面对孩子的情绪，忽视和打压绝不是好办法。孩子那些“令人讨厌”的行为，比如情绪易崩溃，竭力维护自己的东西，有时表现出“脾气坏”或者“自私”，这其实是大人的误解，事实上，这是令人可喜的成长过程。
本书对目前普遍面临的孩子情绪、性格、情商培养等方面的问题及其应对策略做了细致的剖析，提供了孩子各个发展阶段的情商培养的路径，同时包含大量贴近生活的案例，帮助家长更好地理解孩子的心理状态，更好地培养孩子的情商。
对于关注孩子身心发展的家长来说，本书是一本很好的枕边手册、桌边指南，可以随时用来指导自己的养育行为。

韩海英，博士，曾就职于首都医科大学附属北京安定医院，从事精神科医疗与心理治疗工作近十年。主要研究方向为情绪管理及其在职业人群和家庭中的应用，在儿童和青少年心理干预方面也颇有造诣。
中国心理学会注册系统注册心理师，曾担任中国-WHO认知行为治疗培训教师；香港健康传媒《名医看病》、《健康时报》特约心理专家。
近几年进行了大量的家长情绪管理培训工作。创立了“快乐父母修炼术”系列课程帮助家长养育快乐的孩子。

开篇语
第1章 认识“儿童情商能力”的模型
1 儿童、青少年正在面临的心理挑战
2 儿童情商能力的五个维度
3 哪些儿童需要情商培养？
4 家长能为孩子的情商培养做些什么？
第2章 幼儿阶段情商培养的重点
1 幼儿的成长从对抗焦虑情绪开始
2 幼儿如何适应幼儿园？
3 幼儿为何要咬指甲？
4 幼儿不合群该怎么办？
5 幼小衔接的心理准备
第3章 小学阶段情商培养的重点
1 为什么小学阶段是情商培养的关键期？
2 小学生情绪管理的能力培养
3 小学生同伴关系的能力培养
4 注意力与学习习惯的培养
5 自信心的培养，正确提升抗挫折能力
6 自我管理能力的培养
第4章 中学阶段的情商能力培养
1 中学生们在想什么？
2 家长与青春期孩子沟通是需要学习的
3 中学生的厌学情绪到厌学行为
第5章 阿斯伯格综合征儿童的情商培养
1 阿斯伯格综合征儿童有哪些特别之处？
2 阿斯伯格综合征儿童的人际互动能力
3 阿斯伯格综合征儿童的注意力与学习能力
4 阿斯伯格综合征青少年的烦恼与未来
第6章 抽动症儿童的情商培养
1 儿童抽动症的临床特点
2 抽动症儿童的情商特点
3 抽动症儿童的家庭教育方式调整
第7章 多动症儿童的情商培养
1 多动症儿童的临床表现
2 多动症患儿的情绪管理能力培养
3 多动症患儿的注意力与学习能力
4 多动症患儿的同伴关系培养

养育优秀宝贝，是否可
以“静待花开”？
这是我自己写的第二本
书，从确定“写什么”到真正
成稿已经历了三年多的时间
。经过不知多少次的“开始-
推翻-重新开始-再推翻”这
样的轮回，这本书终于在近
期成稿，交付出版社。但是
还有很多话没有写进去，因
为儿童情商的概念还是雏形
，也并不完善，还有很多测
试方法需要补充上，众多不
足之处让我深感不安，希望
以后有机会再逐一向家长讲
解。尽管写作之初，我非常
急切地想把好多好多的知识
、经验写进来，但是经过深
入思考之后，这种急切的心
情平复下来，我要对所写的
内容有所取舍。
在养育孩子的过程中，
一种观点是“快养育”，让孩
子快快成才；另一种观点是
“慢养育”，让孩子享受自由
和快乐的童年时光。我在工
作中遇到更多的家长是持有
“快养育”的观点，希望孩子
在短时间里多多学习知识，
早点成为优秀的人。虽然家
长都对孩子的未来充满期待
，但是“快养育”容易使家长
忽略孩子的心理承受能力，
在这个过程中如果家长不能
控制住自己的“急躁”，那么
就会出现“欲速则不达”的情
况。而“慢养育”似乎是“快
养育”的另外一端，有的家
长会将其理解为放任不管，
但是放任孩子并不是养育和
教育的本质。
育儿过程中应该坚持“快
养育”还是“慢养育”？这是
困惑很多家长的一个难题。
这里存在一个“度”的问题，
家长往往不知道该如何掌握
这个度，不知道什么时候该
给孩子放松，什么时候该给
孩子施压。
在这些年的工作中，我
一直致力于用专业的知识为
家长解答这个“度”的问题，
这里有很多难题需要解决，
需要我带着团队一起去攻克
。心理专业的知识纷繁复杂
，怎样把它们用简单而朴实
的语言讲述出来，并且结合
中国文化背景下的育儿过程
，这就是众多问题中的难中
之难。理论和应用的脱节往
往会造成实践过程中的很多
矛盾，必须用一个模型来化
解这些矛盾，让心理专业知
识能够真正急家长所急，为
育儿难题的解决指明方向，
方向正确才能高效解决问题
。
在攻读博士期间进行的“
情绪调节”研究和多年“认知
行为治疗”的实践为我的儿
童情商培养工作打下了很好
的基础，让我能够总结出这
本书里所提到的“儿童情商
模型”，帮助家长理解孩子
的心理成长的难点和我们要
帮助孩子心理成长的重点。
我在写这本书的过程中
，再次深深地体会到了越想
“快速”又“完美”地完成一个
任务，导致的结果就是给自
己前进道路上放了很多个绊
脚石，背着沉重的包袱怎能
快速向前呢？
家长在育儿的过程中又
何尝不是如此呢？“不能输
在起跑线上”的观点就让很
多孩子早早地产生了厌学情
绪。望子成龙、望女成凤是
每个家长的心愿，我们可以
寻找方法让孩子带着真正快
乐的心态成为龙、成为凤，
成为建设祖国的各行各业里
的栋梁！
要实现这个愿望，家长
就需要放慢脚步，一起来“
静待花开”，这并不是要求
家长什么都不管。看到这里
，可能很多人心里会呼喊“
到底该怎么做”，那么就请
读者朋友们耐心地从这本书
里寻找属于自己的答案。
韩海英

