反兴奋剂是指为了保护体育运动参加者的身心健康，维护体育竞赛的公平竞争，在提倡健康、文明的体育运动的前提下，对违反规定使用兴奋剂的违行为进行严格止、严格检查、严肃处理的明确态度与工作过程。本书主要为大众普及一些反兴奋剂的相关知识。全书使用问答的形式将晦涩枯燥的反兴奋剂知识概括成为50个生动的问题，配合插图、动画视频，生动地向运动员为主的读者展示反兴奋剂的全貌。内容包括，兴奋剂基础知识；使用兴奋剂有违体育精神；兴奋剂的危害；兴奋剂违规；如何避免食源性兴奋剂；如何避免药源性兴奋剂；如何配合兴奋剂检查等内容，特别适合运动员学习。值得一提的是，我们为每一个问题配做了小动画，方便运动员学习和理解书内的知识。

一 体育精神
1.我们为什么对兴奋剂采取“零容忍”的态度？
2.什么是奥林匹克精神？
3.什么是中国道德标准？
二 兴奋剂的危害
4.为什么说使用兴奋剂危害巨大？
5.使用兴奋剂会上瘾吗？
三 兴奋剂基础知识
6.兴奋剂到底是些什么？
7.兴奋剂具有哪些特征？
8.兴奋剂都“兴奋”的吗？
9.兴奋剂物质和方法有多少？
10.还没上市的药可能是兴奋剂吗？
11.瘦肉精是兴奋剂吗？
12.促红素为什么会造成运动员猝死？
13.治疗哮喘的药也属于兴奋剂吗？
14.有些男性为什么会乳房增生？
15.利尿剂是兴奋剂吗？
16.感冒药里会有兴奋剂吗？
17.兴奋剂是毒品吗？
18.为什么不能吸食大麻？
19.运动员在赛场受伤可以接受封闭治疗吗？
20.都有哪些方法属于兴奋剂违规？
21.什么是化学和物理篡改？
22.什么是基因兴奋剂？
23.心得安也能提高赛场表现力吗？
四 兴奋剂违规
24.什么是兴奋剂违规行为？
25.不是故意使用兴奋剂也要被判罚吗？
26.使用或企图使用兴奋剂与体内被查出兴奋剂有什么区别吗？
27.运动员可以不接受兴奋剂检查吗？
28.运动员为什们要填报行踪信息？
29.什么是兴奋剂管制？
30.运动员为什么要配合调查？
31.有兴奋剂没使用也算违规吗？
32.买卖兴奋剂违规吗？
33.教练员或队医让我吃药我不知道是兴奋剂也要处罚吗？
34.别人都用我们不用不是吃亏了吗？
35.兴奋剂违规人员还能从事运动员辅助工作吗？
五 如何防控兴奋剂风险？
36.如何避免使用兴奋剂？
37.食品中为什么会有兴奋剂？
38.为什么吃烧烤可以导致兴奋剂阳性？
39.克仑特罗阳性都是误服吗？
40.如何避免误服“瘦肉精”？
41.营养保健品可以提高表现力吗？
42.营养保健品里会有兴奋剂吗？
43.如何避免营养保健品兴奋剂阳性？
44.运动员可以喝红牛饮料吗？
45.如何避免医源性兴奋剂？
46.中草药里有兴奋剂吗？
47.运动员服用药品需要注意什么？
48.运动员如何安全看病吃药？
49.吃了被兴奋剂污染的药也要被处罚吗？
50.必须服用《禁用清单》中的药怎么办？