《我们的眼睛》是一本儿童科普绘本，分为“眼睛的结构和作用”“近视是怎样发生的”“怎样尽早发现近视”“怎样合理使用电子产品”等知识点，以6至9岁的儿童作为核心读者群，以互动、沉浸、灵动为主要特色。本书中，儿童青少年近视防治中心的专家将科学、专业、深奥的医学原理，用通俗易懂、妙趣横生的图文漫画形式表现，全面细致地介绍了多种儿童眼病的防治方法，为广大家长和孩子了解眼睛的构造、眼病的发生机制，以及掌握爱护眼睛、预防眼病的方法提供了切实可行的帮助。

认识眼睛
从出生到长大——眼睛生长发育全过程
儿童常见的其他眼部疾病
近视是怎样发生的
哪些因素和近视的发生有关
近视对我们有什么影响
哪些症状告诉我们快要近视了
怎样尽早发现近视
近视可以治疗吗
发现近视了怎么办
怎样预防近视和延缓近视度数的增长
怎样正确读书写字
正确读书写字对桌椅的要求
正确读书写字对环境的要求
怎样合理使用电子产品
电子产品如何选择
长时间近距离用眼后该怎么办
学会放松眼睛
户外运动与视力健康
什么样的户外活动对眼睛好
什么样的生活习惯对眼睛好
再见，沐目
后记

我从事测绘遥感的研究
和实践近60年了。从起初的
大地测量，到最新的北斗全
球导航卫星系统建设和应用
：减少人类眼睛的负担，用
科学和技术让我们“看得更
远”“看得更清”“看得更准”
，应该说是我一辈子的追求
和使命。
眼睛是人类心灵的窗户
，也是人类认识世界、获取
知识的重要渠道。科学研究
显示，我们所感知的外界信
息中，80%以上来自视觉。
因此，保护好眼睛，享受健
康视觉就显得尤为重要。
当今数字时代，每个人
都避免不了“触屏”。学业负
担加重，用眼习惯不佳，课
外活动和运动时间不足……
这都使得我们身边的“小眼
镜”越来越多。近视已经成
为全球公共卫生问题，我国
儿童青少年近视防控形势尤
其严峻。
保护视力，从娃娃抓起
。习近平总书记多次专门就
我国学生近视问题作出重要
指示，强调“全社会都要行
动起来，共同呵护好孩子的
眼睛，让他们拥有一个光明
的未来”。让孩子们“看得更
远”“看得更清”“看得更准”
，事关亿万家庭和谐幸福，
事关国家民族发展大计，也
是我们每一个医学工作者、
科学工作者和教育工作者必
须关注关心并为之努力付出
的重要工作。
儿童青少年近视，防胜
于控、控重于治。由武汉大
学人民医院周炼红、肖璇等
专家编写的著作《我们的眼
睛》，是一部专门针对近视
防控、服务儿童青少年以及
家长和老师的科普彩绘读本
。本书通过活泼的插画与生
动的场景化故事，围绕眼睛
的结构和作用，常见眼部疾
病，近视的原理、危害、预
防及矫正控制等展开，引导
孩子们养成科学的用眼习惯
与良好的生活方式，从而有
效预防和控制青少年近视。
这本书，也能成为全社会开
展近视防控科普宣讲的好帮
手。鉴于此，我乐于将该书
介绍给广大小朋友和“大朋
友”们。
愿孩子们都能拥有健康
、明亮的眼睛，去扬帆远航
、筑梦未来！
刘经南
（中国工程院院士、国
家卫星定位系统工程技术研
究中心主任）