人类图，是你的人生使用说明书，以前所未有的方式，涵盖意识与潜意识的层次，让我们清楚看见完整的自己，充分了解自己的本质，因此可以开始清晰地觉察，我们如何被外在环境与文化所制约，遮蔽了自己的本性。
华语世界第一位人类图分析师、亚洲人类图学院负责人 乔宜思Joyce Huang，学习、研究、教学、推广人类图已经有超过十年的经验，为了满足初学者怀抱好奇与渴望的心情，用浅显易懂的文字，用本地化的体验，写出学习人类图必读的第一本书。
对未曾接触过人类图的人而言，本书如同一把城门的钥匙，可以带你走进这座殿堂，以截然不同的角度看待自己，看待各式各样不同设计的人；已经认识和学习的人，也能从中获得许多新的体会。
透过人类图，我们可以获得关键的信息，并得到实际的方法，协助自己做出正确的决定，进而做自己，毫不费力地活出独一无二的人生。

乔宜思，亚洲人类图学院于2014年正式成为国际人类图总部Jovian Archive（人类图祖师爷拉·乌卢·胡Ra Uru Hu所成立的正式官方体系）在亚洲中文地区的正式分部。亚洲人类图学院由全球第一位中文人类图分析师乔宜思（Joyce Huang）主持，矢志将人类图推广到中文世界，协助大家活出自己，走在正确的轨道上，实践自己的天命。全球人类图学院（IHDS）正式认证的第一位中文人类图分析师
“你的人生使用说明书”（LivingYour Design）课程引导师，同时取得培训此课程师资之老师资格
“天生我材必有用”（RaveABC）课程认证讲师
“人类图全盘整合”课程（RaveCartography）课程认证讲师
人类图家庭动力认证分析师
亚洲人类图学院负责人

第一章 认识能量场
认识能量场
人类图使用者分享
第二章 你的类型与策略
你的类型与策略
显示者
生产者
投射者
反映者
人类图使用者分享
第三章 九大能量中心
能量中心，定义了独一无二的你
头脑中心和逻辑中心
喉咙中心
G中心
意志力中心
情绪中心
直觉中心
根部中心
荐骨中心
人类图使用者分享
第四章 内在权威
内在权威是你的人生通关密语
人类图使用者分享
第五章 十二种人生角色
人生角色，是你与外界互动的方式
人类图使用者分享
第六章 通道与闸门
36条通道，上天赋予你活出自己的配备
延伸知识：闸门定义
延伸知识：闸门及其关键字索引
人类图使用者分享
第七章 定义与轮回交叉
定义与轮回交叉
人类图使用者分享
附录 名人人类图范例解读
乔布斯人类图范例解读
梅丽尔·斯特里普人类图范例解读

