本书从拍摄思路、基础理论、实拍技巧、创意实拍案例、手机视频录制这几大方面详细介绍了居家摄影的拍摄技巧，旨在解决居家拍摄的两个核心问题—在家中可以拍摄什么以及该怎么拍。
本书涵盖了在家中可以拍摄的诸多题材，包括室内人像、花艺、美食、宠物、餐具等。作者将每个题材细分为多个具体案例场景，总共介绍270 多个拍摄技巧，希望帮助各位读者拓宽拍摄思路，找到适合自己的提升摄影水平的方法，认识到摄影的关键不在于景色多美、器材多贵，而在于拍摄者的想法与创意。此外，书中还详细介绍了时下非常流行的Vlog 视频拍摄及后期编辑技巧，帮助读者轻松拍出抖音、快手等平台上高赞、高点击率的视频作品。
本书适合热爱美、热爱生活的摄影爱好者参考阅读。通过学习本书，读者可以掌握海量居家摄影题材的实用拍摄技法，将身边的普通之物拍出艺术美感，尽享摄影带来的乐趣。

孙志刚是有丰富摄影从业经验的摄影师，得益于多年拍摄的积累，有着丰富的图片资源和技巧沉淀，致力于普及单反器材使用与实拍技巧的提升。

第 1章 自己的家原来这么美
001 发现家中的美 012
002 扩展自己的拍摄思路 012
003 在家，你可以拍这些题材 013
在家中拍摄人像 013
在家中拍摄创意照片 013
在家中拍摄静物 014
在家中拍摄宠物 014
004 居家摄影的基本拍摄思路 015
利用微距镜头弥补狭小的拍摄空间 015
将景物放在窗户旁拍摄提高照片画质 016
通过三脚架让使用低速快门成为可能 016
通过简洁的场景营造陌生感 017
近景或局部之美是营造美感的关键 017
005 居家摄影在后期处理方面的优势 018
居家摄影不需要太多体力 018
居家摄影有利于保持后期处理灵感 018
有更多时间进行后期处理 019
第 2章 在家练习用光和控制色彩
006 控制光线的方向 021
顺光 021
侧光 021
前侧光 022
逆光 022
侧逆光 023
007 认识光线的性质 024
直射光 024
散射光 024
008 居家摄影的用光特点 025
自然光的来源——窗户 025
利用反光板让窗内景物和窗外景物都有
细节 027
选择多样的人工光 028
009 在家练习控制色彩 031
利用对比色营造强烈的视觉冲击力 031
利用和谐色让画面更简洁 032
还原景物色彩的方法 033
色彩与情绪表达的关系 033
第3章 室内人像摄影实拍技巧
010 利用自然光拍摄人像 035
利用窗纱让自然光更柔和 035
利用窗框线条增强室内人像的纵深感 035
011 活用窗帘控制光线 036
012 利用窗帘营造局域光 036
013 利用小物件营造突出的光影效果 037
用一张纸营造特殊光影 037
妙用玻璃杯拍出艺术人像 039
一张光盘为画面添加彩虹光 040
一瓶饮料拍出蓝色浪漫 041
利用两个塑料袋打造赛博朋克风格 042
一个钢丝球也能制造梦幻光斑 043
利用塑料袋拍出蓝色朦胧效果 044
一面白墙也能拍大片 045
用镂空物品塑造特殊光影 046
014 在家中拍摄人影 046
015 拍出在家的自然与惬意 047
016 利用镜子拍出引发联想的画面 047
通过镜子拍摄人物局部 047
单独表现人物的眼睛更有吸引力 048
利用破碎的镜子营造科幻感 048
017 利用镜子实现画中画效果 049
让背景更丰富 049
让镜中的画面与环境产生联系 049
018 多个自己出现在画面里 050
自己面对自己 050
一张照片中的多个角度 051
利用镜子拍摄对称美 051
将“分身”拍出几何美 052
与镜中的自己互动 052
019 拍出楼下的精彩 053
020 怎样拍摄活泼可爱的孩子 054
不高兴的时候也要拍 054
用小孩子的视角去拍摄 054
有趣的表情别忘记抓拍 055
让孩子的笑容充满整个画面 055
调皮捣蛋不容错过 056
小手小脚拍局部 056
美食诱惑下的孩子 057
拍摄孩子时要关闭闪光灯 057
创意角度拍出童趣 058
让孩子玩喜欢的玩具 058
拍出孩子白皙的皮肤 059
