本书精彩讲述了国球名将刁文元对乒乓球运动的追求与热爱，再现了他在全锦赛、全运会和世乒赛等多项国内国际赛事上奋勇拼搏、屡获佳绩的辉煌历程。书中还记录了刁文元赴海外任教，为推动国球发展、传播国球精神所付出的努力，生动展现了中国乒乓球运动的国际影响力，也充分展现了老一辈乒乓球运动员不放弃、敢拼搏、重传承、为国家荣誉而战的国球精神。
乒乓球运动带给我们的不只是一场场视听盛宴，更是一股阳光般的炙热力量，愿此书能为每一位读者带去“一起向未来”的精神力量！

第一篇 刁文元传
少年国球梦
省队生涯
三进国家队
执教铁道兵乒乓球队
执教意大利
执教北京队
执教圣马力诺
国球教授
国球友谊
乒乓情未了
第二篇 刁文元乒乓球散记
我与芜湖
弧圈球
我眼中的徐寅生
乒乓球手训练注意事项
怀念队友李景光
乒乓球何以被称作国球
“大球”时代“相持球”的训练
会友
瑞典乒乓球成绩为何在欧洲最好
心忧乒乓
辉煌瞬间
话说长胶
感谢中国乒协对我的邀请
第15届世界元老乒乓球锦标赛
“洋弟子”来芜湖
第16届世界元老乒乓球锦标赛
评伦敦奥运会乒乓球男单决赛
2012 年第九届全国大学生运动会观后感
法国乒乓球世界冠军盖亭
几代乒乓人欢聚天津
美国领事馆给我办签证
国青队教练任国强与爱徒顾若辰
充实的2012 年
江苏队进入全运会团体决赛
三届全运会
乒乓球训练中的判断力
东京世乒赛男团决赛观后感
弧圈球发明人——中西义治
中国选手的创新项目
周日散记
我的乒乓球情结
登山英雄与国乒情谊
六十年前国乒那些事
第三篇 队友、弟子眼中的刁文元
亦师亦友
我所认识的刁文元老师
国球世界中的刁文元先生
刁文元先生与安徽省高校乒乓球教师培训班
业余选手的专业教练
我眼中的教练——刁文元
国球名将的师大情缘
刁文元——安徽乒乓的骄傲
我的老师刁文元
学为人师，行为世范——我眼中的刁老师
与刁指导在北京队的日子
我们心中的刁文元老师
我眼中的刁文元老师
刁文元老师帮我圆了大学梦
感谢刁指导
我的恩师刁文元
附录 刁文元简历
后记

国家乒乓球队里只有我
和老刁第一次参加世乒赛
就成为主力。第32届世乒
赛团体赛，中国队4：5负
于瑞典队。这场比赛开始
前，我曾让老刁找总教练
徐寅生请战，但后来服从
组织决定，老刁没上。这
是一件很遗憾的事情。“煮
熟的鸭子飞了！”老刁却豁
达地说：“宁做鸡头，不做
凤尾。”
老刁是国家乒乓球队的“
赤脚医生”，他曾买公鸡，
打鸡血，试验鸡血疗法。
开会时，他常在脸上扎针
，治好了鼻炎。一天清晨
，我急性腹痛，因医生不
在，老刁说服了我，在我
腿上扎了两针。我晕过去
了。等我醒来，他不慌不
忙地问：“肚子还痛吗？”我
说：“肚子不痛了，嘴唇痛
。”“你刚才休克，我掐的。
”“刁一针”由此得名。
老刁在国家乒乓球队有
不少名言。有人说，刁文
元用方拍、反胶，打弧圈
球都是学外国的，能战胜
外国人吗？老刁说：“是骡
子是马，拉出去遛遛不就
知道了吗？”有人说他年龄
大，老刁说：“我是秋后蚂
蚱，还能蹦三蹦。”
老刁常说，内练一口气
，外练筋骨皮，就是拼搏
、刻苦。最终，他战胜了
对手，战胜了自己，战胜
了舆论。老年他能出书，
别人不能，这与他独立的
性格有关，顺理成章！