本书以5年级英语对应教材的单元为序，对单词、短语、句子、单元练习分别进行设计练习。每份默写练习与各年级的教学进度基本一致，并注意避免出现英语知识点前置、后延等现象，方便5年级小学生同步使用。
本书以单元为编写线索，每单元设置2周的训练量，每周设置5～6次训练。第1周以“课时练”为主，第2周以“专题练”为主。主要是以教材版块来划分训练次数，五年级以单词、短语、句型、语篇来划分训练次数。其中“默写自我检测”这一个版块不仅考查了学生的词汇量，而且培养了学生的默写习惯，为以后的学习打下了坚实的基础。
本书以科学性、同步性、实用性、趣味性为原则，精心设计每一周，力求题量适度、难易度精准。

Unit 1 G0ldilocks and the three bears
第1周
训练1 Story time(1)
训练2 Story time(2)
训练3 Grammar time~Culture time
训练4 Cartoon time~Ticking time
默写自我检测
第2周
训练5 核心词汇
训练6 经典句型
训练7 精彩语篇
Unit 2 A new student
第3周
训练1 Story time(1)
训练2 Story time(2)
训练3 Grammar time~Culture time
训练4 Cartoon time~Ticking time
默写自我检测
第4周
训练5 核心词汇
训练6 经典句型
训练7 精彩语篇
单元自我检测
Unit 3 Our animal friends
第5周
训练1 Story time(1)
训练2 Story time(2)
训练3 Grammar time~Culture time
……
第6周
Unit 4 Hobbies
第7周
第8周
第9周
Unit 5 What do they do
第10周
第11周
Unit 6 My e-friend
第12周
第13周
Unit 7 At weekends
第14周
第15周
Unit 8 At Christmas
第16周
第17周
第18周
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