芳华、官锐园作序！
抓住成长关键期，培养孩子恰如其分的情感，全面指导各阶段情商养成。
抓住成长关键期培养孩子恰如其分的情感提升未来竞争力！
新时代父母高情商养育启蒙之书和实操宝典！
丰富、生动的故事场景和案例，帮助父母们更好地与孩子相处，解决养育中的种种困惑。

1
儿童、青少年正在面临的心理挑战
在孩子出生之前，准父母都会认为自己绝不会给孩子带上沉重的“枷锁”，一定要“散养”孩子，让孩子自由发展；然而，自从孩子出生之后，准父母成为真正的父母后想法却不一样了，他们开始精心筹划起孩子的美好未来。
有一句话叫“理想很丰满，现实很骨感”，养育孩子的现实情况让父母叫苦连天，当初给予孩子的无限美好期望都被现实无情地打败了。
“现在养孩子怎么这么难呀！”
“为什么现在的孩子这么脆弱？”
“现在的孩子怎么就不像我们那个时候省心？我们小时候写作业根本不用爸妈管，放学回家就会先把作业写完了。”
“孩子为什么脾气那么大？”
“孩子拿起手机玩游戏就不放手，不让玩就发脾气。”
“我们每天都在和孩子斗智斗勇！”
“不写作业母慈子孝，一写作业就鸡飞狗跳！”
…………
这些话是我在工作中听到最多的家长的苦水，想必也是现在很多父母的心声。
正如家长所说，养育孩子的确不是一件容易的事，特别是和过去养育孩子的方式相比。而现代社会背景下，在养育孩子的过程中，家长会遇到比以往更多的困惑和迷茫。
造成这些结果的原因到底是父母教养的过错，还是孩子自身不听话的错？ 与其去纠结到底是谁的错，到底该指责谁，不如换个角度来看。例如，孩子的心理上遇到了什么样的压力，父母该怎样转变教育方式来帮助孩子，孩子需要获得哪些能力来提升自己的抗压能力。
“小孩子，除了学习和玩，还能有什么心理压力？”
社会发展了，挑战也更多了。孩子的信息来源异常丰富，他们在一起说的各种网络语言、潮流语言甚至会让家长误以为自己的汉语理解力出了问题，孩子明明说的是中文，家长为什么听不懂呢？信息交流的断层，也会给家长理解孩子带来很大的困难。
在知识信息爆炸的时代，孩子需要学习的内容也更多了。孩子的口头禅都变成了“我太忙了”“我没时间”“我好想玩”。他们不是在上各种课外班，就是在去上课外班的路上，给孩子找个小伙伴一起玩对于家长来说都是一个大难题。
从发展的角度来讲，这也是社会进步的需要，现在的孩子所掌握的知识和技能都比过去的孩子多得多。接受的教育越来越多，意味着孩子成长过程中受到的“限制”也会更多。不可否认的是，孩子面临的心理压力和挑战越来越大。小学生不仅对知识好奇，对世界也好奇，他们渴望去探索。
玩，应该是这个时期一个重要的主题。但对于现在的孩子来说，玩却成了一种奢望，和同伴一起玩也是一种奢求。有的小学生对我说：“老师，我觉得我没有童年，我都有黑眼圈了。”孩子的这句话令我感到非常心酸，我非常想帮他把童年找回来。 社会进步带给孩子的压力越来越大，孩子的心理准备也需要跟得上，否则就难以承受过强的压力。
社会在给予孩子更大挑战的同时，也要赋予他们足够的抗压能力，要重视培养和提升孩子的情商。
孩子的情商会随着年龄的增长而自然提升，但是每个孩子的成长速度不一样。我们需要了解这种情况，帮助孩子更好地发展。当情商能力的平衡被打破时，孩子会以不同的方式向父母发出“求助”信号，有情绪上的，有行为上的，也有认知上的。这些“求助”信号往往很隐蔽，不到严重的程度家长不会发现或重视。
然而，可悲的是，有很多家长会主动忽略孩子的一些明确的“求助”信号。当孩子和父母说想要找个心理医生帮助自己的时候，父母的反馈是“好好的，看什么心理医生？”“心理医生没用，还得靠你自己端正学习态度。”“有病才看心理医生，你没病！”……这是因为父母从自身的成长经历来看待孩子的烦恼，在父母上学时，根本就不存在心理医生，他们有什么心理烦恼都自己扛过来，所以就会自然而然地认为小孩子不应该有烦恼，即使有烦恼也是不想学习的理由。
小孩子，会有什么烦恼呢？当然有烦恼，因为他们在成长的过程中随时都面临各种心理上的挑战。
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