★法语、西班牙语、意大利语、希腊语等多种语言授权

荣登英国YMX情绪类图书畅销榜前3名

知名心理学家、儿童情商教育专家张怡筠博士和美国儿童发展研究协会会员、儿童教养类畅销书作家陈忻博士特别推荐

●功能性、知识性、可操作性强，遇到问题随手可查

● 从日常生活场景出发，帮孩子建立解决问题的思维模型

● 用简单有趣的语言传递正确、重要的知识

● 用孩子学得会的方法来解决具体的问题

● 科学实用的图表工具，让孩子更加了解自己

● 详细贴心的家长指南，让亲子交流更深入、更有效

★19年执教经验的英国PSHE教育专家教孩子处理情绪的秘诀：

●从简单情感到复杂情感，从正面情绪到负面情绪，和孩子一起客观认识并了解12种情绪，提升孩子的情感素养

●90余种小技巧教孩子面对自己的情绪应该如何思考，如何行动，如何表达，帮助孩子更好地感知和管理情绪

●本册特别附有适合与孩子共同记录、讨论的情绪变化表，关注孩子每天不同时刻的情绪变化，帮助家长与孩子建立个性化的情绪管理方案

这是一本孩子看得懂的“情绪管理工具书”！

情感素养决定了孩子心理健康水平和人际沟通能力，正确认识和掌握情绪是孩子成长的BB能力，也是英国PSHE教育体系必修课程之一。本书用富有童趣的插图和符合儿童认知水平的语言，通过对具体事情和场景的描述和分析，让孩子更懂自己、家长更加理解孩子，从而提高亲子沟通质量，帮助孩子更好地管理情绪。

如果你感到…… 开心，请翻到D6页。 愤怒，请翻到D8页。 厌烦，请翻到D10页。 焦虑，请翻到D12页。 悲伤，请翻到D14页。 兴奋，请翻到D16页。 暴躁，请翻到D18页。 害怕，请翻到D20页。 想平静下来，请翻到D22页。 嫉妒，请翻到D24页。 尴尬，请翻到D26页 害羞，请翻到D28页。

如果你感到……

开心，请翻到D6页。

愤怒，请翻到D8页。

厌烦，请翻到D10页。

焦虑，请翻到D12页。

悲伤，请翻到D14页。

兴奋，请翻到D16页。

暴躁，请翻到D18页。

害怕，请翻到D20页。

想平静下来，请翻到D22页。

嫉妒，请翻到D24页。

尴尬，请翻到D26页。

害羞，请翻到D28页。