本书以主人公的中医实习故事为主线，讲述了主人公毕业实习、跟师临证的中医师承之路。主人公在医院里跟随传统中医实习，用传统中医思维看病，从危急重症、疑难杂症，到平常小病小痛，处处都体现了传统中医的诊疗特色。书中医理鲜明，譬喻取象，生动活泼，行文流畅，雅俗共赏。篇篇都像一杯清茶，醒人心灵；字字都是用心之作，发人悟性。本书融中医普及的实用性、通俗性、趣味性于一体，无论是中医爱好者，还是中医专业人士，都能从中得到启发。

引子
1.没有沃土，何来参天巨木
2.慢性肺部感染
3.大学教授的心肌梗死
4.虚陷当升提
5.广生堂的老中医
6.意冷与脾胃不振
7.把荣誉当玩具
8.刀下放生
9.死里逃生的患儿
10.中医不是慢郎中
11.不润肠而便通
12.不止咳而咳止
13.不利水而肿消
14.不消炎而火退
15.不消脂肪而肥胖自减
16.腋汗症
17.诊病细穷源，用药大方向
18.厚土伏火治口腔溃疡
19.重症肌无力
20.泌尿科医生的惊讶
21.阳和汤治工伤
22.成熟早了，寿命短了
23.土虚则木摇
24.皮肤湿疹背后的元凶
25.健康真经
26.打败病毒用人参
27.未来中医的发展
28.阳光下做扩胸运动
29.斗鸡的启示
30.肩周炎的病因
31.痤疮的病因
32.网上普及中医
33.后继乏人
34.医生的素养
35.夜游症
36.情志与风疹
37.咳嗽也遗尿
38.黄蜂蜇
39.四肢者，诸阳之本
40.皮肤硬化病
41.伤科点睛之笔——大黄
42.最好的保暖衣——火龙道袍
43.升阳益胃汤治脱发
44.舌尖长肿块
45.小儿脑积水
46.找出骨刺的原因
47.通肠强心法
48.宣白承气汤治哮喘
49.降胆胃治脂肪肝
50.口舌生疮
51.腰肾有湿热，利其膀胱
52.没有堵塞就没有压力
53.肝胆循环
54.鼻炎排脓汤
55.桂枝茯苓丸治子宫肌瘤
56.盆腔积液特效方
57.海马三七汤治跌打损伤后遗症
58.喉源性咳嗽
59.辨阴阳，效果彰
60.食积咳嗽测试
61.试探疗法——慢性咽炎
62.用肉桂粥投石问路
63.乳腺小叶增生
64.守得云开见月明
65.升阳益胃汤治阴道炎
66.牙齿长得过快
67.顽固的流鼻水
68.卵巢囊肿
69.慢性前列腺炎
70.腰酸痛与盆腔炎
71.转移注意力能治病
72.药引子——转呼啦圈
72 药引子——跳绳
74.药引子——拍腋下
75.药引子——艾灸足三里
76.药引子——扎马步
77.药引子一金鸡独立
78.药引子——丁桂儿脐贴
79.一味芦根治热呕吐奶
80.腹胀呕吐
81.食欲不振
82.四神丸与灶下添火
83.腹痛
84.寒积便秘
85.口腔溃疡与饮食
86.用风药来止泻
87.痰泻
88.甘以缓急治焦虑腹泻
89.皮肤干燥症治肠
90.九窍不和，皆属胃病
91.乳房萎缩
92.缩小便与利大便
93.持中州，灌四旁
94.尿路感染与咳嗽
95.小桂物汤治产后伤
96.通补气血四药
97.不孕不育的时代原因
98.当归芍药散
99.五香粉也治病
100.重用生姜治感冒
101.精神焦虑亢奋的孩子
102.背部被打伤
103.惊恐症要补肾
104.慢性肝炎要治脾
105.合方治疑难
106.疮科医生的瘙痒
107.调经治咳嗽
108.顽固的纤维瘤
109.祛风解表代替疏肝解郁
110.肠咳
111.眩晕与水饮
112.针刺拔罐也要分虚实
113.解表降压法
114.阳动血行
115.不居功
116.养正积自除
117.透脓散治痤疮出脓
118.复方甘草片治顽咳
119.产后瘀血腹痛三药
120.尿路感染……”
