的智慧。人人都想拥有快乐，可是由于缺乏快乐之道，总是被痛苦的乌云所笼罩。禅告诉我们，人生的种种痛苦是盲目追求“虚幻”的结果，破除虚幻，就可达到真正的快乐。其实，人生处处流露着禅机，只要你舍身心地投入进去，处处都可以领悟到禅的智慧，处处都可以体验到禅的境界。

禅语

拈花微笑/3

途中珍重/5

我不是佛/6

桥流水不流/8

晒经/10

本分事/11

一切现成/12

佛心是什么/14

棒与喝/16

柔软心/18

识得自性/19

自己生命的呼声/21

本寂/22

何必问性/23

唯我独尊/25

无明的产生/26

何为佛心/27

解铃还须系铃人/28

密传的心/29

以心交心/30

疑杀天下人/31

蛤蟆还是茄子/33

讨价还价/35

风动幡动/37

有无之间/40

谁的罪过/41

不语/43

听不到/44

一滴水/45

空中一片石/47

盐贵米贱/48

你有妻子吗/49

让心安宁/51

关你什么事/53

清醒人生/54

学佛与牧牛/56

喝粥洗碗/57

扫除微尘/58

路逢猛虎/59

修行要诀/60

顺其自然/61

庞蕴悟道/62

无你无我/64

不与人为师/65

发髻上的宝珠/67

执著于名相/68

贼入空室/69

不为境动/70

无刃剑/71

珠在何处/73

再打三十大板/74

非佛非驴/76

拂尘与棍子/78

点金成铁/79

致命金钵/80

无迹可寻/82

宝剑不可触/83

喝茶去吧/84

佛的烦恼/85

赵州石桥/86

和尚与解人/87

没有大小/88

一片石/89

与众不同/90

艳诗/91

一宿觉/93

三心不可得/95

禅思

神通茶/99

秀才参禅/100

娘生褂/101

但吃肉边菜/103

超越祖佛/104

恐汝落凡圣/105

城外草/106

求佛问道/108

高僧何在/110

吃饱了的人/112

平常心是道/115

不得道长短/116

禅师法战/117

冤枉棒/119

长了眼睛没有/122

野狐禅/124

有无伎俩/126

一喝镇五教/128

太粗暴了/131

我也有舌头/133

生死自在/135

将军的忏悔/137

生死随缘/139

堂中首座/140

佛堂无佛/142

得意忘言/144

一无所求/146

世事无常/148

云水随缘/149

谁是我们的后人/150

母亲的爱/152

卖生姜的汉子/154

语冷心慈/155

羚羊在哪儿/157

石头路滑/159

怎可动心/161

死给你看/163

里外不分/165

地狱天堂/167

传什么法/169

正字与反字/171

颈上的铁枷/173

冷暖自知/175

目标/177

好事不如无事/179

闻到了吗/180

禅道

赶不上/183

不肯承担/185

空色本相同/187

一休吃蜜/188

未上树时/190

半肯半不肯/191

认清自己/193

穿衣吃饭/195

禅道就在身边/196

磨砖成镜/198

什么叫美德/200

除草的工具/202

众生平等/203

买来的智慧/205

禅悟/207

真正的宝藏/209

超脱生死/211

真正的美/213

心无外物/215

无欲无求/217

肉身佛/218

怎样才能成佛/220

三种僧人/222

即心即佛/224

四个老婆/226

是这样的吗/228

平常心/230

与弹无关/232

文字只是工具/234

一偈得道/236

不是净瓶/238

泥中莲花/240

死与生/242

人世间最珍贵的东西/244

吃饭/245

你死过吗/247

吃人/248

半路子的人/250

天堂与地狱/251

扔掉/253

因缘/255

拯救/257

邪剑不胜正/259

泥里转/261

一片菜叶/263

最难的事/265

人最大的缺点/267

定慧/269

明天的落叶/271

还生气吗/273

补针/275

欲望/277

禅趣

找自己/281

找不到/283

为什么要成佛/285

闲名/287

你爱色吗/289

一村菊香/291

杯子满了/293

烧书/295

装腔作势/297

除掉杂草/299

不淋一人/301

傲慢/303

有这个在/305

不要动这个/307

佛门动斧/308

