本书从心理学的角度为我们打开了一扇重新认识自身和他人的窗户。人的心理世界是无比庞大的，当我们逆流而上，追根溯源时，会惊奇地发现，很多心理现象和行为自有其原因。本书以生动、流畅的语言和简明有趣的心理学案例对人们日常生活中常见的看似怪异、荒诞的行为加以解读分析，使读者了解这些心理现象的原理、可能的形成原因，及出现此类行为时应如何应对。同时使人懂得，人类的行为和习惯并不是无法预测或积重难返的。通过阅读本书，读者可以发现未知的自己，了解并改善异常行为，做好心理调节，收获快乐人生。

黄君，笔名蝎子的瞳孔，国家二级心理咨询师，中科院心理所研修生，拥有7年多的心理咨询经验，咨询时长超过5000小时，中国生命关怀协会婚姻与家庭专业委员会认证情感疏压顾问，已帮助上千人完成自信重建，《我的跨界人生》第二卷编委及联合作者，其抗疫心理援助事迹被载入《人民战疫》一书。黄君负责本书心理学专业知识部分的撰写工作。

第一章 为什么有的人能坚持到底，有的人却熬不过几天？
为什么半途而废的总是你？——半途效应
每天在公交车上喊着要接工程的人都在想什么？——心理补偿
真正拖你后腿的，是你自己——归因理论
跑得快的不一定赢，笑到最后的才是赢家——鲁尼恩定律
第二章 怪诞行为的合理解释
为什么富人越来越富，穷人越来越穷？——马太效应
为什么年年涨薪，却一年比一年不开心？——边际效益
解不出的小学数学题——酝酿效应
为什么坐电梯时最累的是颈椎？——安全距离
第一名不一定赢——三分之一效应
为什么关键时刻“掉链子”的总是你？——詹森效应
第三章 每一分钟都有一个笨蛋诞生
你怎么说得那么准——巴纳姆效应
打折你不买，涨价你来抢——凡勃伦效应
不讲理者总有理——定式效应
为什么人们会莫名其妙地奔跑？——从众心理
第四章 为什么你的关注点总和别人不一样？
颜值高的人表现更好吗？——光环效应
你讨厌到令人难以忍受——超限效应
课代表的诞生——视网膜效应
为什么“老好人”不招人待见？——改宗效应
第五章 为什么他的人缘那么好，你的人缘那么差？
夸我两句吧，假的也行，千万别不理我——赫洛克效应
兄弟，别跟笨蛋混太久哦——泡菜效应
你的人际环境，影响着你的人生——共生效应
不是好人难当，而是你不懂人性——增减效应
第六章 职场“怪兽”多，你要见怪不怪
没有金刚钻，别揽瓷器活——彼得原理
为什么菜鸟总是受欺负？——破窗效应
合理表达立场——黑羊效应
三个和尚没水喝——华盛顿合作规律
第七章 解锁亲密关系的实用心理学技巧
如何赢得他人的喜欢？——鸡尾酒会效应
我等得好焦虑——等待效应
关系，在彼此给予中成长——好感的互惠性
我需要一个安全的表达空间——自我表露

