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书名 妇幼健康知识科普丛书——0~5岁儿童健康指导手册
分类 生活休闲-养生保健-健康百科
作者 毛萌
出版社 人民卫生出版社
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简介
内容简介

一个新的生命一开始孕育,就带着来自于父母给予他或她的全部遗传信息。但成长的环境,最终将决定孩子成长和潜能的发挥程度。成长的环境包括:子宫内环境、家庭环境、学校环境以及在孩子生长和成长过程中可能置身其中的环境。然而,早期的生长和发育,对孩子一生的影响也是大的,也是生长和发育的基础。

本书将告诉读者:如何让孩子在一个最佳的环境中发育、长大和发展,儿童早期发展中的关键实操环节和技能。发育关系到器官系统是否正常;长大,关系到营养、护理和疾病;而发展,则是认知、交流、语言、运动、情绪和社交等能力的综合挖掘、提升和发挥。后者,有别于其他的育儿丛书,成为本书特色和亮点,也是父母最为关注的领域和迫切的需求。

作者简介

国务院政府特殊津贴专家、卫生部突出贡献中青年专家,全国三八红旗手,两次荣获四川省五一劳动奖章,荣获“中国最美女医师”称号、“第七届儿科卓越贡献医师”。

目录

第一章 父母需了解的基本知识 /1

第一节 孩子出生了 /2

1.  聊聊新生儿宝宝的特点 /2

2.  具有历史意义的第一次拥抱 /4

3.  出生后第一个月常见生理现象与问题 /5

4.  新生儿期的回应性照护 /7

第二节 护理、营养与生长 /8

1.  母乳喂养——越早开始越好 /8

2.  什么情况下选择配方乳喂养 /9

3.  饮食更多样化 /10

4.  新生儿护理中需要注意的问题 /12

5.  了解婴儿期的体格生长规律 /14

6.  建立生活规律:吃、喝、拉、撒、睡 /14

7.  形成规律的作息 /16

8.  幼儿期常见的生长发育问题 /17

9.  婴幼儿肠道微生态环境的建立 /20

第三节 家庭常见问题及其处理 /22

1.  新生宝宝常见问题的家庭识别与处理 /22

2.  为什么新生儿筛查项目必须要做 /24

3.  婴儿期出现的溢奶或吐奶是不是病 /25

4.  宝宝的哭闹 /26

5.  腹泻和拉肚子 /28

6.  排便困难 /29

第四节 回应性照护与互动 /31

1.  幼儿期孩子的“魔性” /31

2.  父母的回应在成长中的作用 /33

3.  日常生活的自理能力 /33

4.  良好的生活习惯 /34

5.  不要错过语言发育的敏感期 /36

6.  与人交往:父母是榜样 /38

7.  礼貌与礼仪 /39

第二章 喂养、营养与生长发育 /43

第一节 婴幼儿喂养 /44

1.  母乳喂养好还是奶粉好 /44

2.  喂母乳怎么知道宝宝吃饱了,母乳喂养要注意哪些事项 /45

3.  如何科学地储存母乳 /47

4.  宝宝辅食怎么添加 /48

5.  食物过敏有哪些表现,怎样避免食物过敏 /49

6.  幼儿的膳食原则 /50

7.  怎样才能让孩子吃饭时不到处跑或边吃边玩 /51

8.  幼儿可以吃零食吗 /52

9.  儿童挑食偏食怎么办 /53

第二节 微量营养素缺乏 /54

1.  孩子需要定期检查微量营养素吗 /54

2.  孩子缺钙有哪些症状,如何科学补钙 /55

3.  孩子缺铁有哪些症状,如何科学补铁 /56

4.  孩子缺锌有哪些症状,如何科学补锌 /58

第三节 体格生长 /59

1.  如何科学利用生长曲线图监测孩子的体格生长 /59

2.  怎样可以让孩子长得更高 /62

3.  孩子长得越胖越好吗,如何避免婴儿期过胖 /62

4.  宝宝生长缓慢怎么办 /63

第三章 睡眠 /65

第一节 睡眠常识 /66

1.  宝宝每天睡多长时间合适 /66

2.  宝宝采取哪种睡眠姿势合适 /68

第二节 睡眠困难 /69

1.  宝宝频繁夜醒怎么办 /69

2.  宝宝入睡困难怎么办 /71

第四章 免疫接种 /75

第一节 预防接种的基本常识 /76

1.  一类疫苗和二类疫苗的区别 /76

2.  早产儿与预防接种 /76

第二节 特殊儿童的预防接种 /77

1.  食物过敏与预防接种 /77

2.  湿疹与预防接种 /78