二十年磨一剑
乔宜思（Joyce Huang）
2006年那一年，我遇见
了人类图，一转眼，十年过
去了，今年是我学习、研究
、教学、传播与推广人类图
的第十年。
我依旧清楚记得十年前
的自己，我记得第一次看见
自己的人类图，内心那种难
以言喻的兴奋感，我记得自
己呆呆望着那张人类图，多
么希望有个谁，可以巨细靡
遗、完整告诉我这张图在讲
些什么，我想立即揭开这张
图里所藏的秘密。我太想知
道了，于是我找到国外具备
专业资格的人类图分析师做
个人解读，我尽可能收集每
一本讲述人类图的原文书与
祖师爷拉（Ra）的语音文
件，迫切想消化所有信息，
接着我报名上课了，我在人
类图的网站上了一阶又一阶
的各式各样不同主题的课程
……
我记得当时的自己，在
这混乱的世界里晃荡，因缘
际会，好不容易，终于找到
这入口。我仿佛站在一座超
级大的人类图城堡前，它如
梦似幻不真实，高耸入云，
矗立在面前。我没有一丝迟
疑，只想一手推开这扇门，
一探其中奥秘。我以为这知
识应该不会太难，花上几个
月应该可以搞懂，没想到推
开门后才发现，这里头出乎
意料地装载着庞大的知识量
，信息盘根错节，千头万绪
，就此彻彻底底把我淹没。
就这样，花了十年走到
今天，学海无涯，我很清楚
这条路还没走完。
一路走来，我非常明白
初学者的心情，我也曾经站
在这扇门外怀抱好奇与渴望
，渴望知道更多，却不知从
何着手。“如果有更多人能
知道人类图就好了，如果他
们看懂了自己与周围人的设
计，很多心结就能解开了。
”我常这样想，学习需要循
序渐进，知识的追寻本来就
需要分成不同阶段，所以我
写了这本《人类图入门篇》
。这是为人类图初学者所写
的一本入门书，也是第一本
从华语世界的角度、以我们
熟悉的语言与思路，来讲述
这套知识体系的书。
既然是入门书，当然要
清楚易懂，所以这一次，我
想以图的方式，来拆解整体
人类图体系，为每个人勾勒
出人类图体系的基本轮廓。
欢迎你拿着自己的人类图对
照，你可以把这本书当成一
个古道热肠的导游，他能以
最生活化的风格、最条理分
明的方式来告诉你，人类图
的基本核心概念是什么，让
你能不费力地按图索骥，以
全新的角度来理解自己的人
类图设计。
我这一辈子有个大梦，
我梦想着有朝一日能将人类
图体系中文化。我总认为所
谓的中文化，不仅仅是将知
识翻译成中文而已，翻译是
基本功，让大家能以熟悉的
语言来理解。除此之外，贪
心的我更想将这门学问彻底
深化、本地化，采用华人所
熟知的范例与说法，化繁为
简，以简单易懂的方式，让
更多人能明白，并运用在每
一天的生活中。
人类图不只是知识，还
是实践，这也是我过往十年
来，不管是个人学习还是教
学的原则与理念。
也因此在这本书里，除
了在人类图学术知识层面，
务求正确、简单明了、容易
了解，我也邀请了许多喜爱
人类图、热爱人类图、已经
上过人类图课程的同学，一
起加入写作的行列。他们是
一群真心喜爱人类图，并且
认真将所学实践于生活的有
心人，我衷心感谢他们以各
种多姿多彩的方式，将这门
学问运用在生活中，并且愿
意慷慨分享。这条人类图中
文化之路，因为有他们加入
，而变得更多元、更有趣，
也更丰富。
除了这本书之外，若你
想知道更多，在2014年到
2016年短短三年，亚洲人
类图学院陆陆续续推出一系
列丛书，想以各种角度切入
，将人类图介绍给大众，截
至目前有七本，我简单归纳
如下：
人类图·知识类
《活出你的天赋才华》
——针对人类图体系的36条
通道，以深入浅出的方式来
说明，让你了解自己的天赋
才华。看一看世界上有哪些
名人与你拥有同样的通道，
他们如何善用自己的天赋并
活出自己。
《人类图——区分的科学
》——人类图总部（Jovian
Archive）唯一授权定本，
本书涵盖人类图概论与基础
知识，由祖师爷拉·乌卢·胡
（Ra Uru Hu）正式授权铃
达·布乃尔老师
（LyndaBunnel）编著，由
我（乔宜思）翻译及审定，
这是市面上最详尽、最正确
，并且全面揭露人类图知识
体系的一本书。
人类图·实证类
《回到你的内在权威》
——以全球首位华人人类图
分析师乔宜思（又是我）一
路学习人类图、了解自己的
去制约之旅为主轴，将人类
图深奥的专业知识，以好读
易懂的故事说给你听。
《一个人的革命——人类
图去制约之旅》——这是美
国首任人类图分部总监、全
球人类图社群资深讲师玛丽
·安老师，如何运用荐骨的
回应，将人类图知识落实在
每一天的生活中，人生从此
蜕变的精彩故事。
人类图·疗愈类
《爱自己，别无选择——
人类图气象报告1》——这
是来自人类图的提醒，集结
我过去数年来，每日观察流
日变化的心得，每一天，练
习跟自己在一起。
《爱的秘密——人类图气
象报告2》——关于爱的想
法、爱的经历、爱的主题，
集结人类图气象报告和与爱
相关的文章，每一天，练