我有一个朋友，喜欢
表现自己的博学多识，不
管别人问他什么他都会说
：“对对对……”“没错没错
没错……”时间长了，大家
就以为他真的什么都懂，
遇到什么问题都喜欢先来
问问他。其实他也只是略
知一二而已，但是他觉得
什么都知道才能受人尊重
，而且他很享受这种感觉
，于是他一直都在装。
终于有一天，有人问
他，大米里生虫了，是不
是应该把窗户关好，别让
虫子飞进去，他也笑着点
头：“对对对……”旁边人
看不下去了，说了一句：
“大米里的虫子是自己生
出来的，而不是飞进去的
!”场面极度尴尬。
相信很多人看到这里
会有共鸣，你是不是曾经
也遇到过这样的人呢?他
们就只是单纯为了装而装
吗?其实并不是的，这只
是一种心理学上的现象—
—达克效应，人越无知往
往会越自信，俗话说“无
知者无畏”也是同样的道
理。
达克效应(D-K effect)
，全称为邓宁一克鲁格效
应，是一种认知偏差，指
的是能力不济的人往往有
一种虚幻的自我优越感，
错误地认为自己比真实情
况更加优秀。
与陌生人闲聊，别人
对你说：“最近股市又跌
了，××股票走势堪忧。”
你怎么回应?
“别跟我说这个，我不
懂!”
我估计这样回答的人
应该不多，虽然很诚实，
但是情商也太低了。即便
对股票一窍不通，我相信
绝大多数人也会微笑并点
头回应对方。还有一些喜
欢不懂装懂的人，估计会
煞有介事地跟你扯上国际
政治、经济形势，引用一
段巴菲特的名言，从宏观
与微观角度告诉你什么是
股票……
大卫·邓宁和贾斯汀·克
鲁格认为，人们经常会装
作很懂的样子，尽管讨论
的主题他们并不懂。可为
什么要不懂装懂呢?因为
知识在社会中很有价值，
所以很多人虽然不懂一些
事，也会扯上两句，显得
自己什么都懂。
越聪明的人，越能够
清醒地认识到自己的能力
，反之亦然。
其实生活中的各种奇
葩怪事、怪异行为，都可
以在心理学中找到源头，
了解了这些心理学知识，
我们便能够从心理学的角
度出发，去调整自己的行
为模式。那么，如果你能
够从这本书中找到自己生
活中的影子，又或者能获
得哪怕一丁点儿的启示，
作者便极度欣慰。
至少看到这里的你，
知道了达克效应，明白了
你身边那些喜欢装博学的
人并不是喜欢装，可能只
是无知而已。
这是一本以研究人们
日常生活中的怪异行为为
基础的作品，在这本书中
，你会看到很多有趣的故
事。事先声明，故事是虚
构的，然而你却可以从中
看到很多人的影子。除故
事外，你还会了解到每一
种行为背后的心理学原理
，从而更好地了解这些荒
诞行为背后的原因。

不是好人难当，而是你不懂人性！本书让你了解荒诞行为背后的心理学原理。
这是一本以研究人们日常生活中的怪异行为为基础的作品，在这本书中，你会看到很多有趣的故事。事先声明，故事是虚构的，然而你却可以从中看到很多人的影子。除故事外，你还会了解到每一种行为背后的心理学原理，从而更好地了解这些荒诞行为背后的原因。

