本书的中医思维源自古中医，从中医药理论、诊断的临证舌诊，治疗的按时辰服药和中药的有的放矢，形成了较为完整的古中医辨证施治体系，自成一格。至简古中医是从博大精深的中医智慧中提炼的精华结晶，若临证娴熟运用，可使思维敏捷，诊断正确，用药精准，效如桴鼓，可谓大道至简。

于红娟，1964年出生，江苏金坛人。南京市名中医，南京市中医院主任中医师，南京中医药大学硕士生导师，国家重点专科带头人。现任世界中医药学会联合会盆底医学专业委员会理事，江苏省中医学会妇科分会、江苏省中西医结合学会生殖医学分会委员等，曾获江苏省第三届优秀青年中医药工作者、南京市首届优秀青年中医工作者称号，在南京市首届最美妇儿医生评选中获“最感人医生”称号。曾主持参加多项国家、省市级科研研究，4次获省、市科技进步奖。发表论文30余篇，主编参编专著5部。

第一章 至简古中医理论、诊断形成概述
一、简述《内经》中的阴阳、五行、子午流注
二、《内经》脏腑功能、病机十九条
三、望舌诊
第二章 至简古中医辨证体系
第一节 分论
一、肝与胆
二、心与小肠
三、脾与胃
四、肺与大肠
五、肾与膀胱
第二节 总结
第三章 脏腑精选中药
第一节 上品中药
一、赤箭（天麻）
二、茯苓
三、白术
四、薯蓣（山药）
五、菊花
六、人参（生晒参）
七、卷柏
八、细辛
九、柴胡
十、枸杞
十一、橘柚（陈皮）
十二、薏苡子
十三、肉苁蓉
十四、木兰
十五、龙骨
十六、鸡内金
十七、牡蛎
十八、胡麻
十九、麻子（火麻仁）
第二节 中品中药
一、阳起石
二、当归
三、防风
四、吴茱萸
五、芎劳（川芎）
六、葛根
七、竹叶（淡竹叶）
八、桑叶
九、萆薜
十、败酱（败酱草）
十一、白芷
十二、合欢
十三、茅根（白茅根）
十四、百合
十五、蠡实
十六、积雪草
十七、假苏（紫苏）
十八、蜚蠊
十九、桑螵蛸
二十、淫羊藿
第三节 下品中药
一、乌头（川乌）
二、射干
三、蜀漆
四、半夏
五、夏枯草
六、蚤休（重楼）
七、杏核（杏仁）
第四节 总结
第四章 临证验案实录
第一节 肝病
病案 鼓胀（肝硬化、腹水）
第二节 肺病
病案一 气喘（慢性阻塞性肺病）
病案二 小儿咳嗽（支气管炎）
第三节 脾胃病
病案一 胃脘痛（慢，}生胃炎）
病案二 胃脘痛（慢性萎缩性胃炎）
病案三 噎膈（食管癌）
病案四 消渴（I型糖尿病）
第四节 肾病
病案一 淋证（肾盂肾炎）
病案二 腰痛（多发性骨髓瘤）
病案三 燥痹（干燥综合征、类风湿关节炎）
第五节 脑病
病案一 头痛（脑梗塞）
病案二 疳痱（多系统萎缩）
病案三 不寐（失眠）
病案四 不寐（失眠、脑梗塞）
第六节 肠病
病案一 关格（肠梗阻）
病案二 痢疾（溃病性结直肠炎）
病案三 锁肛痔（低位直肠癌）
第七节 皮肤病
病案一 痛症（带状疱疹后神经痛）
病案二 粉刺病（痤疮）
病案三 疖病（白塞氏病）
第八节 妇科病
病案一 经期延长
病案二 月经过少
病案三 月经过多
病案四 月经后期
病案五 痛经
病案六 崩漏（功能失调性子宫出血）
病案七 绝经前后诸证（更年期综合征）（一）
病案八 鲍经前后诸证（更年期综合征）（二）
病案九 带下病（HPV16型阳性）
病案十 盆腔炎（盆腔炎性疾病后遗症）
病案十一 不孕痘（继发性不孕症）
病案十二 癥积（卵巢癌）
第九节 总结
第五章 名医小传

