★一本婚姻备忘录，即将踏上婚姻，或者已经上路的人，都该一读。
献给一个人独处时感到孤单、两人在一起时却感到痛苦的夫妻。

★献给下定决心“决不会像妈妈那样过一辈子”，但实际上却在“越来越像父母的婚姻”中彷徨的你和原以为相爱便能解决所有问题，却在婚后备感孤立无援，感觉“被骗了”的你。

★写给 已婚女性 和 即将进入婚姻的女性
询问和解答千百年来束缚住女性的外在与内在的问题。
无论是戴上婚戒，还是脱下婚戒，本书都能提出有力且富同理心的建言。

★内文含大量真实的典型案例
每个小节里都有活生生的例子在警醒你！

★讨论围绕在你身上*重要的几个关系问题：
家庭关系 + 夫妻关系 + 子女关系 + 亲密关系

★探讨与你生活紧密相关的几个重要话题：
原生家庭 + 婚姻生活 + 养育子女 + 两性话题

★关于女性独立*真实的发言！
女性独立的重要性、女性如何获得独立、物质独立和精神独立
如果能唤醒内在的自我，就能救活自己；如果无法唤醒内在的自我，则将毁灭。

★寻求女性的幸福出路：
这不是一本教导如何离婚的书，而是提醒任何阶段中的女人，关于“自觉”的影响力，与“变化”所能带来的希望，继而减缓“突破”的犹豫，做好随时都能“独立”的准备，让自己成为“前进”的路上*厚实的靠山。

恋爱时，就像罗密欧与茱丽叶，能为对方牺牲而死；结婚后，却演变成能“杀死”对方的关系。本书是英朱的第二本随笔集，讲了在她勇敢提出离婚要求之后，对外她继续坚持探索能带来经济收益的社会行为，对内她更加细致、坦诚地关照内心，并在此基础上有感而发的各种心得体会。英朱将自我体悟分为五个部分，分别是：自觉、变化、突破、独立和前进。【自觉篇章】聚焦于如何在社会、亲人、家人、以及自己等各种关系中，自我觉醒，准确把握自己的边界，获得完整自我；【变化篇章】侧重于在生活中寻找能够改变的契机，让自己重新独立，摆脱被赋予的责任和价值观；【突破篇章】主要讲了在情感生活和亲密关系中，如何正视现实，用更加理智高效的方法沟通和磨合；【独立篇章】则强调了为自己而活，时间、经济基础和主动权都要把握在自己手里；【前进篇章】则考虑各种情绪问题，思索如何在这些问题里找到升华自己的价值。作者英朱从自身经历出发，恳切解剖自己二十三年的婚姻生活，将自己的伤痛和错误的价值观一一检视，从中淬炼出找到幸福婚姻生活的忠告，分享给所有读者。作者言辞恳切，虽一直讲述的都是自己的婚姻，却尽可能从不同角度和切入点来分析，并加入大量真实的婚姻案例，使读者更能切身得感悟婚姻生活中的不同得失，重新审视婚姻与自我的人生路，为实现自己的人生和幸福做出新的选择与努力。

自序不了解造成反复不幸
6/婚姻状况确认表
自觉守护自己姓氏的基本准则
11/跳出父母的框架与世俗的期待
15/不因他人的评价怀疑自我
19/媳妇无法表达自我的原因
23/比起不确定的期待全面预防更重要
26/想成为世俗标准好女人反伤于己
30/父母也是客人
34/孝行中的不孝
39/自觉的相关建言
变化不把婚姻变成监狱的建言
43/无法表达的感情易产生伤痛
47/婆媳之间的悲哀
51/都是妈妈把我养成这样子的
56/孩子独立同时妈妈也开始独立
60/依赖不是爱
64/乖巧善良的女人没有福气
69/拒绝只有女人该承担的责任
73/变化的相关建言
突破维持健康关系之夫妻吵架技术
77/想要被礼遇就应先礼遇自己
81/不检视情绪
86/没有不变的爱情
90/夫妻之间必须遵守的义务
95/给男人：聪明的翻译方法
99/对于对方提出的意见需马上给予反馈与呼应
103/互相交换情感票券
108/不只钱需要存款关系也需要存款
114/彼此能接受的程度
119/我每天都想离婚
124/突破的相关建言
独立没有依赖的自主提案
127/脱离关注与依赖
131/不要把任何人排除在外
136/只用想法什么也控制不了
141/不随着时间流逝成为大人
145/为自己留下时间
150/我的经济独立奋斗期
155/找到输出真心话的途径
161/充分哀悼伤处
165/这不是你的错
170/独立的相关建言
前进朝向更好未来的建言
173/教训中的奇迹
178/把每天做的梦磨成自己拥有的东西
182/面对问题没有那么痛
187/不再哭泣
192/什么令我不安
197/我们不是微不足道的存在
201/抛弃幻想认真生活
205/前进的相关建言
结语像我一样挺自己

曾让韩国的许多妻子从签了“较为合约”的婆家“辞职”的畅销书作家英朱，暌违两年再度推出力作！献给一个人独处时感到孤单、两人在一起时却感到痛苦的夫妻。