为什么半途而废的总是你?——半途效应
小云和小吉是双胞胎兄弟，两人相貌非常相似，感情也特别好。
兄弟俩8岁那年，妈妈带他们去游乐场玩，游乐场有个迷宫，能从终点走出来的小朋友就会得到一个变形汽车人的玩具。小云和小吉手牵手走了进去，过了一会儿，妈妈看到工作人员抱着大哭不止的小云走了出来。工作人员说，小云走了一半就大哭起来，说什么也不继续走了，不管弟弟小吉怎么说，小云都不愿意继续走。那天小吉赢得了一个汽车人玩具，小云又哭起来，妈妈没有办法，只能也去给小云买了一个一模一样的玩具。
16岁那年，兄弟俩有了各自的梦想。小云想当一名音乐人，小吉想当演员。小吉对哥哥说：“你没有系统学习过音乐，做音乐人可能不太现实，要不我们一起学表演吧。”但小云非常执着，要靠自学准备音乐学院的考试。然而真正自学起来才知道有多难，第一年小云落榜了，而小吉凭借着优越的外形条件被表演系录取了。
18岁那年，小云放弃了自学，找了一名专业的音乐老师指导自己，学着学着小云又发现，自己和那些从小学习音乐的人相比差得实在是太多了，那些别人早已经熟练到像本能的技能和知识．自己却还要从头学起。这一年小云连考试都没有去参加，而小吉已经接拍了几个广告，开始在电视剧里“打酱油”了。 19岁那年，小云也考进了表演系，成了弟弟小吉的师弟。小吉特别开心，打算把自己认识的为数不多的圈内导演介绍给哥哥认识，憧憬了一番兄弟俩一起闯荡演艺圈的美好景象。小云却说：“现在的电视剧都太差劲了，我打算毕业就做导演，到时候我让你当男一号，以后有哥哥在，你就不怕没戏拍了。”小吉只是苦笑了一下，什么也没有说。
25岁那年，毕业一年多的小云没有演过一部戏，并不是没人找他，只是他一门心思要做导演。而小吉这时候出演了一部大热剧的男二号，开始小有名气了。
28岁那年，小吉给哥哥拉了一个赞助商，投资让小云拍一部微电影，小云兴致勃勃，满是雄心壮志地去了。半个月不到，赞助商就给小吉打电话，上来就是一通埋怨，说小云撂挑子不导了。小吉找到小云的时候，小云非常淡定地说：“弟弟，太难了，比我想象中的难多了，看来导演我是干不了了。”
32岁那年，小云在电视剧里零散地跑过几次龙套，因为年纪偏大，又没有太多演戏的经验，所以一直也接不到好的角色。而小吉出演的电影初登大荧屏就获得了“红花奖”提名，虽然未获奖，却在那一年频登娱乐版头条。
37岁那年，小云已经退出演艺圈将近两年了，他回到家乡开了一个小店。而小吉获得了人生中第一个最佳男主演的奖项，在颁奖礼上他哭着说：“我有一个哥哥，他的梦想是当一个导演，就是为了有朝一日能演他导的片子，我才坚持不懈地努力演着。”电视里播出这个画面的时候，身边的小女儿拉了拉小云的衣袖：“爸爸，叔叔说的人是你吗?”小云怔了怔：“不是，不是爸爸……”
你以为故事到这里就结束了吗?并没有。 后来，小云和小吉都去世弋，两个人见到了引路天使，要他们分别讲述一下自己的人生经历，从而判断他们能否土天堂。小云讲着讲着，说：“算了，不想讲了。”于是小吉进了天堂，小云则因为没有讲述完自己的一生而接到一个工作：上帝命他去卷线团，只要卷好一个线团，线不断就可以上天堂了。小云开始卷，卷着卷着他发现线断了，只得从头开始。卷着卷着，线又断了，只得从头再来。日复一日，年复一年，小云永远都在卷着这团无法卷完的线团。
故事讲完了，或许你的脑海中忽然闪过一个问题：我们是不是也常常如小云一般做事半途而废?为什么会这样?
小云每一次鼓起勇气出发，在看不到终点的路上却总因各种坎坷而放弃，其实这是心理学上所说的“半途效应”在作祟，通俗地说，这种效应是指某行为进行到一半时，由于心理因素及环境因素的交互作用而导致的对目标行为的一种负面影响。
大量的事实表明，人的目标行为的终止期多发生在“半途”附近，在人的目标行为过程中，中点附近是一个极其敏感和脆弱的活跃区域。背包客克莱尔的一生颠沛流离，6岁时父母离异，22岁时母亲去世，此后四年她都过着水深火热的生活，婚姻也最终破裂。绝望地生活了几年之后，她决定通过徒步旅行的方式重新找回自我。她选择徒步穿越全长2650英里的太平洋屋脊步道，这是美国远足三大胜地之一。
每年四月，大批远足者会从墨西哥边境出发，到九月和十月陆续会有人走完全程。心理学家曾对这些远足者进行过调研，研究表明，退出者一般会在以下两个地方放弃：出发100英里左右的地方，以及1000英里的地方。第一个敏感脆弱点很容易解释，一些人过高地估计了自己，完全坚持不下来，他们抱着试一试的心态，但试了100英里后发现吃不了苦，拍拍照片，留个纪念就结束了。
就像故事里的小云，在一心想走的演艺事业这条道路上并非没有机会，但是由于自我认知不足，一意孤行选择自学，忽略了事情本身的困难度，且缺乏意志力，最终导致半途而废。所以