全书将人体分为——头部、上肢、下肢、躯干、全身五个部分，每部分从前、后、外侧、内侧四个角度进行分析绘画（头部、躯干只有前、侧、后三个角度），都是先画出骨骼，再附加肌肉；再将以上五部分的扭、转、伸、收、展、和等六类比较典型姿态，从前、后、外侧、内侧四个角度逐一理清，是一本较系统的人体结构绘制手册，可作为游戏原画师、服装设计师、漫画学习者和其他美术生的参考用书。

PART1头部结构研习
PART2上肢结构研习
A.手部骨骼、肌肉结构解析
B.手部绘画步骤解析
C.手部动态示意
D.胳膊骨骼、肌肉结构解析
PART3下肢结构研习
A.脚部骨骼结构解析
B.脚部肌肉结构解析
C.脚部动态解析
D.腿部骨骼、肌肉结构解析
PART4躯干结构研习
PART5全身结构研习
A.全身结构研习
B.原作结构分析研习