本书是一本介绍学习方法的励志类图书。不过书中的学习方法，不是一般的老师们摸索的民间方法，而是经过最新科学研究验证的、达到最高效率的方法。从常规性的学习，比如要掌握一项简单技能或者在某个标准化考试中取得好成绩的学习方法开始，由浅入深，依次介绍了学习解决复杂问题、能治国安邦的大本领的方法，我们认为不可以学习的创造性，其实也有可供学习的方法。书中还介绍了很多常见学习工具的正确使用方式。

万维钢，笔名同人于野，“学而时嘻之”博主，畅销书《万万没想到：用理工科思维理解世界》作者。其博文介绍为“用理工科思维理解世界”，喜欢科学和政治，作品以理性思维见长。
1999年，万维钢毕业于中国科技大学，现为美国科罗拉多大学物理系研究员。《新知客》、《新知》、《东方早报?上海书评》特约撰稿人，天涯名博，在知乎、果壳、观察者、共识网等国内知名网站上设有专栏，在《麻省理工科技创业》、《商界评论》等报刊和网站发表过若干文章，文章常引发大众思考，掀起诸多话题讨论。
《流言时代的赛先生》及《十万个为什么》（新版）的数学分册和物理分册作者之一。博文地址：http://www.geekonomics10000.com/

引言
学精第一
刻意练习
最高学习效率=15.87%
正确的学习方法只有一种风格
提高学习成绩的最简单心法
忘记是为了更好的记住
反脆弱式学习养生法
学广第二
自由技艺
屠龙术的日常应用
从“刻意练习”到“功夫在诗外”
深度对广度
创造第三
到底什么是发散思维
怎样“不”集中注意力
创造的脚手架
秘密项目
创作者的悖论
修炼你的文化自觉
策略第四
“自学”的学问
学习的快功和慢功
有关学校教育的大实话
每条路都是少有人走的路
两种技能增长曲线
兵器第五
谈谈写作和研究
好思想都在哪里
厚道的人应该怎么使用思维导图
我怎样管理信息
强力研读笔记法
无为第六
庄子“无为”的一种科学解释
主动操作大脑
天才和疯子的一线之隔
内隐学习和外显学习
注释

韩愈本人曾说：“学海无涯苦作舟。”
他说的是1200多年前。
最近几十年，全世界科学家结合心理学和脑科学，已经进一步发现学习的秘密。只有世界上少数一流的脑力工作者，在用这些方法学习。
跟随万维钢，你将成为知道这些重大学习秘密的人之一。
最高学习效率＝15.87％、秘密项目、修炼文化自觉……连这些学习方法都知道的你，一定会成为学习高手。