本书结合当前就业形势，对在校大学生进行全面系统的就业指导。本书共8个项目、22个任务，每个项目设有目标与任务、案例故事、拓展阅读、实践作业等模块，每个任务设有课堂互动、学习反馈等模块。本书结合高校就业创业教育教学实际，模块化地介绍就业形势与政策、就业信息准备、就业材料撰写、笔试与面试、择业心理、职业素养、就业权益、职场适应等理论知识与实践技能。全书构思新颖、立意现实、形式活泼，针对性、可读性强。
本书既可作为高等职业院校公共基础课教材，也可作为大学德育工作者、就业指导教师和即将步入大学的学生及其家长的参考书。

项目一 就业形势与政策\t
任务一 了解就业形势\t
一、全球就业趋势\t
二、我国总体就业形势\t
三、当前大学生的就业形势\t
四、大学生就业市场\t
五、大学生就业难的因素\t
六、大学生就业难的应对措施\t
任务二 掌握就业政策\t
一、面向基层的毕业生就业政策\t
二、特殊毕业生群体的就业政策\t
三、鼓励高校毕业生应征入伍服兵役政策\t
四、大学生自主创业的优惠政策\t
项目二 就业信息准备\t
任务一 了解就业信息\t
一、就业信息的含义和内容\t
二、就业信息的特点\t
三、就业信息的分类\t
四、就业信息服务\t
任务二 搜集就业信息\t
一、搜集就业信息的方法\t
二、搜集就业信息的主要渠道\t
三、搜集就业信息的原则\t
任务三 使用就业信息\t
一、就业信息的可靠性分析\t
二、就业信息的筛选\t
三、就业信息的深度研究\t
四、就业信息的及时运用\t
五、就业信息的使用原则\t
六、建立职业信息库\t
七、防范虚假招聘信息\t
项目三 就业材料撰写\t
任务一 认识简历\t
一、简历的内容\t
二、简历的类型\t
任务二 制作与投递简历\t
一、简历写作原则\t
二、简历写作技巧\t
三、简历制作注意事项\t
四、现场投递\t
五、网络投递\t
任务三 创新简历\t
一、简历创新技巧\t
二、简历制作的细节\t
三、简历中劣势的弥补\t
项目四 面试与笔试\t
任务一 了解面试类型\t
一、电话面试\t
二、视频面试\t
三、结构化面试\t
四、无领导小组面试\t
五、情景模拟面试\t
六、压力面试\t
任务二 熟悉面试礼仪\t
一、面试现场的礼仪\t
二、面试中的仪态礼仪\t
三、面试其他方面的礼仪\t
任务三 掌握面试与笔试技巧\t
一、面试技巧\t
二、笔试技巧\t
项目五 择业心理\t
任务一 重视择业心理问题\t
一、大学生在择业过程中常见的心理问题\t
二、心理问题产生的原因\t
三、正确认识与悦纳自我\t
任务二 调适择业心理\t
一、调整就业期望\t
二、常用的自我调适方法\t
三、应对择业挫折的方法\t
项目六 职业素养\t
任务一 有效管理时间\t
一、时间管理的概念\t
二、时间管理的方法\t
三、大学生时间管理能力的培养\t
四、时间管理的误区\t
任务二 建立良好的人际关系\t
一、人际关系的重要性\t
二、人际交往的原则\t
三、人际关系管理的方法\t
任务三 建立正向沟通模式\t
一、高效沟通\t
二、培养沟通能力\t
任务四 培养团队合作能力\t
一、团队合作的功能\t
二、培养团队精神\t
三、团队合作的技巧\t
项目七 就业权益\t
任务一 了解毕业生的就业权益\t
一、一般权利\t
二、择业过程中享有的权利\t
三、就业过程中享有的权利\t
四、新业态权益维护\t
任务二 了解就业协议书\t
一、就业协议书的内容\t
二、就业协议书签订的原则\t
三、就业协议书签订的流程\t
四、无效协议\t
五、就业协议书的解除\t
六、就业协议书的违约责任\t
任务三 了解劳动合同\t
一、劳动合同应具备的条款\t
二、劳动合同的效力\t
三、劳动合同的履行、变更、解除与终止\t
四、就业协议书与劳动合同的区别\t
五、有关就业权益保护的法律法规\t
项目八 职场适应\t
任务一 适应从学生角色到职业角色的转变\t
一、学生角色与职业角色概述\t
二、角色转化的对策\t
三、职业发展的策略\t
任务二 适应职场生活\t
一、适应职场生活的内容\t
二、适应职场生活的方法\t
参考文献

《中华人民共和国国民经济和社会发展第十四个五
年规划和2035年远景目标纲要》指出：“健全有利于更
充分更高质量就业的促进机制，扩大就业容量，提升就
业质量，缓解结构性就业矛盾。”因此，当下及未来一
段时间，解决我国高校毕业生就业工作的核心任务是实
现更充分更高质量的就业。
大学生就业指导和生涯规划教育早已纳入国家教育
发展战略，已成业内共识。《国家中长期教育改革和发
展规划纲要（2010—2020年）》《大学生职业发展与就
业指导课程教学要求》等文件均对此有明确要求。我国
已将大学生职业发展与就业指导列为必修课，将就业创
业教育纳入人才培养计划。此类课程的开发和教学实践
活动方兴未艾，日益向着精细化、校本化方向发展。
“就业是最大的民生。”促进高校毕业生就业，既
是民生，也是国计，事关广大群众的切身利益，事关高
等教育健康发展，事关社会和谐稳定，事关社会主义现
代化建设。当前，高等职业教育已重新定位，是高等教
育的一个重要类型而非低层次，是支撑区域经济发展、
以服务产业结构升级和就业为直接导向的教育。高等职
业教育，一方面通过调整人才培养方案，优化技术技能
型人才的供给；另一方面通过加强指导学生自我认知、
科学规划、合理就业，满足毕业生的可持续发展，解决
高职大学生就业率和就业质量问题。
本书内容契合教育部文件要求，按照“精简概括、
突出重点、贴近实际、特色鲜明”的方针，结合院校的
学科特点、学生的思维习惯，吸收当前职业生涯教育的
新观点、新理论、新方法，系统阐述了职业生涯规划、
就业指导等方面的知识。本书共8个项目、22个任务，
每个项目设有目标与任务、案例故事、拓展阅读、实践
作业等模块，每个任务设有课堂互动、学习反馈等模块
。全书由浅入深，给出了详尽、具体的操作方法，从点
及面，力求让学生对职业生涯规划与就业准备有一个全
面的了解和掌握，并能应用相关知识对自己的职业生涯
和就业进行科学的规划。
本书由孙晓杰、韩晓昌、白冰担任主编，由焦俊榕
、姜宏斌、王鑫、刘志娟担任副主编，由孙晓杰、韩晓
昌、白冰负责统稿与审稿，具体分工如下：项目一由孙
晓杰负责编写，项目二由韩晓昌负责编写，项目三由白
冰负责编写，项目四由孙晓杰、韩晓昌、白冰负责编写
，项目五与项目六由焦俊榕、姜宏斌、王鑫、刘志娟负
责编写，项目七与项目八由于昕、董雪、张巍文、窦守
强、姜姗负责编写。
编者在编写过程中，借鉴和参考了部分国内外职业
发展指导方面的文献资料，以及一些专家学者的理论和
观点，在此一并表示感谢！
由于时间和编者水平有限，书中难免存在不妥之处
，真诚欢迎广大读者提出宝贵建议和意见，以便更好地
修订和完善。