和小伙伴玩耍中的孩子 059
第4章 室内花艺摄影实拍技巧
021 花艺摄影的布景 061
用白墙做背景总不会错 061
生活化的场景让画面更自然 061
022 花艺摄影的构图与用光 062
手持拍花 062
用干净背景拍花卉 062
利用柔和的光线表现细腻的影调变化 063
窗帘是室内花卉摄影的好帮手 063
强光形成的艺术感影调 064
用好局域光拍出层次与意境 064
利用墙上的花影丰富画面元素 065
通过家中的灯营造光斑效果 065
放在桌面上俯拍 066
拍局部 066
023 拍出多肉植物的萌与美 067
垂直俯拍表现多肉“包裹”结构 067
拍出“万肉之王”的既视感 068
拍出群生多肉的“繁花似锦” 068
拍出多肉的星罗棋布 069
利用精巧的花盆营造形式感 069
利用花架辅助构图 070
拍出多肉的半透明质感 070
利用盆中的其他多肉作为陪体 071
利用水珠表现多肉的“肉感” 071
微距表现多肉细节之美 072
利用多肉的色彩拍出创意画面 072
利用局域光拍出画面情绪 073
在办公桌上拍多肉 073
多肉的土也是表现重点 074
萌萌的多肉更适合小清新风格 074
第5章 美食摄影实拍技巧
024 美食摄影的拍摄角度 076
水平角度 076
45°俯拍 077
垂直俯拍 077
025 美食摄影布景 078
布景的基本思路 078
简单就是美 078
尝试杂而不乱的布景方式 079
026 美食摄影用光 080
使用自然光 080
侧光的魅力 080
避免使用人工光 081
027 拍摄用到的工具 081
028 职业美食摄影师的9条建议 082
029 鸡蛋小剧场 083
030 拍出厨房中蔬菜的美 084
密不透风构图法 084
利用菜板形成框式构图 084
斜线构图让画面更自然 085
经典的黄金分割构图法 085
鲜明的色彩对比 086
让色彩变得缤纷 086
统一画面色彩 087
有意识地选择颜色相近的陪体 087
拍摄蔬菜的“内心” 088
为蔬菜找几个“兄弟” 088
拍摄蔬菜落水的照片 089
后期合成的创意画面 089
展现蔬菜的不同形态 090
为蔬菜拍摄肖像照 090
拍出蔬菜的艺术感 091
不同蔬菜形成的质感对比 091
微距镜头拍出蔬菜不一样的美 092
摆一个特殊的造型 092
拍摄蔬菜表面的纹路 093
另类的表面细节 093
031 水果应该这样拍 094
找到形态更好看的那一个 094
一堆水果铺满画面 095
两三个水果摆造型 095
前后摆放营造空间感 096
世界上没有两个一样的水果 096
“总分”摆放法 097
表现水果的不同色彩 097
让水果切片跳动起来 098
展现水果不同的一面 098
利用水果投下的影子拍摄 099
拍摄果肉的局部细节 099
利用盘子营造几何美 100
使用具有独特形状的容器 100
不用容器又何妨 101
手也可以当作“容器” 101
第6章 饮品摄影实拍技巧
032 拍出茶的韵味 103
通过水蒸气表现茶的“禅意” 103
利用局域光表现茶的“禅意” 103
通过均衡的构图表现茶的“禅意” 104
通过“隐喻”表现茶的“禅意” 104
通过茶叶在水中的变化表现“禅意” 105
利用留白表现茶的“禅意” 105
利用模糊表现茶的“禅意” 105
在使用状态下拍摄成套的茶具 106
选择更有质感的桌面拍摄 106
利用桌面的线条营造形式美感 107
利用托盘形成框式构图 107
利用巧思拍出具有陌生感的画面 108
高调画面表现茶的潮流感 108
逆光拍出茶水的色泽和通透感 109
利用周围环境拍出淡茶的“杯中景” 109
单独拍摄茶叶 110
利用花进行装饰 110
表现茶包的色彩 111
让茶叶和茶水同时入镜 111
033 拍出酒的冰爽与惬意 112
利用杯壁上的水雾表现冰爽 112
利用水花表现冰爽 112
拍摄冰箱中的酒 114
特写拍摄酒中的气泡 114
拍摄正在冰镇中的酒 115
捕捉倒酒时的气泡 115