3.  接种疫苗后出现反应如何处理 /79

第五章 早期发现与发育相关的异常 /81

第一节 发育异常的基本知识 /82

第二节 几种异常的早期识别 /83

1.  孤独症的家庭早期识别 /83

2.  脑性瘫痪的早期发现 /84

第六章 儿童早期发展 /87

第一节 儿童早期发展的理念 /88

1.  儿童早期发展的意义 /88

2.  养育照护促进儿童早期发展 /89

3.  家长在儿童早期发展中的角色 /91

4.  建立早期亲子关系的重要性 /92

5.  认识儿童发展的差异 /93

第二节 儿童早期发展的实施 /94

1.  创设安全又自然的家庭养育环境 /94

2.  了解宝宝的气质特点 /95

3.  与宝宝互动与玩耍的要点 /97

4.  融入生活的早期学习 /98

5.  选择适合的玩具 /99

第三节 感知与运动 /101

1.  良好的视觉环境 /101

2.  丰富的感官体验 /102

3.  玩出心灵手巧 /104

4.  促进感知发展的游戏示例 /104

5.  促进运动发展的游戏示例 /107

第四节 语言与认知 /109

1.  早期亲子阅读 /109

2.  培养宝宝读书的兴趣 /110

3.  读懂宝宝的语言 /112

4.  教给宝宝解决问题的方法 /114

5.  促进语言发展的游戏示例 /115

6.  促进认知发展的游戏示例 /117

第五节 社交、情绪与自理 /119

1.  教会宝宝社交的技能 /119

2.  应对孩子的坏脾气 /120

3.  放手让孩子自己来 /122

4.  促进社交、情绪的游戏示例 /123

5.  促进自理能力的游戏示例 /125

第七章 常见问题与疾病 /129

第一节 儿童期常见问题 /130

1.  孩子高热,做好发热护理比着急去医院更重要 /130

2.  感冒药不乱用——区分感冒和鼻炎 /131

3.  止咳药不乱用——孩子咳嗽病因多 /132

4.  腹泻的常见原因及家庭护理策略 /133

5.  呕吐的常见原因及家庭护理策略 /134

第二节 儿童常见疾病 /135

1.  幼儿急疹 /135

2.  手足口病 /136

3.  流行性感冒(流感) /138

4.  轮状病毒性肠炎 /140

5.  湿疹 /140

6.  过敏性鼻炎 /142

7.  儿童哮喘 /145

8.  严重过敏反应 /146

9.  过敏性结膜炎 /148

第三节 儿童意外伤害 /149

第四节 家庭常备小药箱 /156

参考文献 /157

前言/序言
作为父母,孩子的健康总是放在第一位的大事。

作为儿科医生,能为宝宝的健康分忧解难,将自己多年的积累转化为可以为父母所用的育儿武器,甚至成为父母不断积累基本医学知识的“来源”,这一定是令人欢喜的。

本书由15 位三甲医院的儿科、儿童保健/ 发育行为科、儿童临床营养的医生参与编写,主编和副主编都是领域内资深的专家。这本书的内容,可以说是我们繁忙医疗工作之余“乐在其中”“意犹未尽”的补充。我们是一个愿意奉献的团队,每一位作者都面向目标人群推送过科普文章,内容涉及儿童保健、生长发育、常见病诊治过程中爸爸妈妈们经常咨询的问题,让家长在了解某种情况时不但“知其然”,也“知其所以然”。

父母常常迫切需要了解一些关于孩子的基本医学知识,与孩子在一起的繁琐而有趣的日子里不至于犯错,同时最大限度地避免孩子患病,患病后得到正确的诊治。父母更需要获得一些基本的识别和处理常见症状的方法,从而淡定地处理好每一次的“异常情况”。父母还需要知道养育的基本知识和方法,不仅让孩子吃好,也要让孩子长好,不仅健康,而且智慧。

这本书从实际出发,将父母抚养孩子过程中遇到的常识问题进行梳理,并以简洁明了和较为生动的语言进行回答,分为“父母需了解的基本知识”“喂养、营养与生长发育”“睡眠”“免疫接种”“早期发现与发育相关的异常”“儿童早期发展”以及“常见问题与疾病”共7 个方面的内容,均是父母们最为关切的问题,希望能帮助到更多的父母。

积极的生活态度,充满正能量的家庭生活氛围,是孩子健康成长的基本保证。科学地养育孩子,而不要听信那些毫无根据的“神话”,才能使孩子健康成长。

毛 萌

2022 年3 月

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更新时间:2025/3/14 11:09:51