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书名 五代中医救命养生帖
分类 科学技术-医学-中医
作者 张维钧
出版社 北京联合出版公司
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简介
编辑推荐

咳嗽咳不停,该怎么办?吃新鲜白萝卜就可以止咳!喉咙失声,讲不出话来怎么办?来一杯蛋清热茶,声音快速恢复!肝不好,容易疲劳,如何护肝?黄金蚬汤帮助修复肝功能!长期偏头痛,谁来帮我摆脱?芦笋百合汤,连吃两星期,摆脱偏头痛恶梦!芥菜,可以让肌肤水当当!青椒,可以扫除暗沉、黑斑!空心菜,具有解毒功效!白花椰菜,让你头脑清晰,增加记忆力!

本书告诉你如何用土法治疗疾病!

内容推荐

传承五代的中医养生帖,百年自然食疗手札。

老祖母的养生智慧:“食物就是最好的天然药材!”想根治缠身多年的老毛病吗?想知道如何补肾抗老化吗?“医食同疗”的独门配方,简单实用,人人都能轻松上手。

1897年至今家族数百人,无一人得癌症,全靠这本数百年流传的养生方子。

你不可不知道的简单食疗方子,喝绿豆水,可治共位性皮肤炎;艾草煎蛋,可治长期偏头痛;只有祖传的秘方,才能缓和根治身体的病症!

目录

推荐序1

推荐序2

作者序:传承百年不辍的正气治疗法

PART 1 心·肺疾病

人参白木耳汤

人参猪心汤

 生大蒜丁

 新鲜白萝卜

 红面番鸭炖老姜

 莲藕猪小排汤

 冰糖蛋清热茶

 红糖丝瓜

 香菇核桃鸡腿汤

 荔枝壳煮水

 桂枝白芍瘦肉汤

 蒲公英红糖茶

PART 2 肝·脾·肾疾病

 猪肾茯苓粉

 芦荟黄金蚬汤

 天麻豆腐

 补肾黑发方

 龙眼山药汤

 增乳汤

 芦笋小排汤

 三味红糖茶

 二仙酒

PART 3 肠·胃疾病

 老姜炖鸡

 生姜冰糖

 地瓜蜂蜜膏

 猪肠马齿苋

 龙葵根猪大肠

PART 4 其他综合病症

 其他综合病症

 艾叶煎蛋

 芦笋百合汤

 薏仁汤和绿豆水

 紫菜葱花汤

 猪胰脏炖山药

 蛋黄油

 炒决明子茶

 凤梨醋

 双冬雪蛤汤

PART 5 从中医看蔬菜的疗效

 芦笋

 龙葵

 荠菜

 青椒

 绿色花椰菜

 空心菜

 红苋菜

 四季豆

 圆白菜

 芹菜

 地瓜叶

 南瓜

PART 6 生活好习惯,打造无病痛的生活

 药食同疗,值得追求的境界

 张院长的日常生活养生宝典

随便看

 

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更新时间:2025/4/7 12:57:48