身为女性，你是否被各种标签束缚，过去没得选，现在不敢选？你是否成长在原生家庭的遗憾里，过着被规训的人生，从未按自己的意愿真正活过？你是否内敛、羞于争取，从不敢承认和正视自己内在的野心？你是否忍受了很多年不快乐的人生，却没有下定改变自己的决心？……梁爽结合自身的经历和实践，从认知提升、气质培养、情绪管理、自我投资等方面，给出如何“重养自己”的参考答案，是一本充满力量的女性人生重启之书。

各大平台热议话题“重养自己”首次成书，引发万
千女生强烈共情，浏览量超5亿！掀起“我决定，重养
自己”风潮。
一个女孩应该有三张桌子：化妆桌、餐桌以及书桌
。这三张桌子代表的是取悦自己、养育自己以及提升自
己。
伊能静、赵丽颖、杨幂践行的生活理念——把自己
重养一遍，做自己人生的大女主。
爱自己这件事，希望你能拿满分。把自己重养一遍
，养得独立又清醒，养得平静而坚定，养得丰盈且知足
。
畅销书《当你又忙又美，何惧患得患失》作者梁爽
新作，帮助每一个女生成为爱自己的长期主义者。
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自己”主题明信片。写一张爱的明信片，送妈妈，送闺
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