将冰块作为陪体 116
简洁、干净的画面让心静下来 116
透明酒杯+ 逆光拍摄 117
让画面效果符合酒的口味 117
俯拍表现酒的抽象美感 118
利用影调变化突出酒的通透感 118
黑白照片表现酒的年代感 119
利用影子营造视觉冲突 119
与影子进行互动 120
超大光圈虚化环境形成朦胧感 120
利用迷离的光影效果营造自然的画面 121
俯视拍摄一箱酒 121
利用酒杯的形状表现几何美 122
利用侧逆光表现线条美 122
第7章 宠物摄影实拍技巧
034 拍宠物的不同表现形式 124
035 让宠物变乖的技巧 125
熟悉的环境 125
食物的诱惑 125
玩具的挑逗 126
用声音吸引宠物的注意力 126
036 高速快门加连续拍摄定格精彩瞬间 127
037 改变拍摄视角 128
038 和主人一起留影 128
039 在家拍高冷、慵懒的猫咪 129
耐心等待 129
透过前景“偷拍” 129
吸引注意 130
设置“陷阱” 130
抓住时机表现温情的一面 131
拍摄猫咪明亮的眼睛 131
拍摄睡眼惺忪的猫咪 132
拍摄猫咪“霸气”的睡姿 132
懒惰的猫咪会做出的奇怪的姿势 133
拍摄猫咪有趣的爪子 133
抓住猫咪打哈欠的瞬间 133
040 在家拍活泼好动的狗狗 134
让狗狗打扮得更帅气 134
以俯拍表现它们圆圆的脑袋 134
不是非要看镜头 135
狗狗也需要眼神光 135
结合狗狗的“表情”营造环境 136
狗狗的“注视” 137
拍摄多只狗狗的合影，展现好朋友
情意 137
抓拍它们的调皮捣蛋 138
用特写拍摄动物的局部特征 138
第8章 餐具摄影实拍技巧
041 杯子这样拍更引人注目 140
逆光拍摄纯净的玻璃杯 140
侧逆光拍出杯中饮料的半透明质感 140
拍出杯子的投影 141
利用局域光形成明暗对比 141
利用线条营造画面动感 142
利用黑白突出光影效果 142
通过饮料让杯子具有色彩 143
用杯子摆造型 143
向杯中水滴入颜料 143
利用灯光为玻璃杯染色 144
表现玻璃杯的光辉灿烂 144
利用清水倒映出油画般的画面 145
通过密不透风构图表现规律感与
节奏感 145
利用错视拍摄创意画面 146
倒水可以让画面更生动 146
让水花喷涌而出 147
营造一个“高大上”的拍摄环境 148
利用透视牵引线拍摄杯子 148
为“杯影”增添色彩变化 149
逆光拍出杯中水的晶莹剔透 150
042 碗碟这么拍就很美 151
拍摄整齐的餐具架 151
摞在一起单独拍摄 152
俯拍表现碗碟的几何美感 152
摆出对称造型 153
043 拍摄金属刀叉主要看创意 154
简洁背景中整齐排列的刀叉 154
将刀叉放在餐盘上更自然 155
摆出创意造型 155
利用金属的反光拍摄 156
利用后期App 实现拍摄创意 156
利用面粉拍出创意刀叉 157
通过陪体点缀餐具 157
第9章 拍出居家摄影的情调
044 拍窗里与窗外的世界 159
拍摄横平竖直的窗 159
拍摄“画中画”效果 159
拍摄“窗影”的几何美 160
独特的圆形构图 160
让窗户也有细节 161
通过节奏感突出几何感 161
重点在“打开”窗户 162
利用明暗对比表现“光明” 162
利用小景致表现窗内的温馨 163
巧用窗的成像效果 163
将明暗对比发挥 164
单独表现窗影 164
利用色块营造窗 164
磨砂窗户形成的油画质感 165
雾气形成的朦胧美 165
拍出百叶窗的线条感 166
利用透明的玻璃拍出美丽的景色 166
045 拍出书本的文艺美 167
简单背景下的书籍 167
低角度拍摄书籍的曲线美 167
用书摆出一个心形 168
利用局域光让画面更生动 168
利用规律性的光影营造形式美 169
柔化杂乱的阴影营造温馨氛围 169
利用灯光营造深夜读书的安静氛围 170
利用戒指拍摄心形投影 170
利用花点缀书籍 171
突出自己的批注 171
将手加入画面 172
拍摄你喜欢的文字 172
