这是一本真正意义上来自于孩子的书。全书分为“女生E－mail”和“男生E－mail”两个部分，收录的内容是从近5万封11～18岁孩子们的来信中精选出来，涉及男生和女生天天遇到的问题。它是针对初、高中年龄的孩子心理问题、情感问题、学习问题、生理问题、生活问题的解读本；是带着已经忘却了自己曾经年轻过的爸爸妈妈重新拾回年少记忆的读本。它就是那座架设在心灵与现实世界、父母与稚嫩童心之间的桥梁。

序

女生篇

第一部分 校园天空

第二部分 情感四季

第三部分 快乐随心

男生篇

第一部分 校园天空

第二部分 情感四季

第三部分 快乐随心

跋

卓玛姐姐的回信

卓玛姐姐的信箱没有年龄限制，我愿意陪伴所有需要我帮助的孩子共同面对成长中的各种问题。就像你升入高中的感受一样，在卓玛姐姐最初生持这个信箱的时候，我也曾经因为自己是一个“新鲜人”廊苦恼和忐忑过，我对这个新的任务既有憧憬，又满怀碜堪，和你面对高中生活感到不适应一样，我在试图融入这个新环境的时候，一样也有许多的困惑。

事实上每一个步入陌生环境的“新鲜人”，都可能会面临同样的问题。过去的生活经历给我们留下了太多的痕迹，很多具体的细节已经成为我们的习惯，面前未曾设想到的困难让我们倍感失落，因为忽然之间，我们都可能不再是生活中被人们瞩目的焦点，也可能不再是周围人们关注的重心。甚至，我们会觉得自己不再被周围的环境和人们接受认可。这些是每个新鲜人都可能面临的问题，同样，也是每个新鲜人必须要求自己战胜的困难。只有在最短的时间里调整自我和适应环境，我们才可能成为任何一种生活状态之中的强者。

当你在面临高中全新课程的要求时，我能够给你的建议，首先就是让自己从初中生的状态里走出来，新的环境已经给你确定了新的要求，必须重新界定自己的位置。学会根据任务调整好自己的学习心态，其次是要延续过去已经养成的良好的学习习惯，同时应该经常分析自己的学习状况。我想只要能用快乐的心情迎接学习的难题，用开阔的心胸主动接纳朋友，就一定可以为自己创造一个满意的环境，让自己拥有崭新的心境。

P4

假如你是一名正值花季的可爱女生，或是一名青春年少的小男子汉，你知道与你同龄的人都被一些什么样的问题所困扰吗?你知道究竟有多少人有着与你类似的烦恼吗?你知道那些没法诉说给别人的小秘密背后藏着的故事吗?你知道以哪一种方式走出心理及情感世界的盲区是最聪明的做法吗?也许你可以从这本书中找到自己的答案。

假如您是一位家长，假如您是十多岁孩子的老师。假如您正在试图探究孩子的真实内心，假如您正在苦于寻找与孩子沟通的有效方式，假如您想贴近孩子没法说出来的隐秘，假如您希望自己能真正融入孩子毫不设防的内心，也许您同样可以从这本书中找到自己需要的答案。

《校园私语一男生女生E－mail》是一本真正意义上来自于孩子的书，全书分为“女生E－mail”和“男生E－mail”两个部分。书中收录的内容是从近5万封11～18岁孩子们的来信中精选出来，涉及男生和女生天天遇到的问题。孩子们诉求帮助的秘密信件，盛满了他们原汁原昧的烦恼，他们每封来信中毫无保留的倾诉，就是渴望理解和期盼帮助的心灵。

“青涩果的味道也不错!”、“数学是我的噩梦”、“不期而至的爱情”、“离别是无法承受的痛苦”、“分数到底有多蘑要?”、“妈妈是唠叨帮主”、“上课总是走神”、“情书的烦恼”、“英语单词今天背了明天忘”、“什么是正确的学习方法?”、“网事如烟”、“对天堂有80％的想念”、“没能参加作文比赛”、“迷上了网络游戏”、“该不该恨爸爸?”、“早恋一族”、“父母离婚了”、“男生女生是冤家?”、“理想失掉了”、“同学全是臭皮蛋”……

《校园私语》就是围绕这样一些由孩子们提出、对他们丽言就像心灵上的大石头一样迫切需要解决的问题来展开的。在过去的5年中，通过书信对答的交流方式，我和孩子们一起，面对他们遭遇的任何问题，和他们一起，通过分析这些看似简单问题的实质，直视他们自己真实的内心，并一起寻找解决问题最简捷的途径。在《校园私语》里，没有专家学者式的长篇大论，也不需要长辈师长式的说教训斥，有的只是我和孩子们平等的对视交流。《校园私语》是针对初、高中年龄的孩子心理问题、情感问题、学习问题、生理问题、生活问题的解读本；是带着已经忘却了自己曾经年轻过的爸爸妈妈重新拾回年少记忆的读本。《校园私语》，就是那座架设在心灵与现实世界、父母与稚嫩童心之间的桥梁。希望我们共同完成的《校园私语》，能够成为始终陪伴着遇到困难和挫折的孩子们的忠诚朋友，成为可以解读孩子情感、倾听孩子喜怒的挚诚友伴。

《校园私语》的资料来源，是我5年来主持江西省教育期刊社《初中生之友》杂志、《高中生之友》杂志信箱栏目的积累。我知道，这本书绝不可能解决青少年人生中所遇到和眼下存在的所有问题，但是，我希望，通过我们交流过程中的点滴细节，去宣扬美德，倡导良知，，培植人格。我愿意通过我的努力，把人生中最宝贵的感知、呼唤、像春风般传递到孩子们的手中，这些最宝贵的人生财富会带给我亲爱的小明友和大朋友们正直、勇敢、自信、善良、坚强，当然还有我认为最重要的——快乐!

益西卓玛

如果每个人的一生都是一部乐章，那么华彩乐段会出现在人生的哪一个段落?又会以什么样的形式出现?

在过去的五年中，当我偶然之间闯入孩子们的心灵世界，并且长久地驻足于他们内心的时候，我真正体会到了人生中最大的喜悦、幸福，还有责任。五年前一个简单的承诺，让我有幸成为“卓玛姐蛆”，成为《初中生之友》和《高中生之友》信箱栏强的主持人，从此我就是孩子们心目中那个无所不能的“天使姐姐”，从此我就每时每刻都在收获孩子们带给我的沉甸甸的爱和信任。孩子们的心灵是一座纯洁透明的宫殿，他们让我重新洁净，让我再次深刻地感知这个世界的真实与美好。五年当中，伴随着文字，伴随着数百万小读者一起长大的日子，就是让我和他们共同坚信这个世界存在着真诚、善良与美好的过程。当我曾经试着给我亲爱的孩子们解决心灵上的难题，帮他们打开一扇扇心窗的时候，他们，却还给我整整一个世界! 

感谢和我的文字一起长大，始终支持我的亲爱的孩子们！

感谢江西省教育期刊社王自立社长、赵诗安总编、万邵愉副社长、徐光明副站长、万明华副总编，感谢他们一直以来对我的肯定和信任。

感谢《初中生之友》唐晓冬老师、《高中生之友》陈彩云主任，感谢他们给予我的鼓励与支持。

感谢与我合作过的栏目责编：陈浩编辑，方心田编辑，罗明编辑。他们是我生命中最重要的一些朋友。

尤其感谢向楠姐姐，感谢陈红总编，没有两位玉成，将无法实现关于人生中华彩乐段的这些记录。

最后感谢我的妈妈和家人。

2005年5月29日