分类科学，内容丰富。内容设置包括运动小历史、运动装备和场地、运动窍门、赛场礼仪、注意事项、奥运知识、运动英语等板块。

知识性与实用性并重。书中除了进行知识性介绍，更注重与实际相结合，教给小朋友一些切实有效的提高运动成绩的方法。

趣味十足，轻松阅读。生动可爱的人物形象，幽默风趣的对话语言，提高孩子的阅读兴趣，在轻松愉快的气氛中产生对运动的兴趣。

许占鸣，教育学博士，北京体育大学副教授，硕士生导师。国家反兴奋剂讲师，健将级运动员，国际*裁判，国际田联培训与认证四级教练员和二级培训讲师。中国体育科学学会运动训练学分会田径专业委员会常委、中国田径运动学院训练竞赛部主任。

主要编写著作有《中国田径教练员岗位培训教材》《田径竞赛裁判工作实用指南》《优秀撑竿跳高运动员制胜因素的研究》《田径运动教程》《全国体育传统项目学校师资培训专用综合教材》《民族传统体育系列教材》等。