本书以故事书的形式全面阐述了颈椎病及其就医诊治和康复保健知识，具有严谨的科学性、趣味的可读性、有效的可操作性，既是一本适合普罗大众兴趣阅读的故事书，也是一本指导颈椎病患者就医、生活和康复的学习用书。
颈椎病是怎么回事儿？得了颈椎病能好吗？颈椎病如何治疗？在生活中如何预防颈椎病的发生？平时如何加强对自己颈椎的保健和防护？本书采用了全新的情景对话及小说故事的写作风格和模式，虚拟了几位颈椎病患者，描述了他们生病、看病就医、治疗康复的过程。通过不同人物不同的患病就诊故事和医患对话内容，将颈椎病的有关基础知识，颈椎病的分型，各型不同的症状和疾病特点，颈椎病的相关检查，治疗原则，保守治疗的总纲，理疗、药物治疗，以及颈椎的康复保健、日常生活、运动与预后等内容，精彩纷呈地展示给了读者。

第1章 快速了解颈椎病
一、颈椎病及易得颈椎病的高危人群
1．什么是颈椎病
2．人为什么会得颈椎病
3．什么人容易得颈椎病
二、颈椎病的治疗方法与选择
1．得了颈椎病应如何选择治疗方法
2．治疗颈椎病的非手术疗法有哪些，效果如何
3．治疗颈椎病的微创方法有哪些，效果如何
4．治疗颈椎病的手术方法有哪些
5．颈椎病手术疗效如何，风险怎样
第2章 与颈椎病有关的基础知识
一、颈椎——承接头颅与躯干
二、颈椎间盘是颈椎椎体之间的弹性连接结构
三、重要的颈部脊髓和神经根
四、重要但娇嫩的颈脊髓需要颈椎来保护
第3章 颈椎病是怎么回事儿
一、颈椎病是退变老化性的疾病吗
二、椎间盘是人体最早出现退变的组织之一
三、颈椎的退变与老化是人体老化的一部分
四、颈椎长了骨赘(骨刺)就是颈椎病吗
五、颈椎病的发病状况如何，哪些人容易得颈椎病
六、颈椎病和颈椎的骨赘(骨刺)会癌变吗
七、颈椎病有哪几种类型
第4章 关于颈椎病的影像检查
一、X线片是颈椎病最基本的检查
二、CT在颈椎病检查中的应用
三、磁共振成像(MRI)在颈椎病诊断中的作用
四、体内有金属能进行磁共振检查吗
五、幽闭恐惧症患者难以进行磁共振检查
六、如何选择X线、磁共振、CT检查来诊断颈椎病
七、放射科报告椎管狭窄，我该怎么办
第5章 颈椎病的治疗目标和预后
一、得了颈椎病能治好吗，预后怎么样
二、得了颈椎病是选择保守治疗还是手术治疗呢
三、颈椎病通过保守治疗痊愈后．为什么又容易复发
四、颈椎病保守治疗的目标是消除症状，还是消除颈椎的骨刺
第6章 颈椎病的保守治疗
一、颈椎病患者需要充分的休息与颈部固定制动
1．颈部的充分休息是治疗颈椎病的基础和关键
2．卧床休息对于颈椎病的保守治疗很重要
3．颈围领在颈椎病治疗中的作用
二、颈椎病可以用药物来治疗
1．药物治疗时要注意药物的名称
2．颈椎病无须强忍疼痛
3．颈椎病患者最常用的第一阶梯非甾体类抗炎镇痛药
4．非甾体类抗炎镇痛药的不良反应
5．新一代的非甾体类抗炎镇痛药更少出现不良反应
6．非甾体类抗炎镇痛药不是抗生素
7．不要首先使用第二三阶梯的麻醉性镇痛药
三、理疗、牵引、推拿、按摩与颈椎病
1．大多数颈椎病患者都可以采用的颈椎牵引疗法
2．颈椎病也可以采用康复理疗
3．颈椎病不能接受重手法的推拿按摩
四、颈椎病还可以采用中医中药治疗
五、颈椎病的保守治疗应当采用综合疗法
六、既有颈椎病，又有糖尿病，保守治疗有点尴尬
七、应当加强颈项部的肌肉锻炼
第7章 得了神经根型颈椎病怎么办
一、神经根型颈椎病是怎么回事儿
