情绪、友谊、亲情、学习、校园、花季、自律、休闲是我们成长中的重要组成，过程中孩子的烦恼、家长的无措、教师的困惑，身陷其中的我们可能都会有感到无助的时刻。
《奇妙心之旅（小学生心理解忧杂货铺）》选取了小学生成长中颇具代表性的60个烦恼，用漫画的形式予以呈现。来自教学一线的心理老师们会将烦恼背后的原因细细说给你听，通过互动小游戏陪你找到应对的方法，还贴心地为小学生家长们提供了理解和帮助孩子的小贴士，悉心挑选、推荐了进一步帮助大家的阅读资源，以期给予孩子们更有力的支持。

陈瑾瑜，上海市徐汇区未成年人心理健康辅导中心主任，上海市徐汇区学科带头人，上海市中小学心理辅导协会理事。国家二级心理咨询师，生涯规划师，上海市中级学校心理咨询师。曾获得上海市学校心理健康教育先进个人、徐汇区优秀共产党员、徐汇区园丁奖、徐汇区教育系统骏马奖、英才奖等荣誉称号。

情绪站
1.斑斓情绪大世界
2.快乐的表达式
3.情绪高温站
4.置换生气情绪
5.悲伤是蓝色的吗？
6.莫名其妙的紧张感
7.用绘画点靓心情
友谊站
1.怎样才能交到真朋友
2.小气的新朋友
3.这个节目没有我
4.大家为何疏远我？
5.让我先说
6.管你，可真累
7.友情重启键
8.体谅是温暖的
9.甜蜜的烦恼
10.外号的颜色
11.是一起，还是一个
12.生日宴的抉择
亲情站
1.希望爸妈更懂我
2.孤独的乐乐
3.我和成绩你们在乎谁
4.又是“别人家的孩子”
5.妹妹抢走了我的爱
6.弟弟在家总惹我
7.爸妈分开了
8.跟天堂的亲人告个别
学习站
1.上课爱走神的小力
2.薄弱学科不再怕
3.我的学习我做主
4.“小蜗牛”漫漫
5.不再临时抱佛脚
6.画出思维的图
7.一到考试就紧张
8.难以取舍的兴趣班
校园站
1.想举又不敢举的手
2.聚光灯下的忐忑
3.求表扬 VS 自我激励
4.寻找闪光点
5.落选了
6.傲娇小公主
7.老师总爱批评我
花季站
1.我从哪里来
2.有点喜欢 TA
3.组 CP 有那么好玩吗？
4.变化带来的小尴尬（女生版）
5.变化带来的小尴尬（男生版）
6.想偷偷看的那些
7.因为我是女孩？
自律站
1.丢三落四好麻烦
2.零食、奶茶真诱人
3.“月光族”的零花钱
4.起床困难户
5.“皮毛女孩”的三分钟热度
6.计划不再难实现
休闲站
1.争取时间支配权
2.不喜欢的推荐书目
3.手机……手机
4.来，一起活动
5.做个理智的追星族
参考文献
后记

华东师范大学是我的母
校，大约在一年前，学长彭
呈军分社长的一个策划——
想实实在在地帮助学生和家
长们解忧，学姐周隽老师的
召唤，让我有幸在2021年
开启了一场奇妙心之旅。
于是，梳理需求、召集
旅伴、部署站点、丰富内容
、优化旅程，当然也少不了
应对交稿的焦虑……终于，
我可以邀请你一同来参加这
场心之旅了。
我们汇总的需求来自一
线心理教师与小学生的相处
与访谈，感谢叶方、汪琼、
朱晓岚、马莉莉、杨丽霞、
蒋燕云、欧阳海兹等老师的
积极响应。
我们旅行的伙伴是有着
丰富经验的心理教师，按站
点顺序你会先后和我们相遇
：刘敏、张华凤、蔡素文、
姜月、黎志辉、王佳骊，还
有我，我们会一一尽心陪伴
你走过每一站。感谢参与写
作的各位老师的专业付出，
通过本书的后记你可以对各
位老师有更多的了解。
我们为大家构建的站点
有情绪站、友谊站、亲情站
、学习站、校园站、花季站
、自律站、休闲站总共八大
站。其实，近一年来我也时
不时会带着烦恼在这些站点
中驻足，越转悠越觉得我们
的心之旅并不是只此一次限
量版的，在我们成长的每个
阶段都挺需要。
为本书绘制所有的四格
漫画和插图的是徐佳忱同学
，一位脱离小学生身份还不
太久的初三学生，她尝试着
用我很喜爱的萌态可掬的国
宝大熊猫代言了小学生可能
会遭遇到的各种烦心事，并
将我的一些设想用插图形象
地展现了出来，整整66幅，
作为一名毕业班的学生真是
挺不容易的。她说：“本来
也不敢想自己能画完所有，
可就这么一幅幅地去画，居
然慢慢地就完成了。”突然
想到，这有点像大熊猫，吃
的主要是竹子，可就这么一
口口地持续吃，也把自己喂
得圆滚滚的。
是呀，就如我们的心之
旅，旅途中的解忧杂货铺并
没有奇幻的速效解忧丸，也
没有解忧捷径可以一步直达
，有的是我们陪伴着你向着
目标，一步步往前走，哪怕
走得没那么快，哪怕路上没
那么顺，可就这样我们离目
的地越来越近了。
我曾在中学校园与孩子
们朝夕相处了10年多，又在
未成年人心理健康辅导中心
从事青少年心理健康教育工
作11年，近22年的时光中
有缘与很多的学生和家长相
遇，听到了很多的烦忧也看
到了很多的雨过天晴的笑脸
。本书，我负责搭建了框架
、提炼了标题、完成了统稿
，虽想尽力做好可自知定有
局限，如有疏漏不当，欢迎
热心的你通过后记中提供的
联系方式给予宝贵的意见和
建议。特别希望我们有缘相
伴走过的这趟心之旅，可以
减你之忧，添你力量，助你
成长。
陈瑾瑜
2022年2月18日