从懵懂少年，为母疗疾
，立志为医开始，我历经求
学之难，终于成为了一名中
医妇科医师。在国医大师夏
桂成等诸多中医老师的教诲
下，在同事们的帮助下，我
虽然在工作中做出了一点小
成绩，但是深感中医人的任
重道远。在30多年的临床实
践中，时常碰到一些脉症不
符，不能明确诊断，中药使
用味数偏多，用药不够精准
等问题。我不断思索是否有
更好的中医方法，可快速准
确地诊断疾病，而用药精准
，疗效显著呢。皇天不负有
心人，在知天命之年，我遇
到了良师戈红。戈师父是位
医道双修的民间中医，他潜
心研读《黄帝内经》和《神
农本草经》10余年，并得到
隐世高人的指点，创立了至
简古中医。自从跟随戈师，
走进至简古中医的大门后，
我的辨病能力和临床疗效有
了很大提高，医术飞速精进
。这使我对中医治重症、急
症和各种慢性病，以及中医
治未病产生了极大的信心。
我把戈师的理论思想和独特
经验，以及自己多年临证经
验和感悟，进行了系统总结
，以感恩和诚敬之心撰成此
书，以期使更多热爱中医的
人士收益。
该书理法方药俱全，临
证案例真实可靠。其理法源
自《黄帝内经》的阴阳、五
行、子午流注，脏腑功能和
病机十九条；精选的四十六
味中药，源自《神农本草经
》。书中第一章节概述了至
简古中医的理论和诊断形成
，较精辟地论述了《内经》
中的阴阳、五行、子午流注
理论，脏腑功能和病机十九
条，分享了独到的望舌诊的
诊断方法。第二章节阐述了
至简古中医的辨证理论体系
，结合《内经》相关条文，
解析了脏腑的功能和病机十
九条，并结合舌诊对病症可
以快速诊断。千变万化，不
离阴阳；千病万病，不离五
脏。若我们临床辨证以五行
生克、脏腑功能和病机十九
条为准则，结合舌象望诊，
把临床复杂多变的症状归于
脏腑，就可以简洁明了，有
的放矢。第三章节阐述了从
《本草经》中精选的四十六
味常用中药。对每味药的《
本草经》条文，按主治功效
进行了解析和脏腑归经，介
绍了临证用药经验和打坐服
单味药的体悟。这些经验和
体悟，与现在中医教课书里
的中药知识有所不同。临证
时若能按中药的脏腑归经使
用，可使药味少而精准（每
方不超过八味中药），力专
效宏。临证治疗时，若按子
午流注中十二时辰脏腑循行
时间进行调治，可达最佳疗
效。
本书的编委来自各行各
业，有在医院、诊所的中医
工作者，有在其他岗位的民
间中医和中医爱好者。大家
运用至简古中医调治好的病
患和亲朋好友不胜枚举。纳
入该书第四章节的三十二例
病案都是经大家调治的病例
实录，可以溯源。病案涉及
到临床各科，以功能性疾病
为主，多例属疑难病症。我
们把这些病案的调治过程和
辨证思路分享给世人，希望
能帮助到更多的中医人和中
医爱好者。
该书的中医思维源自古
中医，从中医药理论、诊断
的临证舌诊，治疗的按时辰
服药和中药的有的放矢，形
成了较为完整的古中医辨证
施治体系，自成一格。至简
古中医是从博大精深的中医
智慧中提炼的精华结晶，若
临证娴熟运用，可使思维敏
捷，诊断正确，用药精准，
效如桴鼓，可谓大道至简。
愿该书的出版，能给当代的
中医人带来一股清泉和春风
，对读者有所启迪。若能如
此，吾愿足矣。我深感才识
不济，所议难免偏颇甚或谬
误，故祈业内贤达，批评指
正，在此深表谢忱。
于红娟
于金陵
2020年12月