二、神经根型颈椎病需要和肩周炎相鉴别
三、神经根型颈椎病需要和腕管综合征相鉴别
四、神经根型颈椎病需要和肘管综合征相鉴别
五、神经根型颈椎病需要和网球肘相鉴别
六、神经根型颈椎病需要和冠心病相鉴别
七、神经根型颈椎病以保守治疗为主
八、神经根型颈椎病到了什么程度就应当手术治疗了
第8章 得了交感型和椎动脉型颈椎病怎么办
一、交感型颈椎病症状的多样性
二、交感型颈椎病的影像学变化不具有特征性
三、需要和交感型颈椎病相鉴别的疾病
四、交感型颈椎病以保守治疗为主
五、交感型颈椎病易于复发
第9章 得了脊髓型颈椎病怎么办
一、脊髓型颈椎病对肢体活动影响是最大的
二、脊髓型颈椎病是怎么回事儿
三、脊髓型颈椎病需要和脑血管意外相鉴别
四、脊髓型颈椎病需要和帕金森病相鉴别
五、脊髓型颈椎病需要和运动神经元病相鉴别
六、绝大多数的脊髓型颈椎病都需要手术治疗
第10章 得了颈项肌筋膜炎怎么办
一、颈型颈椎病、颈项肌筋膜炎，还有落枕是怎么回事
二、颈项肌筋膜炎如何治疗
第11章 关于颈椎的康复保健、日常生活与运动
一、颈椎病是可以预防的
二、生活工作中要注意对颈椎的保护
三、选择健康舒适的枕头很重要
四、颈椎病高危人群正确的颈部锻炼方法
五、游泳对于颈椎病高危人群是最好的锻炼方法
六、健步走是一项安全有效的全民健身措施
七、剧烈运动要当心
八、驾驶私家车及长途旅行要注意保护颈腰椎

得了颈椎病就要去医院
看病！然而，很多人却不知
道怎么向医生描述自己的病
情，也听不懂医生关于疾病
的解释，抓不住关键信息，
无法积极配合医生的检查和
治疗。对于颈椎的康复和保
养，还有相关预防措施，更
是一头雾水！
颈椎病是种什么病？得
了颈椎病能好吗？颈椎病如
何治疗？在生活中如何加强
对自己颈椎的保健和防护，
怎样预防颈椎病的发生？对
于那些已经得了颈椎病的病
友，颈椎病的潜在人群，还
有那些积极关注自己颈椎健
康的人们，出版一部简洁明
了地介绍颈椎病知识的科普
图书实在太有必要了！
多年前，笔者曾编辑出
版了一本关于颈椎病的科普
书《颈椎病专家答疑》。该
书在市场上广受欢迎，多次
重印，共发行约3．9万册，
并荣获第一届“北京市优秀
科普作品奖”优秀奖。其后
笔者又在网络媒体上发表了
100余篇关于颈椎病的科普
文章，深受读者欢迎。
为了编写一部更为引人
人胜，读者爱不释手的颈椎
病科普书，避免使用太多晦
涩难懂的学术术语，笔者此
次特地采用小说故事的写作
形式，虚拟了宋教授、杨女
士、老吴、老赵、小胡、钱
先生、韩大妈等几位颈椎病
患者，通过不同的人物、不
同的病情，用全新的场景式
对话模式描述了他们生病、
就医、治疗和康复的过程，
生动形象地介绍了颈椎的解
剖功能，颈椎病类型，各类
颈椎病的症状、体征特点，
颈椎病诊断检查、诊断标准
、治疗原则，运动康复治疗
、药物治疗、手术治疗，以
及颈椎的保健预防等内容。
书中的这些人物可能就是您
的街坊邻居、亲戚，或者同
事、朋友，他们身上发生的
故事，他们的发病就医过程
，他们的思绪变化也许与您
相仿，或正是您的就医故事
的翻版……
笔者现工作于北京大学
第三医院（北医三院）骨科
，工作30年来诊治了大量颈
椎病患者，积累了一定的经
验。颈椎病诊治是北医三院
传统优势之一。希望本书能
为广大颈椎病患者答疑解惑
，带来曙光！
张立主任医师
北京大学第三医院骨科