介绍 |
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训练效果不显著 问题描述:部分训练者在进行了一段时间的舒尔特方格训练后,并未感受到明显的注意力提升。 可能原因及建议: 个体差异:每个人的神经发育速度和模式不同,对训练的敏感度和反应速度也不同。建议根据自身情况调整训练强度和频率,并持续观察效果。 训练方法不当:确保按照正确的训练方法进行操作,如保持适当的眼睛距离、自然放松的视点等。同时,记录每次训练的完成时间和错误次数,以便及时调整训练计划。 缺乏持续性和系统性:训练需要持之以恒,不能三天打鱼两天晒网。建议制定详细的训练计划,并坚持每天进行固定时间的训练。 舒尔特方格训练更新日志 开发GG说这次真的没有bug了~ 小编推荐: 什么?还没用过舒尔特方格训练,你知不知道你的好朋友都在用?快来下载吧。小编还为您准备一个村、安家顾问、黑光人才网、微信读书、T3出行 |