谢谢/310

四面都是山/312

一文钱/314

梦见先贤/316

求人不如求己/318

与佛无缘/320

心上的落叶/322

佛的屁股/324

谁是禅师/325

乞丐与禅/326

要眼珠/328

鸟窠与白居易/330

一坐四十年/331

了无功德/333

一日不作，一日不食/334

文殊现身/336

隐居地方/337

意在馒头边/339

转身/341

草木成佛/343

沙弥问答/345

信物/347

无上法宝/349

石头狮吼/351

无道心/353

变与不变/354

虎头长角/356

无嘴说法/358

归乌迷巢/360

观音说法/362

听到没听到/364

马祖吐痰/366

往哪里去/368

禅悟

爬山/373

粥与茶/375

没时间老/377

拂尘说法/379

不在别处/381

不能模仿/383

老与小/385

丹霞烧佛/387

一粒种子/388

今天不方便/390

育才之道/392

活得快乐/394

有什么冤仇/396

无言教学/398

高与远/400

快乐与痛苦/402

畸形/404

肯定自己/406

观音念谁/408

三件古董/409

把门关好/411

真正的自己/412

地狱与极乐/414

虔诚的心/415

三种人/417

唾沫自干/419

什么是你/421

真正的祝福/423

知与不知/424

净心/426

大与小/428

国师是宝/429

提起放下/431

树的根/433

百年一梦/435

禅像什么/437

自己找伞/439

能大能小/440

满了吗/442

除去心头火/444

一与二/446

不如小丑/447

本有佛心/449

飞越生死/451

敬钟如佛/453

那就是禅/455

一指禅/457

布施金箔/459

真正的怫法/461

听不懂/463

见与不见/465

水车原理/467

不辱国体/469

禅味

牧牛/473

骑牛觅牛/474

面上污秽/475

还重吗/476

荣与枯/477

不曾空过/478

老婆心切/479

处事秘诀/481

荼道/483

为师胸怀/485

找“我”/486

东西俱是贼/488

正误“真诀”/489

皇帝的三个问题/491

临济四喝/494

水中月/496

单独/498

慈悲/499

乞丐的梦想/501

求子杀子/503

临危自在/504

禅味/505

回向/507

真假妄语/509

割耳救雉/511

不复再画/512

你从哪里来/514

八风吹不动/515

像牛粪/517

本来面目/519

待客之道/521

国师与皇帝/522

岂曾混淆/524

放下什么/526

不变应万变/528

洗面革心/530

看不到自己/532

一袭衲衣/534

说究竟法/536

珍惜现在/538

坐在哪里/540

大颠与韩愈/541

到了龙潭/543

月亮偷不去/545

是邪是正/546

天生暴躁/547

最具魅力/548

古镜未磨/550

多少重/552

贵耳贱目/554

摩尼珠/555

必修课程/556

死而复活/558

不能代替/560

棒与喝

古代的禅师大德们，大多喜欢手持禅杖，以此作为领众的威信象征。禅师们的棒，不是用来专门打人的，只在研讨参问的时候，作为赏罚的象征。后世的宗门禅人，若是在老师那里碰了钉子、受了批驳，都叫做“吃棒”。而“喝”便是大声的一叱，表示责罚的意思，和“棒”的作用是一样的。

有师兄弟二人一起到无德禅师那里学禅，但在每次小参请示时，总是吃棒。不管他们两人躲得多快，棒棒都实实在在地打在身上。

无德禅师举棒之快与准，实在是百发百中。有一天，师弟就对师兄说道：”我们来此参学多时，却老是吃棒，仍不能开悟，真想另找地方，可是要找一位比无德禅师有道行的禅师实在不容易。”

师兄也无可奈何，不过他建议道：“这样好了，以后小参问法时，我们就站在法堂外，这样任凭禅师的棒再怎么快，也不至于打到我们。”师弟一听很高兴，这也是个办法。

第二天，师兄弟二人就在法堂外恭谨地问道：“禅师，请问如何是西来意?”

无德禅师大喝一声：“你们这两个慢法者!”

这一声喝真正是如雷贯耳，师兄弟二人吓得不由屈膝下跪，异口同声地说道：“想不到禅师的喝比棒来得更迅速，更有威力!”

P16-17(禅悟·禅思)