人类图第一眼要看哪里，怎么看？
职场中压力好大，空白根部中心的人怎么提高抗压力？
我好羡慕别人的人生角色，可以换吗？
喉咙中心有颜色的人，是不是比较会说话？
我的通道数量少，意思是我的天赋才华比较少吗？
4种类型——你该使用哪种人生策略？
7种内在权威——你的人生领航员。
9大能量中心——你体内蕴藏的能量。
12种人生角色——你如何与外界建立联系？
36条通道——你有哪些天赋才华？
70张图片和漫画，循序渐进说明人类图70个概念与关键字。
华语世界第一位人类图分析师，用轻松易懂的文字娓娓道来。
搭配插画家萧郁书的活泼插画，让我们毫不费力看懂人类图。
学员分享自己人生的变化感悟，提出最常见的最实际的问题。

认识能量场
每个人都有属于自己的能量场
“能量场”是人类图的基本概念，以此为基础，确定了每种类型的本质。每个人都有属于自己的能量场，即使肉眼看不见，但是你的能量场，就像专属于你的气场或磁场。当我们进入彼此的能量场，无须言语，我们就可以感受到对方是什么样的人，也多少能体验对方当下的状态。
听起来很玄？其实不然。每个人所散发出来的能量场都很强大，我们的能量场在无形中交流并沟通着，人与人之间要彼此了解，不仅止于言语交谈，还有在能量场上的相互交流。每个人的能量场，是以两倍手臂长为半径、绕成一个立体的球体，这是每个人能量场所涵盖的范围。不管你走到哪里，不管你是睡着、醒着、说话或沉默，都在自己的能量场里。
为什么在人类图的世界里，能量场的概念这么重要？
因为每个人都以自己的能量场影响着别人，同时也接收着来自别人能量场的影响。所谓近朱者赤，近墨者黑，若以人类图体系的观点来诠释，等同于人与人之间的能量场相互引发、相互影响。换句话说，当一个人处于挫败与愤怒的情绪之中，就算他不发一语，周围的人也会很容易莫名地感受到一股挫败与愤怒的情绪；反之，若一个人的状态平和喜悦，在他的身边也会让人感受到平和与喜悦。我们身而为人，各自有各自的能量场，不断相互影响，时而相互激励提升，时而彼此拉扯沉沦。若你了解这一点，就能明白当你与不同的人相处时，为何会引发出自己各个面向的性格与情绪，一切皆是能量场相互引发的缘故。
除了人与人之间的能量场会相互引发，我们的能量场，也会无时无刻不接收来自宇宙星体的影响，简单来说，当宇宙星体行至不同位置，也会引发人类改变，并使人们拥有不同的体验与感受。而这也就是人类图所指的流年或流日所带来的影响。
由于每个人都有属于自己的能量场，人与人之间的能量场相互引发，同时也会随着宇宙星体运转，有其时序渐进。这就像是每个人自成小宇宙，而每个小宇宙又将顺应整体之流，在其轨道上顺畅运行。若以整体宇宙更高秩序的观点来看，没有人是遗世独立的，也没有人会落单，我们各自运作，每个存在共同组成整体机制，宛如天上繁星，相互辉映，织就一整片星空。
每种类型的人，能量场都不同
不同类型的人，其能量场的形态也不同。
若处于正面且健康的状态，显示者的能量场会是平和的，生产者则是满足又充满成就感的，投射者会传递出成功的能量场，反映者则是惊喜。反之，若在负面又混乱的状态下，显示者的能量场会充满愤怒，生产者则是挫败，投射者尝到的尽是苦涩的滋味，当整体环境充斥着愤怒、挫败与苦涩时，反映者会不断体验到失望，也不令人意外。
由于不同类型的人，有不同的能量场，因此在面临人生各种决定时，也会有不同的策略来应对。当你一开始接触人类图时，一定会常常听到这句话：“回到你的内在权威与策略”，这句话是人类图整体体系的主轴。当你回归自己的内在权威与策略，你的能量场会是健康的；反之，若你不断做出违背自己本质的决定，你的能量场会是混乱的。
你想活在一个平和、满足、成功与惊喜的世界吗？你是否感受到现今的世界，充斥着愤怒、挫败、苦涩与失望？不管你是哪种类型的人，你的能量场都会在无形中，影响并牵动着整体世界所呈现的样貌。请回到你的内在权威与策略，来做决定。
每一个正确的决定将引导你，迎向下一个契机，进而走上属于你的人生旅程。这是一趟旅程，也是一场学习，在我们学习如何接纳自己，爱自己，活出你的本质，全然展现自己的同时，我们也将一起创造出一个更美好的世界。
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