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内容推荐 作为辅助替代治疗方法,森林疗养的素材和手段都依赖于森林。森林的舒适,绿色的镇静效果,负氧离子和芬多精,五感刺激,无条件接纳的环境,森林中的自然隐喻,土壤微生物等等,都可以变成疗养课程,服务公众的健康管理。除此之外,森林树木资源支撑着森林疗养实践中草本茶、草木染、药浴、手作精油等疗养课程,是最不可忽视的疗养素材和疗养手段。按照实践中这一需求,著者将常见树科,在森林疗养中的压用潜力进行梳理,以资作业疗法、芳香疗法、药草疗法等类型森林疗养课程编制。 目录 前言 楸树叶片有妙用 不怕剥皮的树 教您做一杯松针草本茶 冷杉:树木江湖的侠客 不起眼的“吉祥物” 丝绵木的秘密 臭椿不“臭” 一棵树的美容秘笈 柿子叶里有“黄金” 这科植物,树液可制糖 椴树:花叶皮果都是治愈素材 你了解白桦的治愈力吗 桃叶“辟邪”堪比桃木剑 侧柏:树木界的全科医 木力芽:长在树头的山野菜 这种树是发达国家标配 银杏:一种可用于治疗脑血管疾病的植物 枞树疗法用的是什么树? 一棵朴素的树 杨絮:漫天飞舞的都是宝 一棵让人欢乐无忧的树 你可知“崎峰茶”? 树也会“怕痒痒” 拜倒在石榴树下 白蜡树:有颜值也有材干 “咬人”的树 我和杜鹃有点缘 不忽悠,雪松林中疗养有效果 板栗:炮燔疗夜饥 荆条:或可调理慢性气管炎 不要小瞧你身边的“柳” 落叶松:用于森林疗养不容易 家种一棵槐,不是进宝就是招财 如何应对无法放松的森林? 这种木桶装酒水,可以千杯不醉 山楂树:医疗保健价值高 花椒:难吃,却是必要的调味料 凤凰为啥喜欢梧桐树? 植物洗涤知多少 黄栌:被忽视和遗忘的“好药” 元宝枫:新兴的资源树种 桑叶能做些啥? |