营造一种轻松的氛围 172
046 拍出灯的艺术感与温暖感 173
寻找简洁的墙面 173
光线形成的几何美 173
通过黑白表现灯的光影 174
表现组灯的规律感与节奏感 174
家中的点点灯光 175
自己做创意灯罩 175
拍摄烛光 175
047 在家中拍摄物品的影子 176
寻找有规律的影子 176
无规律的影子更具抽象美 176
让实体与影子同时出现在画面中 176
第 10章 拍出居家摄影的精致
048 将自己的首饰拍出高品质感觉 178
拍摄黑白照片 178
调整光线方向 178
侧光与逆光 179
软光拍易出效果 179
利用逆光将首饰拍“透” 181
柔和的逆光表现内部细节 182
微距镜头拍摄抽象光影 182
摆一个有趣的图形 183
更有立体感的摆放方式 183
从不同角度表现饰品 184
项链的线条感 184
利用相似色原则布置场景 185
让陪体看似很随意 185
选择符合饰品气质的陪体 186
049 家中玩具还能这么拍 186
给玩具拍“肖像照” 186
通过玩具间的呼应让照片有故事 187
利用玩具模拟“真实”场景 187
玩具与孩子一起拍 188
050 在家中拍摄“太空舱” 188
第 11章 居家创意摄影实拍案例
051 拍摄“会发光”的鸡蛋 190
步骤1：将鸡蛋掏空 190
步骤2：准备“鸟窝” 191
步骤3：营造场景 191
步骤4：控制光线 192
步骤5：开始拍摄 192
052 利用“光绘”将饮料拍出梦幻感 193
步骤1：布置场景 193
步骤2：固定机位 193
步骤3：调整并准备光绘所用光线 194
步骤4：营造黑暗环境 194
步骤5：确定手机设置及曝光参数 195
步骤6：开始拍摄 196
053 拍摄小玩偶的剪影效果 197
步骤1：布置场景 197
步骤2：完成场景布置 197
步骤3：营造逆光效果 197
步骤4：开始拍摄 198
步骤5：尝试更多可能 199
054 拍摄苹果的“心形”投影 200
步骤1：布置场景 200
步骤2：准备苹果 200
步骤3：控制光位实现心形投影 201
步骤4：开始拍摄 201
步骤5：后期处理 201
第 12章 用手机拍摄视频要先理解这些概念
055 如今大火的Vlog 到底是什么 203
056 Vlog 为何这么火 203
057 如何拍出抖音、快手上高人气Vlog 204
专攻单一主题 204
形成个人风格 204
展现人格魅力 204
保证视频质量 204
058 视频录制的基础设置 205
安卓手机视频录制参数设置方法 205
苹果手机分辨率与帧数设置方法 206
视频分辨率的含义 206
fps 的含义 207
苹果手机视频格式设置方法 207
059 使用手机录制视频的基本操作方法 208
苹果手机录制常规视频的操作方法 208
安卓手机录制常规视频的操作方法 209
录制视频的注意事项 209
录制慢动作视频的操作方法 210
录制延时视频的操作方法 212
060 使用手机录制视频的进阶配件及技巧 213
保持画面稳定的配件及技巧 213
保持画面亮度正常的配件及技巧 214
061 通过手机调节画面亮度或锁定亮度拍摄 215
062 利用简单的人工光源进行补光 215
使用外接话筒提高音质 216
根据平台选择视频画幅的方向 216
移动时保持稳定的技巧 217
短视频录制需要注意的问题 218
063 5个好用的视频录制App 219
美拍 219
抖音 219
抖音火山版 219
秒拍 219
VUE Vlog 219
064 4个好用的视频编辑App 220
剪映 220
快影 220
小影 220
巧影 220

200多个室内人像、花艺、美食、宠物等主题的拍摄技巧
居家创意实拍案例全流程解析
从前期到后期，解密高人气Vlog视频的制作方法
用摄影品味慢生活
记录日常的美好
随书附赠300分钟摄影后期及手机短视频课程。

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