121.耳鸣耳闭治肺
122.单味重用建奇功
123.急性睾丸炎
124.泽泻汤治遗精
125.胃石症
126.小茴香治小儿疝气
127.阑尾炎三药
128.天然绿色疗法——蒲公英治乳痈
129.天然绿色疗法——马齿苋治热痢
130.天然绿色疗法——鱼腥草治肺痈
131.天然绿色疗法——芦荟美容
132.口干舌燥与虎头蛇尾
133.声音嘶哑
134.一味吴茱萸治小儿口角流涎
135.黄芪息大风
136.阴盛格阳与真寒假热
137.下棋昏倒的老人
138.小青龙汤治感冒后咳嗽
139.不完全肠梗阻
140.瘀血咳嗽
141.千斤顶与黄芪
142.湿热相交，民病黄疸
143.健脾法治硬皮病
144.胆汁反流性胃炎
145.胃痛治肝与木克土
146.金水六君煎治老慢支痰喘
147.癌症病人要自救
148.中医科普——实用性
149.中医科普——通俗性
150.中医科普——趣味性
后记

不同的时代，中医的传
承普及有不同的使命。我
们这个时代，中医的培养
逐渐趋于院校规模化，同
时中医也有被西化的趋势
。
对于在中医院校里学习
的医学生们来说，他们既
想学到先进的医学技术，
又想得到传统中医的精髓
。但是传统中医的传承日
渐式微，真正能用传统中
医思维看病的中医越来越
少。
有一次我们在学校后面
的医学书店买书时，碰到
一些来学习中医的我国香
港和台湾地区的同胞。他
们想学原汁原味的传统中
医，但发现不容易，要找
到以前师带徒、能手把手
教的老中医越来越难。
看到他们渴求传统中医
的眼光，感受到他们寻访
传统中医的不懈追求，我
们很是感慨。当远方的朋
友来找我们，要我们把看
家法宝——中医精髓教给
他们时，我们一下子茫然
了，这些精髓我们也渐渐
找不到了。
我们从学校里走出来，
发现中医院校教育体系里
中医临床实习这个板块缺
失得比较厉害。所以我们
综合古人、今人拜师学医
的经验体会，和大家一起
探讨中医该如何师带徒、
徒跟师，中医该如何学习
普及，传播弘扬。
看完本书，很多人都会
有这样一种感受，那就是
对中医充满信心，对中医
的未来充满希望！这就是
中医自信。自信来源于哪
里？来源于中医阴阳五行
、天人合一的理论智慧，
来源于中医五千年的传承
，来源于中医的真实疗效
，来源于中医人扎实的临
床功底，来源于国人对中
医文化的认同与热爱，这
些都是中医自信，中华传
统文化自信！
对于中医来说，我们首
先要重建中医自信，对中
医的治未病、治小病、治
大病、治绝症能力的自信
。自古及今，我们有大量
的临床案例，大量的医理
治法，更有数之不尽的名
医大德先驱，只要我们努
力发掘整理，并继承创新
运用，就能够收获更多的
案例，更多的中医自信。
有了这些真实的案例，中
医的发展就会少很多质疑
、非议、障碍，对推动中
医的发展有莫大的好处。
这种自信是中医深入民
心的体现，我们中医人不
但要在临床上攻城拔地，
还要在舆论媒体上加大宣
传力度，同时在书籍出版
、自媒体平台传播、民间
中医交流等方面也要广种
深耕，让中医的理念、中
医的活法、中医的养生防
病、中医的简验便廉招法
等常识深入到老百姓的心
中去！
我们中医普及学堂只是
开山工，但我们开出了自
信，开出了勇气，开出了
魄力，这是因为我们在这
条路上看到了太多中医的
金矿，取之不尽，用之不
竭！
我们希望有更多的人踏
上学习实践中医的旅程，
不为名利，只为领略那金
光闪闪的智慧，享受那身
心和谐的快乐，发扬那慈
悲仁爱的德术！
希望以此书作为开山之
路，大家一起辟出一条传
统中医大道，为传承中医
薪火尽绵薄之力！