本书介绍了母乳喂养的现状、爱婴医院的现状、母乳喂养成功的影响因素、母乳喂养计划行为理论、产后抑郁、乳房按摩、母乳量评估、母乳喂养健康教育和干预研究的评价指标体系等新内容；引入了婴儿喂养意图、婴儿喂养态度、母乳喂养自信心、母婴肌肤接触、早吸吮、泌乳始动、哺乳技能评估、知觉压力等新概念与新理念。具有实用性、科学性和趣味性，图文并茂，有助于指导父母的母乳喂养实践，促使其成功哺乳。
本书旨在为公众获取母乳喂养知识提供多样化渠道，保障母乳喂养指导服务的科学规范，支持母亲科学喂养主动行动，以及获得家庭成员和用人单位的积极支持。

冯琪，北京大学第一医院儿科医生，医学博士，主任医师，教授，博士研究生导师，《中华新生儿科杂志》总编辑，世界卫生组织（WHO）2021早产/低出生体重儿管理指南制定专家组成员，中华医学会肠外肠内营养学分会儿童营养学组委员。

第一章 母乳喂养的重要性
01.生命早期1000天
02.世界卫生组织关于母乳喂养的建议
03.母乳喂养对妈妈的益处
04.母乳喂养对宝宝的益处
第二章 孕期——为泌乳做好准备
01.孕期乳房的变化
02.孕期体重管理的意义
03.获得母乳喂养支持的渠道
第三章 出生——黄金1小时
01.分娩过程对母乳眼养的影响
02.宝宝出生后的第一次拥抱
03.宝宝的第一口奶应该是初乳
第四章 泌乳启动——产后72小时
01.按器哺乳
02.正确的哺乳姿势
03.正确的含接姿势
04.哺乳次数与持续时间
05.宝宝摄入的奶量评估
06.初乳、过滤乳和成熟乳
07.产后最初几天奶不是很多
08.泌乳能力评估与促进
09.母婴分离情况下的泌乳启动
10.新生儿血糖问题
11.新生儿黄疸
第五章 步入正轨——0～1个月
01.前奶和后奶
02.每次喂一侧或两侧
03.引发奶阵的技巧
04.手挤奶的方法
05.吸乳器的使用方法
06.妈妈的饮食
第六章 渐入佳境——1～6个月
01.母乳喂养的正常范围
02.母乳喂养的：“腹泻”与“便秘”
03.婴儿湿疹
04.利用生长曲线评估宝宝的体格生长
05.母乳喂养的宝宝不需要额外喝水
06.职场妈妈背奶技巧
07.母乳的储存
08.母乳的解冻与加热
第七章 陪伴成长——7～24个月第八章常见问题
01.夜奶频繁
02.辅食添加
第八章 常见问题
01.妈妈生病用药，可以母乳根养吗？
02.哺乳时乳头疼痛怎么办？
03.哺乳时乳头被咬破怎么办？
04.乳头扁平凹陷怎么进行母乳喂养？
05.怎么预防和缓解乳胀？
06.反复堵奶应如何处理？
07.乳头变白或白泡如何处理？
08.妈妈发生乳腺炎怎么办？
09.乳汁过多怎么办？
10.宝宝哭了怎么办？
11.早产宝宝该怎么喂养？
12.早产妈妈吸奶送奶的注意事项
13.为什么早产儿需要使用母乳强化剂？
14.唇腭裂宝宝如何进行母乳喂养
15.怎么选择合适的吸乳器？
16.如何选择合适尺寸的吸乳护罩？
参考文献

喂养是宝宝养育中最重
要的事情之一，科学喂养，
让宝宝健康成长是妈妈爸爸
最大的期望。
母乳喂养不仅是宝宝最
佳的喂养方式，还能够帮助
妈妈产后恢复，保障远期健
康，是联系妈妈和宝宝的情
感纽带。母乳喂养过程中，
妈妈和宝宝都有可能会遇到
一些问题、存在一些困惑，
我们希望通过本手册，支持
母乳喂养，陪伴宝宝成长。
为什么要制订《母乳喂
养指导手册》
母乳喂养对于促进婴幼
儿生长发育、降低母婴患病
风险、改善母婴健康状况具
有重要意义。为了积极响应
国家卫生健康委提出的《母
乳喂养促进行动计划
（2021-2025年）》，中国
妇幼保健协会成立专项工作
组，积极推动中国母乳喂养
促进项目，组织跨学科医护
专家、科普工作者、母乳科
研支持单位共同撰写出版《
母乳喂养指导手册》。本项
目由中国妇幼保健协会乳腺
保健专业委员会、助产士分
会、儿童营养专业委员会、
美德乐母乳研究院提供特别
支持。
本手册旨在为公众获取
母乳喂养知识提供多样化渠
道，保障母乳喂养指导服务
的科学规范，支持母亲科学
喂养主动行动，以及获得家
庭成员和用人单位的积极支
持。让我们全社会共同努力
，赋能和支持母乳喂养妈妈
，实现中国母乳喂养率的不
断提升，持续改善母婴健康
。