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对于减肥的人来说，湿气估计是他们最大的“天敌”，因为一旦体内湿气过重，减肥这件事情就变得异常的困难，身体上的肥肉很难减得下来，大大增加了减肥的难度。对于湿气重的人来说，若想减体重，首先需要排出体内的湿气。
湿气藏于身体内，看不见，摸不着，很难知道自己是否是湿气重的体质，那不妨看这几个地方，这3个地方“越痛”，或意味着体内湿气越重，可别不在意。
第一个：浑身酸痛
小赵前两天没做运动，也没做什么体力活，可总觉得浑身酸痛，身体显得异常的沉重，在小赵抱怨时，同事偶然听到了，多关心了几句，并且建议小赵看一下中医，有可能时体内湿气过重的缘故。小赵事后也去看了，果然如同事所说，是体内湿气重的原因。
当觉着浑身酸痛时，多半人可能会认为是身体劳累所致，其实若是体内湿气过重，也可能会导致浑身酸痛，俗话说“通则不痛”，若是感觉浑身酸痛，多半是湿气重，导致体内气血循环不畅；这多半是饮食与心情管理不当所致，需要及时调理。
第二个：头痛
若是你并未患上什么其他疾病，但是发现自己最近食欲差，吃得少，而且感觉身体忽冷忽热，同时伴随着严重的头痛症状，这也多半是体内湿气过重的缘故。像平时无缘无故的头痛炸裂就是湿气重的表现，最好及时调理。
第三个：关节痛
这些部位“越痛”，或许意味着体内湿气越重，可别不在意一举两缓缓赤日炎炎驶离得43. 人的一生中，都要经历很多件事。其中，不乏失败的事。面对失败，不同的人会有不同的态度。有些人一听说做什么事失败了，马上就一蹶不振，整天自暴自弃；而另一些人则不同，面对失败，他们总会积极的寻找失败的原因，重头再来。我们应该严格遵守交通规则，而不是抱怨交通堵塞。78.孔子登东山而小鲁，登泰山而小天下。 君且住,草草留君剪韭,前宵正恁时候。深杯欲共歌声滑，翻湿春衫半袖。凄凉蜀故妓，来舞魏宫前。什么,缘故,部位,同事,感觉,湿气,身体,减肥,小赵,通则,知识科普,同事,体力活,湿气,身体,小赵It would be possible (natural / reasonable) to think (believe / take the view) that…, but it would be absurd (wrong) to claim (argue) that … |