本书是帮助驾驶新手规范驾驶的教材，共分为十个章节，其中前三章主要讲解了汽车上的安全装置、与人友好的安全驾驶方法以及安全驾驶守则，旨在帮助驾驶新手树立安全驾驶的理念。第四章节到第七章节，具体讲解了夜间道路和高速公路的安全驾驶方法，并辅以预测危险驾驶的方法，帮助新手更好地理解身体机能与驾驶操作的关系。再通过第八、九章分析两种不同的驾驶态度——冒险驾驶和文明礼让，帮助新手明确文明驾驶对于安全驾驶的重要性。在教材的最后一章里通过图文详细介绍了不同事故现场的急救方法，帮助新手掌握基本的应急处置措施和急救方法，做到处事不慌，增强应对紧急情况的能力。

第1章 汽车上的安全装置
1 安全带
2 安全气囊(SRS)
3 安全头枕
4 儿童安全锁
5 儿童安全座椅
6 防抱死制动系统(ABS)
7 巡航控制系统(CCS)
8 倒车防撞雷达
第2章 与人友好的安全驾驶
1 爱惜生命
2 关爱礼让
3 了解自己
4 心态良好
5 保持冷静
第3章 安全驾驶守则
1 一定要遵守安全行车速度
2 转弯时一定要在弯前减速
3 保护横穿马路行人的安全
4 确保交叉路口通行安全
第4章 夜间安全行车
1 正确使用灯光
2 控制车速
3 保持安全车距
4 注意前照灯的前方
5 不要直视迎面来车的前照灯
6 车内尽量不要开灯
第5章 高速公路上的安全驾驶
1 必要的准备和检查
2 通过收费口
3 进入主行车道
4 注意其他车辆的动向
5 保持较大的车距
6 不要忽视车距确认路段
7 超车要提前变换车道
8 经过路口时注意躲避车辆
9 遇到横风的正确控制
10 浓雾天气行车安全
11 大雨天气避免“水滑”现象
12 冬季行车注意积雪路面
13 发生事故、故障时要确保安全
14 驶出高速公路要走减速车道
第6章 预测危险驾驶
1 防范驾驶
2 观察死角和预测
3 不要变“熟练驾驶”为“主观驾驶”
第7章 身体机能与驾驶操作
1 视力的影响因素
2 视野的影响因素
3 亮度差(对比度)与视力
4 适应与目眩
5 反射性动作
6 老年人的驾驶特点
7 年轻人的驾驶态度和倾向性
8 女性驾车的风险
第8章 冒险的驾驶行为
1 超速行驶
2 疲劳驾驶
3 酒后驾驶
4 抢行超车
5 占道行驶
6 随意停车
7 不顾他人的变道
8 驾车使用手持电话
9 人行横道线前不让行
10 闯红灯
11 遮挡号牌
第9章 文明礼让的行为
1 看到“停”字标志要停车
2 看到“让”字标志要减速
3 黄灯亮时不抢行
4 路口右转弯要礼让行人
5 使用喇叭要文明
6 主动避让违法行为
7 在道路上有序通行
第10章 事故现场的急救
1 选定适当的场所
2 事故发生时的报警
3 现场应急处置
4 对伤员临时实施的急救措施
5 实施急救前的观察
6 对伤员呼吸的观察
7 对出血伤员的观察
8 转移受伤者
9 伤者的姿势(体位)处理
10 心肺复苏法
11 常用止血方法